久しぶりのランスパ。 
一時間気持ち良い汗かいたあとの後輩とサウナ。

水曜薬草デーに中々行けず楽しみにしていた薬草サウナ。
自分が薬草、薬草言うもんで後輩からジジ臭いとディスられるも気にせず薬草を嗅ぎまくり、堪能。

そしてオロポ&サ飯で締めて今日もサイコーな彩でした。

歩いた距離 8km

オロポ&柚子鶏塩らーめん

柚子がアクセント

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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