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nzm

2023.03.23

139回目の訪問

歩いてサウナ

外気浴が気持ちいい季節

歩いた距離 0.5km

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2

nzm

2023.03.22

137回目の訪問

歩いてサウナ

外気浴がええ

スタッフさんが測ってる水風呂の温度は19.5℃だったが、明らかに17,8℃程度で、19.5℃ではない

大阪のなにわの湯も14℃くらいの表記だが、明らかに17,18℃くらいの体感だな〜と思う

水風呂のどこを測るのかなど、測る条件によってちがうんだろうな〜と思う

とにかく水風呂の体感は17,8℃くらい
たまに16.5℃くらいの体感の時もある

他の人はどう思ってるんだろう

歩いた距離 0.5km

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13

nzm

2023.03.21

5回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりにオリエンタル1

3,4回目くらいの訪問
サウナ室が綺麗になったっぽい
確かに綺麗だった気がする

水風呂14.5℃ほど

こじんまりとしているがやはりいい施設
ただ、客層は、サウナ好きは少なく、会話など多めな印象

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.5℃
2

nzm

2023.03.20

4回目の訪問

歩いてサウナ

オリエンタル2
サウナ100℃水風呂14.5℃

梅のアロマでロウリュ
3段目にいたら熱気が顔面を襲ってきて堪らず2段目に避難
梅の甘酸っぱく酸味がありそうな爽やかな匂いが鼻にダイレクトに入ってくる
梅の木の下にいるみたいな錯覚
思わずよだれが出そうになる
梅のアロマが堪らん

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
1

nzm

2023.03.19

136回目の訪問

歩いてサウナ

日光浴🙆‍♂️

歩いた距離 0.5km

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11

nzm

2023.03.18

135回目の訪問

歩いてサウナ

最高の外気浴

歩いた距離 0.5km

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0

nzm

2023.03.17

24回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

毎月恒例の北欧
14時から3時間
10時くらいに見たら予約空いてたので当日予約

やはりいい

タオル臭い度 0/5 いつもかすかに臭いが今日はそんなことなかった
水風呂 4/5 12,3℃ よき
サウナ 4/5 たまに臭うが今日はそんなことなかった 早かったからか よき
外気浴 5/5 最高の外気浴
総合 8/10 外気浴が最高

毎月1回は来ている北欧

今日は総合的に良かった

カレーは平日やってなかった記憶だがやってた
セブンで売ってるが、まだ食べてなくて、本家北欧カレーを食べたくなっていたので嬉しい
うまい
燻製オイルがほんとにうまい

サウナ後は五感が敏感になるのを北欧に来ると実感する

かすかに聞こえる上野の少し喧しい交通の音
シャワー等の水が流れてる音
鳥の鳴き声

髪から香るシャンプー、リンスの香り

目を開けると曇ってはいるが少し眩しさを感じる青空(今日は青くなかったが)

肌をなでる風
日光が出てるならば感じる日の光と暖かさ

味覚以外の五感を総動員して外気浴を楽しむ

これがサウナの楽しさだなと思う

byポエマー

歩いた距離 1km

カレー

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  • 水風呂温度 13℃
26

nzm

2023.03.16

134回目の訪問

歩いてサウナ

最高の日光浴

歩いた距離 0.5km

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11

nzm

2023.03.15

133回目の訪問

歩いてサウナ

外気浴🙆‍♂️

歩いた距離 0.5km

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6

nzm

2023.03.14

132回目の訪問

歩いてサウナ

外気浴🙆‍♂️

歩いた距離 0.5km

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1

nzm

2023.03.13

131回目の訪問

歩いてサウナ

外気浴🙆‍♂️

歩いた距離 0.5km

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6

nzm

2023.03.12

130回目の訪問

歩いてサウナ

外気浴が最高

歩いた距離 0.5km

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10

nzm

2023.03.11

129回目の訪問

歩いてサウナ

頭リフレッシュできた

歩いた距離 0.5km

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12

nzm

2023.03.10

128回目の訪問

歩いてサウナ

やはり外気浴が気持ち良すぎる

歩いた距離 0.5km

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11

nzm

2023.03.09

127回目の訪問

歩いてサウナ

サウナの好きなところ
1日たりとも同じ日がないとこ

サウナ室の温度も違うし、水風呂の冷たさも違うし、体調によって感じ方も違うし
特に外気浴の風の強さや気温が違う

ポエム

歩いた距離 0.5km

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17

nzm

2023.03.08

126回目の訪問

歩いてサウナ

水風呂冷たくない?
嬉しいですが

歩いた距離 0.5km

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8

nzm

2023.03.07

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

総合 8/10
タオル臭い度 0/5 全く臭わない
サウナ室 4/5 3つサウナあるしふくろうサウナが瞑想系サウナで好み
水風呂 4/5 かなり良い
外気浴(内科浴) 3/5 外気浴がないのが残念だが、内科浴スペースはそこそこ豊富にあるし、風が吹いてるスペース、吹いてないスペースや、椅子がいろいろあったり、工夫はされてる

