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Naoe

2023.01.18

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分半 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:旅行4日目。アサウナ。

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19

Naoe

2023.01.17

2回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:旅行3日目。アサウナ。

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23

Naoe

2023.01.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:旅行2日目。サ室は入れて6人(2段×3人)とこじんまり。水風呂は1人専用。整いスペースは3ヶ所あり。混まなければ十分。

歩いた距離 3km

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10

Naoe

2023.01.15

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:広島旅行初日。
サウナ利用はフロント申告。サウナマットとバントを受けとる。シャンプーBARなるものがあり、10種類の良い匂いから選択可能。
サ室は6人スペースを区切って実質3人スペース。ドライサウナ。水風呂は入りやすい温度。
宿泊施設としては十分でした。

歩いた距離 5km

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14

Naoe

2022.12.31

12回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
 高温、低温、高温
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ納め。とても整えました。

歩いた距離 3km

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16

Naoe

2022.12.11

11回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:15分 × 2
低温サウナ:15分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は夕方にかけて混んでました。
うまくととのえず。

歩いた距離 3km

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4

Naoe

2022.11.26

10回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:高温サウナ3段目に挑戦!
結果…優勝!!
今日はイベントのせいもあってか4階が混んでました。

歩いた距離 3km

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6

Naoe

2022.11.12

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最近は高温サウナにはまってます

歩いた距離 2km

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3

Naoe

2022.10.29

8回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:12分 × 3
低温サウナ:22分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:低温サウナではなかなか発汗せず長居してしまったが、総じていい汗をかけました!

歩いた距離 3km

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18

Naoe

2022.10.26

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室は三段。二段目が座りづらい(狭い)。湿度なのか温度なのか自分の体質なのか、発汗までに時間がかかった。
休憩スペース◎。天然温泉も◎。館内はくつろぐスペースも広く、次は泊まりでも来てみたい。

歩いた距離 5km

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27

Naoe

2022.10.22

7回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:12分 × 2
低温サウナ:18分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ウィスキング終わりの低温は蒸されるまでに時間を要すことを知った

歩いた距離 2.1km

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4

Naoe

2022.10.09

6回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:12分 × 2
低音サウナ:15分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:キムチチャーハン美味かった

歩いた距離 2km

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12

Naoe

2022.10.01

5回目の訪問

歩いてサウナ

高温サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:満員札止が増えてきて、嬉しいような悲しいような。高温は2段目がマイベストかも。
学生?なのか複数人で来る人が増えてきて、黙浴無視。話したいのはわかるが、それならマスクして話せばいいのにと思った今日この頃。

自販機が刷新されていた!手製オロポが作れなくなってしまい、ちと残念💦

歩いた距離 2km

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15

Naoe

2022.09.24

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分半 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:アウフグースイベントにはタイミング会わずに参加出来ず。

歩いた距離 1km

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10

Naoe

2022.09.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
12分 × 2
水風呂:1分半 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂は末端冷え性には辛い冷たさでした笑

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8

Naoe

2022.09.14

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:平日昼間で空いてました。

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16

Naoe

2022.09.04

3回目の訪問

サウナ:10分 × 1
12分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はリラックスできました。

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15

Naoe

2022.08.23

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝サウナ

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27

Naoe

2022.08.22

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:個室サウナを予約。
約二畳ほど。休憩スペース、浴槽もあり。

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21

Naoe

2022.08.21

1回目の訪問

サウナ:7分 × 1
12分 × 1
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:夕飯に向けての準備。
宿泊者専用。水風呂無しでシャワーのみ。
セルフロウリュ可。
サウナ室、外気浴室共に広くて良い。
水風呂があるとなおよいかと。

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