2022.08.01 登録

  • サウナ歴 1年 10ヶ月
  • ホーム 松本湯
  • 好きなサウナ サウナ室:1段が広くて湿度高めが好き。 水風呂:14度くらいで深くて広いのが好き。 休憩:インフィニティチェアが好き。
  • プロフィール アラサー独身初心者サウナーです。 普段はジムで運動した後に施設内のサウナとスパでスッキリしてますが、ドライブがてら銭湯に行くことも多いです。
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ぽにこ

2023.01.20

1回目の訪問

サウナ飯

人生初レディースデー!


#サウナ
柑橘の香りで満たされた広いサ室!

#水風呂
3つあり、それぞれ深さと温度が違います。
一番深いのが好みでした☺️

#休憩スペース
浴室内の階段を上がって2階の休憩スペースで😴

最高ー!
スタッフの方もみんないい感じで素晴らしい施設でした!

にぎりめし 田町店

えびバター醤油

おいしい

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栄湯

[ 東京都 ]

仕事終わりに!

#サウナ
なんてことないサウナと思いきや、座って天井を見上げると一面にカラフルなお釈迦様がドーン💥笑
なんだかありがたい空間でした。

#水風呂
バイブラがいい仕事しててしっかり冷たい!
軟水でめっちゃいい感じ〜

#休憩スペース
サウナ利用者に配られるタオルで体を拭いて、脱衣所の椅子で休憩しました!
すぐ自販機にビールが売っててすごい誘惑、、、、🍺
美味しかったです笑


めっちゃよかった!!!銭湯サウナ最高だ!!!

歩いた距離 2km

庶民

麻婆豆腐

ぐつぐつしながら出てくる! アツくて美味しくって辛くてビールに合う🍺

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20

ぽにこ

2023.01.17

1回目の訪問

#サウナ
80度でも結構熱く感じた!
しっかり汗かけました😊
セルフロウリュのサウナではセルフアウフしてる人がいて、ちょっと遠慮しちゃった😎

#水風呂
浅め広め!

#休憩スペース

水風呂から遠いー!笑
けど大きい椅子で居心地が最高!


岩盤浴よかったしビールも美味しかった🍺ハートランド生⭐️

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5

ぽにこ

2023.01.15

2回目の訪問

サウナ飯

泊まったので朝も🧖
メディテーションサウナでひとり瞑想しながら爆汗!!
水風呂でガッツリクールダウンしてそよ風の外気浴🌟🌟🌟
最高すぎる〜🥲❤️❤️
東京帰りたくない!!

ひとすじうどん

朝ごはんにぴったり🥣

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ぽにこ

2023.01.14

1回目の訪問

サウナ飯

ついにきました!西の聖地湯らっくす。

#サウナ
アウフグースサウナの中にメディテーションサウナがある!
どちらも熱くて滝汗。気持ちいい!!

蒸し風呂もあっつくてよかったです!

#水風呂

何もいえない。全てが完璧です。
マッドマックスボタン押せて嬉しい❤️

#休憩スペース

露天スペースに3台ある白い椅子がお気に入りでした。


夕飯前に4セット、サ飯も最高に美味しくて最高でした!!

本家麻婆豆腐定食

程よい辛さとコクで最高! ビールに合います。

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ぽにこ

2023.01.09

1回目の訪問

草加健康センターデビューしたので、こちらにも来てみました。
麻婆豆腐の味が一緒で嬉しい💕
ビンゴたのしい💕
カラオケ楽しい💕
だいすき💕

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  • サウナ温度 97℃
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ぽにこ

2023.01.08

1回目の訪問

サウナ飯

露天エリアが最高すぎてめっちゃ長居してしまいました。
サウナはマイルド。水風呂いい感じ。

おっきりこみうどん

カセットコンロと一緒に出てくるので、いつでも温め直しができる。おいしい。

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ぽにこ

2023.01.07

3回目の訪問

サウナ飯

1週間ぶり2回目。
あつかった!!!!!!!ととのった!!!!!!!麻婆おいし!!!!!

麻婆豆腐

旨みすごい💕

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3

ぽにこ

2023.01.06

3回目の訪問

サウナ飯

アクア東中野

[ 東京都 ]

何度目かのアクア東中野。
何度入っても最高!大好きだ〜

パスチャライズコーヒー

甘くなくて美味しい

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ぽにこ

2023.01.05

2回目の訪問

サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

1ヶ月半振り2回目の堀田湯🧖
ウォーリュはレモンハーブの香りでした。
いい香り〜
小杉湯のミルク湯に浸かれて嬉しい♨️

サイゼリヤ 西新井西口店

辛味チキン

いつ食べても美味しい

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ぽにこ

2023.01.04

38回目の訪問

水曜サ活

ジム始め🧖2セット
やっぱり水風呂冷たくなってる!
水風呂冷たくするなら、サウナの温度も少しだけ上げて欲しいなぁ🥹
いや全然いいんだけどね!上段のストーブ近くは熱いしね!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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ぽにこ

2023.01.03

5回目の訪問

サウナ飯

正月休みラストは大好きな森乃彩❤️
やっぱりここは最高だ〜〜〜
今日は爆風完走に成功しました🧖🌪
福袋も無事ゲットして超美味しいゲソ唐とオロポ、台湾まぜそばをいただいて帰宅🚗
ここのゲソ唐はほんっとに美味しいからみんな食べてみてほしい。
でも品切れにはならないでほしい。

明日からとりあえず3日だけ仕事がんばろ!

