Mark ogu

今日在宅だったものの、ここのところ仕事溜まりすぎて、朝から会議ばかり。。
ずっと忙しくて疲労困憊で19時頃訪問。
下駄箱3段くらい空き、意外と混んでます。
高温はずっと上段満員状態でした、
高温7分、8分、10分x2
体の芯が寒くて体が硬くなってましたが、温まり、体が楽になりました。。

今日は雪が降るとのこと。19時過ぎに訪問。下駄箱半分くらい空いてる。
風呂はガラガラでしたが、高温サウナはまあまあ混んでました。
高温8分、9分x2、10分。
体が芯まで冷え切ってるので、長い時間入ってられる。。20時過ぎたら、急に人が多くなり風呂は大混雑でした。

昨日サウナから帰ったら、あっという間に湯冷め、寒くなり。。リビングで居眠りして風邪ひきそうになりました。
明日娘が高校受験なので早めに19時前に訪問。帰ったら飯作らないといけないので。
駐車場2台待ち、下駄箱3割弱空き。混んでそう。
中は風呂は普通でしたが、高温サウナは混んでました。
高温7分、中温8分x2、高温10分
高温は人が多いからか、温度低め。中温は空いてました。
中温意外と体の芯にくる。また来週頑張ります。

今週忙しすぎて、全くクアパレス行けませんでした。火曜日も在宅だったものの、時間なくて風呂のみ。身体冷え切ってます。。
19時頃訪問。駐車場空き無し、待ちなし。下駄箱は3割くらい空き。
中はまあまあの混み。
高温8分、10分x2、中温10分
体がサウナの熱さを欲してました。。。メチャクチャ気持ち良い。かなり混んでて、途中入れず中温に。
高温はダイレクトに熱いんですが、中温はそんなに熱くないのに汗ダラダラ、早く出たくなる。
赤外線で違うのかな。
骨の髄まで温まりました。

今日は長めに7時間寝たものの、やはり疲れが取れきれておらず、小雨が降る中19時頃訪問。駐車場空きなし待ちなし。下駄箱2割くらい空き。
まあまあの混み。
中は風呂は結構空いてるものの、高温は結構混んでます。
高温8分x2、9分、10分
ずっと混んでて、何とか隙間見つけて入る感じ。最初は126度くらいで、結構熱かったのに、最後は122度くらいに落ちてました。
明日クアパレス休みだし、温まりよかったです。

今週から本格的に仕事始まり出社多くて、平日全くクアパレス行けず、今日久しぶりでした。
今日も朝から親戚関係で車で出かけてて、帰ってきてくたびれ果てて19時くらいに到着。駐車場5台待ち、下駄箱2割くらい空き。混んでます。
高温はほぼ満員状態ながら、何とか入れました。
高温8分x4
最初は126度くらいで、かなり暑かったのですが、人が多かったので段々と落ち最後は122度くらいでした。
やはり4日間空くと体が冷え切ってました。かなり疲れてたし。体がかなり暖まり、体調戻りました。

18時頃買い物帰りに見たら、混んでそうだったので、19時頃訪問。駐車場待ち4-5台。下駄箱3割空き。混んでそう。。
中は最初まあまあ混んでる感じが、すぐに空き始めました。高温も1-5人くらいで、途中からは1-3人。
人が少ないからか、ずっと熱い。ちょっと体調落とし気味だったので、無理しない程度にしました。
高温7分x3、8分
来週は忙しくて、平日訪問出来ないので満喫しました。

連休中日の日曜日、19時くらい訪問。駐車場待ち3台、下駄箱は2割くらいしか空いてない。
中はやはり結構混んでる。最初高温入れたものの、だんだん混んできたので、最後は中温
高温7分8分9分 中温12分
どちらもちょっと温度低め、それなのに中温でも汗がダラダラ出るのは何でだろう？
午後から急に体が冷えて仕方なかったのが、温まり、体調良くなりました

3連休の初日、19時前に行くと、駐車場空きなし、待ちなし。下駄箱は3割くらい空き。
まあまあの混み具合なのかなと思って中入ると高温サウナ空いてて、ずっと2-5人。
高温7分8分9分10分
人も少ないので、結構熱い。
どこかに出かけたんですかね。
シャワールームのシャワーが変わり、まろやかなシャワーに変わりました。

今日から仕事。在宅で畳部屋で座って仕事してたので、体バキバキ。
19時過ぎ訪問。駐車場1台待ち。下駄箱3割弱空き。
中はほどほどの混み具合。最初は高温サウナ９人入って満員でしたが途中からちょっとずつ減りました。
高温7分8分x2、9分。
結構体感温度も高く熱かったです。

ここ数日かなり混んでたので、あまり期待せず19時くらい訪問。
駐車場1台待ち、下駄箱3-4割空き。
サウナすごく空いてました。
高温7分8分9分10分
だいたい2-4人くらい。人が少ないからかなり熱い。126度指してるけど！実際は違うんだろうな。

