ゴボウ

はい、やっぱりまたすぐ来ちゃいましたルーフトップ。

最近は夜勤明けどこで蒸されるか勤務中それしか考えていません。

午前中早く終わればルーフトップと決めていたところ、すんなり早く終わり１１時過ぎにチェックイン。

青森ヒバアロマの香りにやられ、外気浴も気持ち良いそよ風が吹いて無事昇天。
また近々。

夜勤明けで早く帰りたいけど明日も仕事。
なので今日サウナ行くしかない!!

ホームサウナに行くには車じゃないと行けないため送迎バスがあるこちらへ。

二日前にも来たが、ここはやっぱり落ち着く。
サウナに目覚めさせてくれた施設であり、そして永く通っていたためなのか安心してリラックスできる。
今日は炭酸泉で寝落ち。。。
また回数券買うかな～。

明日の休みが仕事になり、夜勤明けで一睡もできず刺激が強いホーム彩の熱波ではなく身体に優しい旧ホームへ。

サウナ室は９０度。最上段に座りゆったり１０分。水風呂は１８度くらいだが体感より冷たくて気持ち良い。

外気浴は新設された塩サウナ前のととのいイス。ここの外気浴の良いところは空が広い。柵に囲まれており高台にあるため周りの余計なものが見えず、ひたすらゆったり流れる入道雲をぼ～っと眺めてられます。

またここはイス以外にも寝湯が充実。３種類も寝転がれるゾーンがあり、その時々の気分でお湯が深いタイプ、浅いタイプ、お湯なしタイプと選べます。今日は深いタイプで爆睡。

最後に不感の湯、炭酸泉で心身を癒やしました。
疲れ過ぎてゆったりサウナとお風呂に入りたいときはとても良い施設だと実感。

久しぶりのランスパ。　
一時間気持ち良い汗かいたあとの後輩とサウナ。

水曜薬草デーに中々行けず楽しみにしていた薬草サウナ。
自分が薬草、薬草言うもんで後輩からジジ臭いとディスられるも気にせず薬草を嗅ぎまくり、堪能。

そしてオロポ＆サ飯で締めて今日もサイコーな彩でした。

オロポ＆柚子鶏塩らーめん

柚子がアクセント

彩朝ウナ。700イン。

用事があるため時短ルーティン。
洗体から替わり湯→水通し→よもぎ→水風呂→ドライ→水風呂→外気浴。

3セット。
熱波は丁度いい塩梅。
しかし開店初っぱなのよもぎは熱がこもってて激アツ。蒸気モクモクの雲海の中、出る直前のドア付近が熱過ぎてコワイので今日も勇気を振り絞って飛び出ました。

先日満天の湯でイズネスの気持ち良さを再認識したため、今日はこちらのイズネスに。

毎時0分のロウリュに合わせ5分前にイン。
右側のイズネスからじゅわ～っとロウリュが始まる。
最上段は地獄をみるので上から２段目。充分蒸される。何回目かのロウリュでギブ。

ここもロウリュ３０分ごとにしてくれて、騒がしい輩が出禁になれば最高な施設なのに。。。と思ってたら、かなりの年配の方がウルサイ輩に注意していて、そそくさと立ち去る輩を横目に見ながら昇天。

6セットもやって帰りのバスで爆睡。。。

急に代休をもらい、前からかなり気になっていたこちらに初訪問。

車で一時間半かかってしまったが、やっぱり来て良かった。

サ室はイズネスが二つ。中は想像以上に広く、とりあえず空いている最上段へ。0分のストロングが始まり、若干頑張るも耐えられず2段下段。
ストロング2回、マイルド2回いただき、気持ち良い滝汗をかきました。

はじめてのミントサウナは夏にぴったりで水温より冷たく感じてヤミツキになりそうな爽快感。

外気浴スペースも広く、色々なととのいチェアーがあり楽しめました。

次は熱波の時間に。

明日の休みが仕事になり、今日どこか行くしかないってことで、仕事中ここに来るって決めてましたルーフトップ。

しかしながらあいかわらず素晴らしいサ室。
薄暗く、静かなBGM、迫力あるストーブにロウリュされる音に聴き入りながらの瞑想サウナは唯一無二。

スタッフロウリュも気持ち良く２回頂き、計４セット。
来る回数が増えそうな予感。

今日は後輩と偶然偶然。

しばらく後輩と行けてなかったけど、久しぶりに爆風熱波を一緒に浴びまくり二人とも身体中あまみだらけ。

最近避けてた熱波もいつも通りの熱さに戻ったのかなんとか耐えきれるレベル。真夏のヤバい時期が終わり熱波も通常運転。

食事処で後輩とオロポで乾杯。サ飯もウマい。

休みの日に好きなサウナで過ごせる自分は幸せ者なんだなと帰りの車の中でしみじみ感じた日でした。

スパ健康アドバイザー資格証で安くなるとは知らず、初めて資格証の恩恵を受け入店。

アウフ４回。
一回は水風呂からインフィニティチェアに座った途端、目を閉じても開けてもグルグル回り、それが５分くらい続きいまだかつてないアブナイ経験をしました。。。