台湾まぜそば

ピリ辛で美味しい!思ったより全然辛くないです。

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  • 水風呂温度 14.1℃
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ぽにこ

2023.01.01

2回目の訪問

正月で遊びにきていた親戚と🧖
ここはやはり明るい時間が最高ですね!景色がいいです〜

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ぽにこ

2023.01.01

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

年越しはこちらで💖
入館してすぐ5セット、年越しのため23-01で6セットの合計11セットでした!
スタッフの方の盛り上げが本当最高で理想的なサウナ年越しになりました!!!
年越しの瞬間、ゆく年くる年からジャニーズカウントダウンにチャンネル変えてくれたのも最高すぎる笑

大好きだ〜〜〜!!!
今年1年素敵な年になりますように!

歩いた距離 2km

トマトサンラータン

標準にしましたが、十分スパイシー

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ぽにこ

2022.12.31

1回目の訪問

サウナ飯

やっと来れた聖地SKC🥰
年越し宿泊です!

#サウナ
熱くて満足💖

#水風呂
冷たくて満足💖

#休憩スペース
いっぱいあって満足💖

最高すぎるーーーーーー
年越しの瞬間もサ室に居れますように!

麻婆豆腐

にんにくが効いてて最高に美味しい!味仙名古屋駅店の麻婆豆腐に通ずるものがあります。

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ぽにこ

2022.12.30

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

話題の新施設!
ジム後に来ました。
この日は女性がLAMPIでした。

#サウナ
4つあるうち、一番好きだったのはサウンドサウナです🧖‍♀️
重低音が気持ちいい🥰
瞑想系🧘‍♀️?

#水風呂
下の階の寝水風呂も、上の階の深い水風呂も冷たいです!
下の階の方が若干冷たく感じたかも。
深い水風呂ってほんときもちいいなぁ〜

#休憩スペース
ウッドデッキに寝転んだりしました。
風があまりなくて、この季節でも心地よい☺️


渋谷のど真ん中にこんな場所ができるなんて嬉しいですね〜!
水風呂、休憩室の混雑度はちょうどいいかんじでサ室はちょっと空き気味でした!

歩いた距離 1km

Renge no Gotoku (レンゲノゴトク)

排骨坦々麺

味玉トッピング! 無料のご飯はつけるべきです。女性でも食べ切れる量です!

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ぽにこ

2022.12.28

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事納め後に4セット🧖!!
一休でビールとタレカツ丼食べて最高。

麻婆豆腐

味が濃いのでビールにぴったり

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ぽにこ

2022.12.27

37回目の訪問

歩いてサウナ

色々あり3週間ぶりのジム🏃‍♂️
トレーニング後に2セット!
水風呂がいつもより1度弱低くなってた😳
仕様変更?

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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ぽにこ

2022.12.25

2回目の訪問

Heidi Guest House

[ 新潟県 ]

チェックアウト日の朝も🧖
6、7セットくらい。
晴れてて露天水風呂が本当に気持ちよかった〜!!
スケジュールを後ろにずらして、チェックアウトギリギリまでサウナしてしまいました。
魔のサウナ。
絶対また来たい。

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ぽにこ

2022.12.24

1回目の訪問

サウナ飯

Heidi Guest House

[ 新潟県 ]

念願のクリスマスサウナ🧖
9セットか10セットしました☺️

#サウナ
広めで85度なのにアツアツ。
ロウリュしてもっとアツアツ。
枕が置いてあって人が少なければ寝転がれるので嬉しい。
ロウリュ後の熱気が上から降ってくる感じ最高〜!
ロウリュは2杯すると上段の人の喉が死ぬので、1杯に留めた方がいいです😂

#水風呂
気温マイナス2度の中の露天水風呂!
キンッキンで20秒もたないです🥹
でも気持ちよくて最高🥲💕


#休憩スペース
冬なので内気浴😊
ロッキングチェアがあるのでゆらゆらしながら休憩しました〜

何もかも最高すぎてサウナゾンビ化してました🥰

風味爽快ニシテ

自販機で新潟限定ビール売ってました! さっぱりでおいしい!

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