地図からサウナが探せる！

加賀ゆめのゆ

温浴施設 - 石川県加賀市

ミル

2021.01.19

20回目の訪問

サウナ：7〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：大雪だー、氷点下だー、とニュースに怯えた１日。あまりの疲労に何もできずオットとゆめのゆでご飯とお風呂にしました。
割引券を握りしめ、館内着とタオルセットをもらい着替えてご飯。今日は焼肉とピピンバ。焼肉が食べられるって素晴らしい。匂いがついても平気。だってこのあとお風呂だもん。

お風呂は平日ですが賑わっておりました。若い子が多め。寒いもんね。
サウナは常時５名程度。こちらもいつもより多い。でも静か。さすがです。
今日はほぼ全セット最上段に座っていきます。相変わらずのスーパードライサウナ。お肌はすっかりパリパリ。ちょっと痛いぐらい。その分しっかりととのえるので汗が出るまであぐらと体育座りを交互に。時々ストレッチ。骨がパキパキ音をたてます。
テレビは日テレ。仰天ニュースを見ながら。
いつも結末までたどり着く前にサウナ室を離脱します･･･｡

水風呂はやっぱキンキンやのう…。汗流しをかけてゆっくり足を進める。ああ、これこれ。しっかり冷たい。首までしっかり浸かって上がります。

体を拭いて外気浴。椅子にタオルをかけて座ります。あーーーー気持ちいい。
道中見た気温計はマイナス2度。だけど寒くない。あーーーークラクラするわ。
時折チラチラと降ってきた小さな雪が体に当たる。
露天風呂のテレビはNHKニュース。今日あった出来事を振り返りつつ、肌寒さを感じたらサウナ室へ戻るパターン。

しっかり体にあまみが出る。わー赤いまだらがたくさん。面白い。
明日が休日なら、まだまだサウナ水風呂外気浴を繰り返してたなぁ。
とめどない心地よさ。今日も楽しかった。
明日もまだまだ寒いけど、とりあえず無理なく頑張ろ。