サウナの日
2施設目

お友達の満37歳の人と同伴し、なんと無料で入れていただいた
ありがとうございます
サウナの日もありがとう
レインボーもありがとう

ふくろう×2
高温×1

ふくろうは安定の好き
瞑想系サウナが好きなんだな〜自分はと思う
あとは80-90℃くらいのサウナも好きなのでぴったり
88℃だった

高温は118℃くらい
激アツ
久しぶりに感じるこの熱さ
北欧のバチバチのセッティングされてる時の感じ
深夜の人いない時の北欧みたいな

水風呂は冷たい方は12-13℃
バチバチ

半分はミストが降ってる
ミストにかかるの嫌いなのでミスト側じゃない方でまったり

すごいあまみがでていた

食事処に移動し、お疲れ様セットでエクストラコールド
豚丼セットも頼み
さらにエクストラコールドおかわり
エクストラコールドうますぎる
ビール嫌いな方なんですが、キンキンに冷えたエクストラコールドは格別でした

再度サウナへ
ふくろう×2
高温×1

レインボーのスタッフの人が霧吹きをシュッシュッとしてきて
挙句の果てに、霧吹きのノズルを外して中身をバシャっとかけてきた時は意味がわからなくて笑ってしまった

そういう面白ホスピタリティーがあるのと最高だと思います

冷水風呂→暖水風呂への移動もまた面白い


レインボー最高です

また来ます

歩いた距離 1km

おつかれさまセット

750円くらいだったかと

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  • サウナ温度 88℃,118℃
  • 水風呂温度 13℃
8

nzm

2023.03.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

黄金湯

[ 東京都 ]

総合 8/10 絶対再訪する サウナ好きへの細かい工夫とかが溢れててよかった
タオル臭い度 0/5 臭くない
サウナ4/5 かなり良い
水風呂5/5 格別に良い
外気浴4/5 かなり良い


平日の火曜日
13時くらいに初訪問

1200円で入浴、サウナ、タオル大小
タオルいらなければ1000円かと思われる

予約してなかったが、すぐ入れた

時間帯的に良かったのか私はサウナの待ち時間なかった
他の人は数分待ってるくらいは発生していた

サウナ室マックス12人
ほぼ埋まっていた

こじんまりとしているサウナ室
清潔感あり、ほどよく暗く良い

10分に1回くらい?オートロウリュがある

たまにスタッフが来て、ヴィヒタをつけた水をサウナストーンにかけてくれる

確かにサウナ室に入った時にかすかにヴィヒタの香りがしていた
ヴィヒタ水を定期的にかけているからか、サウナ室の臭いは変な臭いは全くなく、むしろヴィヒタのよい匂いで満ちている

サウナマットをどのくらい交換しているかは分からないが、13-14時くらいでは全然気にならなかった

サウナによくある12分計がないのかな?
見つけられなく、時間がわからなかったが、時間を気にせず体調と相談してサウナに入るのもまた乙である

出るとすぐ水風呂があり、水風呂は13℃
かなり冷たくしっかり冷やせる
縮こまれば、12人くらい入れるんじゃないかな〜くらい広い
外に水風呂があるのも風情があるし、水風呂が下からライトアップされてるので夜に来ても楽しそう

外気浴への導線もバッチリ
外気浴は椅子が5,6個
2人座れるベンチが1つ
内気浴スペースに椅子1つ
溢れる人も出るかもしれないが、私は大丈夫だった
スペースこそせまいが、緑もあり、全体的に工夫を感じる
ヴィヒタがつけた水がここにあるので、ヴィヒタを少し借りて椅子にふりかければヴィヒタの匂いがするかも
分からないが

今まで行った銭湯サウナで一番好きかもしれん
完成度高い
これ1200円はすごいな

風呂は薬湯と炭酸泉に入った
薬湯はコンバースとのコラボをしていて、青くなっており、モダンで風流感じた

炭酸泉はだんだんと身体があったまるのが良かった

風呂もレベル高いし、洗体スペースも綺麗で清潔

何も言うことなし


サウナの日ということで、期せずしてコンバースとのサウナグッズの発売が本日からとのこと
サウナハットが可愛くて購入

サウナハットというよりは普通にハットとして使うかもw

歩いた距離 1.5km

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  • 水風呂温度 13℃
19

nzm

2023.03.06

125回目の訪問

歩いてサウナ

気温がすごいちょうどよく外気浴が最高だった

月がほぼ満月だった

歩いた距離 0.5km

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9

nzm

2023.03.05

124回目の訪問

歩いてサウナ

今日も外気浴が最高

歩いた距離 0.5km

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