ゆる湯

今日はビールセットで入ると決めていたので、16時ごろから訪問。
夕方で人は多め。
夕飯前に皆さんスッキリして帰宅するんでしょうか？

炭酸泉で少し体を温めた後、塩サウナへ。

出入りが多かったので身体がなかなか温まらなくて
・塩サウナ15分
・水風呂1分
・外気浴5分

ドライサウナも空きはあれど、端以外は3段とも埋まる感じで、外がまだ少し明るいうちにとセッセと

・ドライサウナ８分
・水風呂1分
×2セットの後に外気浴３分

その後
・ドライサウナ10分
・水風呂1分
・外気浴5分

その後温泉を少し堪能してから
・ミストサウナ10分
・外気浴5分

そして温泉など色々と湯船を堪能しました。
今夜から冷えるということなので、温まりたくて岩風呂をいつもより長めに多めに堪能して、合間に壺湯、寝湯、炭酸泉、薬湯なども浸かりながらしっかり温まって出たところでビールとおつまみでしっかり整いました💕

揚げたて蓮根の美味しいこと！
ドリンク選べたんですが、普段家ではハイボールとか飲むのに、サウナの後はなぜか生ビールが欲しくなります🍺✨

1人でも居心地良く落ち着いて飲めてありがたいです♪

ビールセット

南蛮漬けの酸味も揚げ物のサクッと感も良い感じです♪

初めての明るい時間帯のサウナ。

この時期は明るい時間帯の外気浴気持ちいいですね！

・ドライサウナ8分
・水風呂1分
・外気浴5分
4セット。

体が冷え切っていて肩と首の凝りが酷かったので、温まって辛かったのが楽になって良かったです。

夕方まで雨が降っていたので気持ちいつもよりは人が少ないかな？って感じでした。

気圧の影響で気持ち不調だったので、軽めに2セットで終了。

色んなお湯を普段は楽しむんですが、今日は炭酸泉にゆーっくりと入って少し外気浴をしてを繰り返す方がサウナより気持ち良く感じました。

体調によって感じ方も変わるんですかね？
普段は不調の時はサウナに行くこと自体をやめるので、いつもと違う感じを知って経験値があがりました。

久しぶりに訪問したら、今日はいつもより水風呂の温度が低くなっていて嬉しかったです！

・塩サウナ8分
・水風呂1分
・外気浴5分
1セット

・ドライサウナ8分
・水風呂1分
・外気浴5分
3セット

サウナが4セット終わった時点で炭酸泉が珍しく空いてたのでゆっくり入ることできて気持ちよかったです。

今日は岩盤浴とセットで、前半後半に分けてゆっくり長く堪能。

まずはいつも通りのセットを水風呂30秒から1分くらいに短めにしてみたら、外気浴も寒くなく心地良く出来ました♪


後半は休みながらの岩盤浴で更に内から温まったので、今日はよく眠れそうです💤

アプリでもらえるタオルもなんなかんやとまだ貰ってなかったので、今日は忘れずにいただきました♪

コーヒー牛乳色でなかなか可愛いです！

今日は21時前に訪問。
予想よりは人多めでした。

気温も低くなかったので、
・塩サウナ8分
・水風呂2分
・外気浴5分
を1セットの後

・ドライサウナ8分
・水風呂2分
・外気浴5分
を3セットをし、

白湯、岩風呂、ジャグジー、炭酸泉と楽しんでポカポカに身体を温めました。

水風呂今日は20.5度で冷たい！ってほどではなかったけど、以前よりは冷たくて良い感じでした♪

サウナーる気になると思ってたら、新たにCBD入りのグミが置いてあり、気になるものが更に増えました✨

久しぶりの訪問です。

今日は
・塩サウナ8分
・水風呂2分
・外気浴5分
1セット
から
・高温サウナ8分
・水風呂2分
・外気浴2分
を3セットの合計4セット。

サウナ後の温泉もここは良いんですよね♪
色んな温泉やお風呂を楽しみました。

シャンプー、コンディショナー、ボディーソープにメイク落とし。

