Mark ogu

2023.01.08

87回目の訪問

歩いてサウナ

連休中日の日曜日、19時くらい訪問。駐車場待ち3台、下駄箱は2割くらいしか空いてない。
中はやはり結構混んでる。最初高温入れたものの、だんだん混んできたので、最後は中温
高温7分8分9分 中温12分
どちらもちょっと温度低め、それなのに中温でも汗がダラダラ出るのは何でだろう?
午後から急に体が冷えて仕方なかったのが、温まり、体調良くなりました

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 96℃,124℃
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