Mark ogu

2023.01.21

91回目の訪問

歩いてサウナ

今週忙しすぎて、全くクアパレス行けませんでした。火曜日も在宅だったものの、時間なくて風呂のみ。身体冷え切ってます。。
19時頃訪問。駐車場空き無し、待ちなし。下駄箱は3割くらい空き。
中はまあまあの混み。
高温8分、10分x2、中温10分
体がサウナの熱さを欲してました。。。メチャクチャ気持ち良い。かなり混んでて、途中入れず中温に。
高温はダイレクトに熱いんですが、中温はそんなに熱くないのに汗ダラダラ、早く出たくなる。
赤外線で違うのかな。
骨の髄まで温まりました。

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 98℃,122℃
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