昨日の初風呂の日は昼間だったので、風呂だけにして、毎年恒例のタオル貰いました。結構ふっくらしてて、使いやすい。
今日は19時前訪問、駐車場待ち1台だったものの、下駄箱は10くらいしか空いてない。
中は、風呂は混み気味、サウナはかなり混んでました。
中温7分9分、高温9分、中温10分。
高温満員で入れず。19時半頃空いてきたので入りましたが、過去最高にぬるい。気温計119度。
中温は97-98度。体感的には中温の方が熱いので最後中温にしました。

大晦日、混んでるだろうなと思いつつ19時前訪問。が、唖然。。下駄箱2つしか空いてない。。自分の入れて、後から来た２人組が残りに入れて、空き無し。。メチャクチャ混んでそう。
中は脱衣場はかなり混んでたものの、サウナはそんなでもないかも。19時くらいで帰った人多かったのかもしれません。
高温7分8分9分10分
最初はそれなりに人いて、温度低め122度くらいだったのが、途中から2-3人になり、急にかなり熱くなった感じが。126度くらい？
じっくり入れました。今年は思い残すこと無し！

19時くらい訪問。駐車場4台くらい待ち。下駄箱、10くらいしか空いてない。諦めて、帰ろうと思いましたが、サウナ入るようにコンタクト付けてきてしまったので、ダメ元で入店。
やはり混んでて、普段来ない人が多いみたい。水風呂メチャクチャ混みでカオス状態。
って思ったら、ちょっと人が減って来た。高温は入れる余地あり。でも人の出入りが多くて、温度低め。
高温7分8分9分10分
明日の大晦日、ちょっとゆったり入りたいです。

世間は休みに入って、どうかなと思いつつ19時くらいに訪問。駐車場4台くらい待ち。下駄箱3割弱空き。混んでそう。
中はまあまあ混んでて、でもサウナより風呂の方が混んでるかも。
高温は満員が続いたものの、何とか潜り込めました。
高温7分8分10分11分
人が多くて、途中かなりぬるくなったので、時間長くしてみました。

昨日くらいから休みの会社が多いみたいなので、どうかなと思いつつ19時前に訪問。
駐車場空き無し、1台待ち。下駄箱3割くらい空き。まあまあかな。
中は洗い場、風呂は混んでましたが、サウナはそうでもない。高温だいたい2-５人くらいでした。
高温7分8分9分10分
温度計の温度低めだったものの、体感は結構熱い。映画、もう1週間くらい同じなので、そろそろ新しいのにして欲しい。
明日から休みの人増えるので混みそうです。

今週から休み。少しずつは仕事してますが。。
19時くらいに訪問。駐車場待ちなし、空き無し。下駄箱3割くらい空き。
何となく待合場所のレイアウト変わったような。。
中は意外と空いてました。やはりまだ仕事の人多いのか。多くて５人くらい。だいたい3-4人くらいで推移。
高温7分8分9分10分
最初は126度くらいで熱いと感じてましたが、途中から122度くらいに落ち。、でも熱かった。
先月末に買ったばかりのサウナ回数券20枚、もう無くなりそうです。。

夕方嫁に付き合ってかき氷食べてしまったら、かなり体冷えてしまって、19時前訪問。
駐車場4-5台待ち。下駄箱は10個くらいしか空いてない。メチャクチャ混んでます。
中は洗い場が半端なく混んでます。が、サウナは意外とそうでもない。
高温、ずっと満員でしたがなんとか入れました。
高温7分.8分.9分.10分
微妙にぬるめでした。とはいえ、温まる。
見ない顔が多い感じでした。やはり来週から混みそうです。

今日はイブ。流石に夜は家族との用事があるので、早めに18時過ぎ訪問。駐車場空き無し、待ちなし。下駄箱3割くらい空き。中は微妙にちょっと混んでる。
高温7分、8分、9分、10分
数回満員にはなりましたが、そんなには混んでませんでした。最初は熱かったのに最後の方はちょっとぬるく感じました。

昨日久しぶりに飲みに行ったら、朝方急に足が肉離れ。。かなり痛くて、歩けないくらい。
在宅勤務にして何とか仕事して、ほとんど片付けた。19時前に訪問。駐車場1台空き。下駄箱は3割ちょっと空いてる。
混み気味と思ったら、中は空いてて特にサウナ空いてます。
高温7分8分9分10分
多くて3人、1人の時も多くて、超満喫。水風呂も数人か自分だけ。
その代わり、サウナはかなり熱い熱い。最初126度くらいで途中から120度くらいに温度計は落ちてたものの、体感温度は逆に温度上がってます。
めちゃ汗かきました。
お風呂は柚子湯。香りが良いですね。
来週は混むんでしょうね。