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ぽにこ

2022.10.21

1回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

#サウナ
コンパクトなので熱くてきもちいいです。
1段が広いので好き!

#水風呂
冷たくて最高

#休憩スペース
脱衣場の王様椅子が最高。

チャ~ボン 多福楼 渋谷宮下公園前店

石焼麻婆豆腐

ぐっつぐつしてました。 シビ辛で美味しかった〜!

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  • 水風呂温度 13℃
20

ぽにこ

2022.10.20

29回目の訪問

歩いてサウナ

2時間残業後、湯船にゆっくり浸かったあとに2セット🧖
炭酸泉きもてぃ〜

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.2℃
17

ぽにこ

2022.10.19

28回目の訪問

水曜サ活

残業2時間こなした後にジムで2時間汗を流し、渾身の1セット🧖

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13

ぽにこ

2022.10.17

3回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

蒸しゴリさんを初めてお見かけしてテンション上がった日☺️💕
両親を連れて行ったら超気に入ってくれて満足🥰

サウナ:8分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:

最高です。
今日でポイントカード貯まったから次サウナ無料!うれしい☺️💕

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
22

ぽにこ

2022.10.16

27回目の訪問

サウナ飯

仕事も私生活も色々あり慌ただしく、4日ぶりに湯船に浸かりました。
ここはサウナだけじゃなくてお風呂の温度もちょうどいいから最高。
つい長湯してしまいます。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

セブン-イレブン 小金井梶野通り店

ザバスミルクプロテインカフェラテ味

初めて見かけたので飲んでみたらめっちゃ美味しかった!! パピコのカフェラテ味と同じ味です。すき。

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9

ぽにこ

2022.10.12

26回目の訪問

水曜サ活

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ぽにこ

2022.10.11

25回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6.9.12
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事が忙しくて2週間来れなかった、、、
サウナだけしにきました。
明日は運動するぞー😠

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17.3℃
5

ぽにこ

2022.10.10

2回目の訪問

サウナ飯

横須賀方面で予定があったので、帰り道に寄りました。
やっぱりここはおふろもサウナも水風呂も最高〜
大好きな施設!!


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

ラストでバズーカロウリュに当たって爆汗!
ご飯も美味しいし満足です。

石焼麻婆飯

おこげ作ると更においしい。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
17

ぽにこ

2022.10.09

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

久松湯

[ 東京都 ]

#サウナ
かなり汗かきやすい!
上段がかわいい幅なので下段にしました。

#水風呂
キンキンでバイブラあって最高🤭

#休憩スペース
露天風呂横の石に座るか、水風呂前の中庭に座るか🧎‍♀️
マイマット持っていくと強いです。


カラン周辺や露天風呂は歴史を感じる佇まいですが、サウナと水風呂は新しいのかな?とても綺麗でした!

歩いた距離 5.3km

桜台の餃子家

A定食

餡がたっぷりで美味しい💕 小鉢もスープもお米も美味しいです! ビールを頼むと柿ピー1袋もらえます

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.3℃
19

ぽにこ

2022.10.08

1回目の訪問

サウナ飯

えごた湯

[ 東京都 ]

スタッフの方が皆さん優しくてフレンドリーで、入浴前から嬉しくなっちゃいました!


#サウナ
カラカラの98度。
ほかほかになれます。


#水風呂
幻想的なライティングにキンキンの15度!
めちゃめちゃ水流あたるところと静かに入れるところがあります。


#休憩スペース

浴室内のベンチ?に座るか、炭酸泉で🛀



もうめっちゃ良くてびっくり!
お風呂上がりのドリンクも充実してる🍺

ハイボール酒場 寅次郎

月見つくね串

ふわっふわでおいしいです。 帰りに店主が、夕張メロンあげる!と言いながらみかんくれました🍊

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
19

ぽにこ

2022.10.08

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃

ぽにこ

2022.10.07

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ

カラカラの95度くらい?
眺めがとにかく良くて夜景見ながらじんわり汗かけます。
朝も最高。サウナ室から外が見えるのいいな。

#水風呂

キンキンバイブラなし浅め。
ゆったり座って縁に頭をのせたら最高。

#休憩スペース

露天風呂にプラ椅子2脚のみ。
夜、爆風の中で絶景を眺めながら休憩しました笑
初めての経験でしたが、案外悪くない!
壺屋に浸かりながらでも、お風呂の縁に腰掛けてもいいです。