やりすぎは危険だと戒めつつ6セット。。

キャンプから帰ってきてひと眠りからの彩。
今日はノーマルのみ。避けたわけじゃなくたまたま爆風熱波に当たらず。
しかし最近は熱波避けぎみでしたが。。。
サ室賑わっており出入り多く、最上段でもマイルドな熱さ。

本日は秋風のような爽やかな風が吹いており、いつもより外気浴長めでぼ～っと森を眺めてました。

明日への活力を頂きありがとうございました。

朝ウナ。
今日はランスパはやめてゆっくりカラダをリフレッシュしに彩へ。

替わり湯が漢方たっぷりの日で薬草の匂いがたまらん。早く水曜日の漢方蒸サウナ入りたい。

今日は爆風熱波は一回だけ。
痛い熱波で時短ぶっとびも良いけど、ゆっくりじっくりサ室で汗をかくのも気持ち良いと最近再認識しました。

黒湯、炭酸風呂、漢方風呂とお風呂もゆっくりじっくり入り日頃の疲れがぶっとび。

やはり早起きの彩朝ウナは三文の徳ですな。

サ室リニューアル初訪問。

奥の席が広くなり上段４人下段２人、ストーブ前に３人掛けベンチ等で１３人まで入れるなんて素晴らしい。

新しい壁の木の香とやさしいジャズピアノが流れるサ室につい長居してしまいます。

外気浴のビル風が強風過ぎて気持ち良すぎ。
２時間で済ますはずが４時間いてしまうのは仕方ない。

一ヶ月ぶりのランスパ。
暑くなる前から走るも汗だく。

やはりドライのテレビの音量がでかくなった。どちらかというとテレビ無しが良い自分的には若干気になります。

本日も熱すぎで３段目でなんとか熱波を攻略できる。
熱波外したあとは丁度いい塩梅。
真夏は熱波を避けるのも良いかなと個人的に思いました。

よもぎ20倍デーのためよもぎをいつもより多めにいただきました。

しかしドライは爆風がキツく、2セット以降は爆風終わってから入り、ゆっくり汗をかくのも気持ちが良い。
今日はテレビの音量が高い気がしたけど気のせいかな。
あと水風呂の量もいつもより少なかったような。

来月から入館料がアップしますが、水曜日が念願の漢方サウナになるなど、色々とアップデートしてくれる彩さんなので、これからもよろしくです。

家族でディズニー行くことになり、いつもの提携ホテルに予約するか、、、、、まてよ！たしか前にチェックした舞浜ユーラシア、ディズニーから近いんじゃ、、、ということで宿泊。

ケロもフィンランドも最高過ぎ。　
ひとつの施設にレベル高いサ室が二つあるとは。

また来年の夏休みが楽しみに。

今日は大盛況で彩自慢の外気浴の椅子が足りないほど。。。ホームが人気店になるのはもちろんうれしいですが。

夜勤明けの疲れた身体に、よもぎ→水風呂→爆風ロウリュ→水風呂→外気浴で一発目からぶっとび。
計7セット。

いつも気になるのが、サ室のマットが汗でビショビショなので、できれば2重にしていただけたらありがたいなぁ。
森乃彩様、宜しくお願いします!

森乃彩、祝訪問５０回。

後輩にスゴイサウナがあると教えてもらい、マイホームとなってから通い続け50回目。

本日も後輩とセッション。
爆風時間帯はほぼ貸し切り。熱すぎて二人して爆風前からのドア側に逃走。

これからも爆風との戦いは続く。。。

有休頂き朝ウナ。

行き帰りは雨降りでしたが外気浴中は雨が止んでいてラッキー。

今日も爆風激アツ。爆風避けてもアツ。

しかし最近は爆風前に水通しをしないと耐えられん。。。

本日は後輩と。
お互い忙しく久しぶりに一緒のサウナ。

後輩は初めてのAKCに大満足で誘って良かった。　


ボリュームたっぷりのラッコ飯もウマいし
サウナも風呂も最高だし。

また来ます。何度でも。