出たらドライヤー、化粧水、乳液、ヘアミストがあるし、洗い場の仕切りあるのはやっぱ良いですね。

今日は高温サウナでテレビ観ながら同じ時に入ってた綺麗な方とお話もできて楽しかったです。

基本1人なので、たまに交流とかあるとやっぱ嬉しいですね♪

久しぶりに土曜日の訪問。

土曜日はやっぱ人が多めですね。
水風呂は20度以下に最近なかなか出会えないけど、ここは20度ちょっとが定番化したんですかね？

出来たら20度以下だと嬉しいな…と思いつつ、
ドライサウナの上段で椅子に座ると良い感じに熱々で、出た後の水風呂が気持ち良すぎでした♪

涼しくなって来て風が気持ちいいので人の少なめの平日のお昼に。

外気浴が気持ち良く、陽射しを浴びながら湯船に浸かったりするのも良いですね。

初心者なのでこれからだんだんと寒くなる時の外気浴はみなさんどうされるのだろう？と思いつつ、ここでの皆さんのサ活を参考にさせて貰おうかと思う今日この頃です。

連休初日、台風前で雨が少し降ったりしながら、いつもより少し遅めに行くとちょうど良い感じの人の混み方でした。

サウナから出た後の外気浴の時に小雨が少し降ってたのが肌に当たると気持ち良かったです。

雨もこの程度だと気持ちよくて良いものですね♪

18時ごろ訪問。
久しぶりのサ活でした♪

低温サウナではレモン塩が出ていて爽やかな香りに癒されました。

水風呂が今まで来た中で1番温度が高かったです。
なのでスーッと身構えずに入れたけど、身体を冷やすには時間がかかりました。

外気浴は涼しくなってきて風が通ると気持ちいいですね。

初訪問✨

20時ごろから行ったんですが、結構人多かったです。

ドライサウナも時間が経つにつれ人が多くなって、座る場所は間隔を空けて埋まる感じでした。

備え付けのサウナマットが、初めてだと使用可と使用済みなものが分かりにくかったです💦

外気浴を寝湯の所で出来るのが良いですね。
外は風が気持ちよく通り抜ける感じで、温泉にまったり浸かれる感じでした。

20時ごろに行きました。

今日は多過ぎず少な過ぎない感じの混み具合。
まず炭酸泉に入って少し温まってから
まずは低温の塩サウナで塩を塗りたくり汗が出やすいベースを作り、塩をしっかり流して水風呂入って外気浴。

そしてその後ドライサウナ、水風呂、外気浴を3セット。

外気浴中風が通ると気持ちいいですね。

抽選券でガラガラしたけど白玉残念。
100円引き券を貰いました。
ありがとうございます♪

白湯のアロエ湯気持ちよかった。

夕方から土砂降りになったりやんだりを繰り返す天気だったのと平日だからか、空いてました。

洗い場もお風呂もサウナもゆっくりまったり。

塩サウナは7の日ということで漢方塩サウナで香りがふんわり。
気持ちよかったです。

水風呂は今日は温度高めでした。
夏休みでお子さんが来ることも多いので、このくらいの温度が入りやすいのかな？
もう少し低めが好みですが、いつもより気持ち長めに水風呂楽しみました♪

塩サウナ、水風呂、外気浴を1回。
ドライサウナ、水風呂、外気浴を3回。
今日もらった抽選券で5枚になったので、また月末に行けたらいいなー。

初めての訪問。

8月の月曜日は入浴料700円とのことで行ってきました。

駐車場からエレベーターで直接行けるのが良いですね！

そして中もすごく綺麗。

ドライサウナの暑さが気持ちよかったです。
温度より体感暑く感じました。
時計も見やすいのも良いし、入口の横、シャワー側にサウナハットをかけられるようになってました。

外気浴用の椅子も多く、心地良いので外気浴する人多めでした。

露天の方の炭酸泉が夏限定でぬるめなの良いですね。シュワシュワとぬるめのお湯が気持ちよくて永遠に入れそうな心地よさでした。

パウダールームも隣同士の間が広めで使いやすくてしっかりお手入れもでき、全体的に良かったです。