地図からサウナが探せる！

ヨコヤマ・ユーランド鶴見

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ムーミンママ

2019.12.27

1回目の訪問

✨シングル、プリーズ🥃✨

ウイスキーのオーダーのごとく、シングル求めて、お初の〝ユー鶴〟へと駆け込む🕊

今日は仕事納めの日。
今年の厄は、シングルの冷水でお清めするとしよう⛩

館内に入った途端、令和から昭和にタイムトリップ！

館内の昭和感が、子供の頃の熱海を思い出させてくれる。

オゾンバイブラ湯、ほんのり黒い塩系の温泉でしっかり下茹でしてからサ室へ。

サウナ　10〜12分
水風呂　30秒〜1分
外気浴　5分
各々5セット
途中、回数を数えるのも難しい状態に🤤

◎黄土サウナ　83度
適度な湿り気、歴史の重みを感じさせる黄土の壁にゲルマニウム鉱石。ストーブの前には大きな岩塩。
優しいけど、温度よりも熱く感じる室内🔥
上段に座るとお尻が熱くてマット必要だと思われる程。　

テレビの音は大きめで、話している人はほぼいない。ヌシ不在？
なんだか妙に落ち着く😌

◎水風呂　12度→10度
ユダヤ教の洗礼のように重々しい気持ちで入水。
足を入れた瞬間、冷たくて思わず笑いが込み上げる😆
これが噂のグルシンか⁉️

30秒カウント。
足を動かした途端、あっという間にはごろもが破壊され、痺れる冷たさが上ってくる。
つ、つ、冷たい！！！
なんとか頑張って1分。

3回目以降は、水温が10度まで下がり、30秒が限界💦
グルシン恐るべし🙌

◎外気浴
外の岩盤寝湯にて。
ほんのり岩が温かく、足先だけお湯につけられる。
仰向けで寝そべると、もはや口を閉じていることが難しい状態になる🌀🤤

風が強く吹き付けるのに、背面はホカホカしてるという、わたしの好きな外気浴スタイル👌

サ室の壁にあったゲルマニウム鉱石と同じ模様が腕や足に浮かんでいる🦒
いつもよりくっきりと、そしてなかなか消えない〝あまみ〟だ☺️

外気浴中、何故か今年の春に亡くなった父の事を思い出し、鼻の奥がツーンとする。
深く感じることから逃げていた、父への感謝の気持ち、自分の中でしっかりと受け入れる。

〜お父さん、お疲れ様でした。
そして、ありがとうございました。〜

デトックス効果抜群の黄土のせいか、心の中のモヤモヤの正体がクリアになった気がした✨

2019年は本当にサウナに救われた1年だった🙏

〝ユー鶴〟さん、ありがとう🕊✨

サウナ、ありがとう😊