朝は風はなく、静かに整えました☺️




残業続きで1週間ぶりのサウナにふさわしい施設でした!!
とにかくどこからでも眺めが最高で夜鳴きそばも最高でお風呂上がりのアイスが嬉しい!

また来たいです!

夜鳴きそば

梅が意外に合います。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
8

ぽにこ

2022.10.02

2回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

1ヶ月ぶり2回目のROOFTOP。
初サウナの友人をアテンドするのにどこがいいか考えた結果、外気浴が最高なこちらへ。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
14

ぽにこ

2022.09.30

2回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:芬4回、蒸1回
水風呂:2分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:

華金は友人とサウナ&ライド🛴
しっかり5セット堪能しました。
LUUPの銭湯サウナキャンペーン、もっと早く知りたかったなぁ〜!
夜風を切って走る山手通りライド、最高でした。

香港美味楼 落合店

黒酢酢豚

王道の酢豚。 パイナップルなし

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24

ぽにこ

2022.09.29

1回目の訪問

第二喜多乃湯

[ 東京都 ]

#サウナ
すごーく小さいテレビがある、熱々のサウナです。
ロッカーキーの鍵部分で火傷しそうになりました😂

#水風呂
すごく柔らかいお水が激しくかけ流されてます🫣🌟🌟
20度表示ですが体感17度くらい?
キンキンですがいつまでも入っていられます!

#休憩スペース
ないので浴槽のふちに座って休みました。
空いてるので快適😊
男性側は脱衣所から出れる喫煙所で外気浴できるとか。



サウナ無料は嬉しい!駐車場がいっぱいあるのも😆
またきたいです!

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  • サウナ温度 98℃
19

ぽにこ

2022.09.28

24回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
運動して疲れすぎてたので1セットだけ。
でもしっかりあまみでました😎

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.1℃
13

ぽにこ

2022.09.27

23回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
筋トレ後のホームサウナは最高🧖‍♀️

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.2℃
11

ぽにこ

2022.09.26

1回目の訪問

サウナ飯

サウナーデビュー前によく行ってた湯楽の里。
久しぶりに来てみました!


#サウナ
高温サウナは最上段でしっかり汗かけました。
下段はサウナ苦手な人もゆったりできるくらい。

#水風呂
広い!しっかり冷たい!

#休憩スペース
露天にインフィニティチェア2、デッキチェア1のみですが広〜いねころび湯やねころびジャグジーでも整えます。
露天に寝転べるジャグジーがあるの珍しい気がする。
空が広くて気持ちいい。最高です!

サーティワン ポッピングシャワー

パチパチして美味しい。

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ぽにこ

2022.09.25

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

#サウナ
ロウリュ最高すぎる😳
ミストサウナも熱くて感動しました。

#水風呂
潜れるの最高🥰

#休憩スペース
畳、椅子、脱衣所の椅子どれもいい感じ
ぬるい方の水風呂が一番好きです。



同行者と2人して「もう死んじゃうかも」と同じ感想を言い合ったくらい気持ちいいです。
定期券内なのでいつでも来れるし、ホームサウナにしたいくらいです🥹❣️❣️
幸せでいっぱい☺️💕ありがとうございました!

麺や天鳳 東中野店

味噌らーめん

ちゅるちゅる中太麺でコーンが入ってて美味しいです。 チャーシューが超美味しくてビールが進みます🍺

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ぽにこ

2022.09.21

22回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
本日はしっかりトレーニングしてからサウナ🧖‍♀️
やっぱりホームは落ち着く。

歩いた距離 2km

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