サウのすけ

１週間おつかれっした。
よるが涼しくなってきたなあ
そろそろ水風呂30秒からサウナに入るのがきつくなってきたな。
宝くじ1等当たることを夢見ながらいいととのいでした。

今日を持って秋とします。
安定の新宮温泉。
サウナはもちろんのこと、深感湯も最高なんよね〜

ひっっっっっさしぶりに湯らっくす。
たまたま入った日がゴリラグース！！！
エンターテイメント抜群。めっちゃととのいました。
からの麻婆麺と小ライスセットを堪能。
辛さが絡みまくってビールと合う。
また有給とって癒されにいこう。

この施設だけで由布院温泉と武雄温泉が入れるというすごい施設。
もちろんサウナもすごい。
高温サウナもハーブがきいててすごくよかった。
今度は丸一日いたいなあ

サウナの社にライドオン。
セルフロウリュ、ドライサウナも完備。
ととのった〜
個人的によかったのが冷やし温泉。
永遠に入っていられた。
ただ車必須なのが注意。

１時間だけライドオン。
アウフグースなんていつぶりだろう。。。
ひさしぶりのこの感じ最高だなあ

広島最終日。
今日も朝ウナそしてととのい。
出張はサウナがあるビジホにすることを決意。
つか広島名物のがんすうますぎな。

朝ウナ。
朝っぱらからととのったぁ〜
外気浴ができるのも◎ですね。
今日もがんばりますかー

サ室は広いけど水風呂が狭い…
けどここにはサウナ目当てというより岩盤浴目当てで来たのでNO問題。
ついでにここの一階にある博多王将は昔は香椎駅前にあった名店。
Ｂセットおいしかった〜

安定の久々のキャビナス。
外気浴が相変わらず気持ち良き。
ウェルビーがオシャレなサウナに大変身したことで昔ながら？のサウナ好きはこっちに集まるのではないだろうか。
その日の気分によって使い分けよう。(決意)

これまたひっっっっっさしぶりにライドオン。
リニューアルしたとの噂を聞いてイッてきました。
結果、、、
イキました。
サウナと水風呂が同じ空間にあるのがこれまた良き。
カラダは冷たい。頭はサウナ。
からの広くなったととのいスペース。
温泉なくなったのは残念やけどウェルビー福岡に来る人はサウナ目当てだろうからサ室の種類が増えたと思えば問題なし！？？？？

ひっっっっさしぶりのサウナ。
いつのまにか外気浴がぼくにとってちょうどいい時期になりました。
サウナーも以前とさほど変わらないくらいの盛況ぶり。
これからまた普通にサウナを楽しめたらいいと思う。

いつものルーティンを2セット。
サウナ、強弱水風呂もやけど炭酸泉もちょうどいい温度で最高でした。
今日は爆睡間違いなし。

岩盤浴と温泉にライドオン！
岩盤浴ではロウリュがあり、それを受けてきました！
ロウリュの後に冷房がガンガンきいた部屋でも扇いでもらったので、しっかり交互浴ができました！
その後はサウナ、温泉でスッキリ。
ここは水風呂の水温も深さも完璧です。
外気浴しようと思ったけど寒すぎて中でととのい。
明日からまたがんばろーう

２時間サウナで利用！
やっぱ自分的No. 1やなぁ
サ室の温度、湿度も完璧。
アウフグースも最高。
またよろしくお願いします！

泊まりでライドオン。
今回はついてなかった。。。
メディテーションサウナが漏電で使用不可。。。
通常サウナも二台のうちの一台がこれまた漏電で使用不可。。。
塩サウナの塩を直で取るおっちゃん。
アウフグース中もうるさい学生。
耳栓してても聞こえるいびきの大合唱。笑
ただ岩本さんのアウフグースが丁寧でバッチリキマりました！
あと朝ごはんおいしかったー
三ヶ月後くらいにまた来よう。

結婚式の翌日に朝ウナ。
1セットだけだったけど整い。
水風呂の動線は完璧。
ただサ室のマットが熱すぎてすわれない！
ここだけは改善してほしいなあ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナと外気浴で整ったあとはカレーとビールで
一献。
東京の「北欧」体験をしてリフレッシュ！！
きもちよかったなあ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今年初サウナ！！
ほんと捗ります。。。
そして食事スペースでぶたしゃぶとビール！
これが私の幸せなのです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
１２月にしては暖かい１日。
外気浴が心地いい。
最高だけど、ロウリュの時にサウナ室の広さの割にアロマ水の量が足りないからかあまり熱くならない。
熱波師も当たり外れがあるし。
だけどサウナ飯も休憩室も充分でリラックスにはもってこいの施設だと思います！