2022.07.17 登録
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[ 東京都 ]
暗いうちに家を出た。黄金湯に着く頃には空は白んでいた。
外気温より水風呂の温度の方が高くなった。冬を実感する。
水曜日の朝ウナ初の今日。
思いのほか、混んではいなかった。
今日はなかなか発汗せず、また、ようやく4セット目で外気浴の醍醐味を得た。冬に身体が慣れていないせいなのか、不調のせいなのか。いずれにしても、サウナは体調のバロメーターだな！
黄金湯では、いろんな気づきも得ることができる。
黄金湯、今日もありがとう。
漢方のお湯、とてもよかったです。
ーーメモーー
浴室に『迷惑行為』に対する貼り紙がある。アナウンスも流れてる。何に対してなのかわかりかねるが。外国語でも表示&アナウンスする必要があると思った。
歩いた距離 2km
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