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温浴施設 - 東京都 板橋区
2022.08.26
3回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：8分 × 3 ミストサウナ : 15分 × 1 水風呂：1分 × 4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 一言：1週間ぶりのサウナ。なぜか今日は集中力に欠け長く入ることができなかった。しかし気持ちよかった。サウナに集中できない代わりに温泉と炭酸風呂に長く入った。 フルーツ牛乳で締め。 15時から17時。 なかなか混んでいた。
歩いた距離 2km
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