NSB

2023.01.12

12回目の訪問

【悲報】

3月の健康診断へ向け、3kg減の目標を声高らかに宣言した矢先…

なんと今年の健康診断…2月3日でした…😫
あと1ヵ月もなかった…😫😫😫

間に合うのか?間に合うのか?私!!!

NSBさんの宇都宮天然温泉ゆららのサ活写真
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他3件のコメントを表示
2023.01.12 23:43
1
写真のブレで、焦り具合が上手に表現されていてGOOD👍
2023.01.12 23:51
1
のぶさんのコメントに返信

のぶさんなら気がついてくれると思ってた!ありがとう😫💦もうこれ以上、無理だった😭
2023.01.13 03:33
1
−6kgの半分だから大丈夫!!
2023.01.13 09:14
1

最初から目標は−3kgだから😵−6kgなんて偉業達成できるのはスイミーさんだけ🥹
2023.01.13 08:45
2
ちゃんと30分走ってますね。素晴らしい。今回間に合わなくても、運動習慣つければ大丈夫ですよ。慣れてきたら、傾斜をつけるとなおいいです。踏み込めるようになるので、フォームも良くなります。
2023.01.13 09:36
0
ほんまさんのコメントに返信

傾斜付けると踏み込めてフォームが良くなる?今のヨロヨロ走りがもっとヨロヨロになりそう😱で、今は見えない世界です…が確かに傾斜付けて走ってる方いらっしゃいました!引き続き、ご指導よろしくお願いします🙇‍♀️💦
2023.01.13 09:20
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そんなに落とせます?😱書籍化した方がいいですよ、または映画化🤔aavenueさんのメニューでできてるのはエスカレーター使わないことくらいかな(←そーゆー建物に頻繁に行く環境にない)💦ローソンのロカボパンちょっと後で見てきます!でも何で、ハンバーグ?🫣
2023.01.13 13:11
1
お肉ならローカーボでいいってことの例えでハンバーグってことですね🥳痩せる為にさらに食費が嵩みそうです…😰お昼ご飯に仙台土産の笹かま食べてました…練り物NGだったと食後に知る…😅
2023.01.13 20:00
1
自分で受け直す?😱ここでラドルさんに相談してなかったら思いつかなかった発想です😳世界は広いですね✨ほんとにおっしゃる通りで、長期的にできるといいな…☺️トップギアに早く入れるのは得意な方ですが、三日坊主も得意でして…😅今から、同時進行で来年の健康診断へ向けて頑張ります!😤
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