ゆか

外気浴の椅子増えてた～！
少し前まで雷と強風だったのに、上がったら無風ｗ
すみれで無風なの初めてかも。
いつも風が来るの換気扇のおかげだと思ってたけど違ったみたい。
謎解きイベントやってたのでチャレンジ。(謎解きというか館内をうろついて探す系)ちょっとしたお菓子を貰って帰りました。笑

バタバタしていて2ヶ月ぶりのサウナ。
連休最終日だから混んでるかと思いきやそうでもなくてラッキー
外気浴のととのいスペースにカラフルなちょうちんが飾られてて可愛かった。風鈴もうるさくない程度に鳴ってて良かった。
夕方から夜にかけてサウナしてるといつの間にか暗くなって、明かりに照らされて見えやすくなった温泉の湯気を見ながらととのいスペースでゆっくりするのが本当に癒し。

いつの間にか脱衣所に1台置いてあったダイソンがなくなってて残念。脱衣所混むからドライヤーの風力もうちょっと良いのだとありがたいなぁ、、、！

安定のメッツァ
セルフロウリュからの
00分のドラゴンロウリュの2回でバチバチにととのう。笑
温冷浴してあがり。
回数券発売しないかなぁ。
まぁでもイベントが割とあって無料券くばってたりするし、ポイントもあるしだから良いか。。笑

久しぶりに湯楽の里。
昼間は空いてて最高〜

スパメッツァと同系列！構成が同じだった。
全体的に少し古い感じだったけど、人気があって良い湯

外気浴が気持ち良い季節になってきた〜〜〜

今日は岩盤浴無料券を使いに。
3月だからか学生が多かった〜。
岩盤浴2回くらいしたら漫画を読みふけってしまい気づいたら5時間たってた笑
漫画の検索システムあるの知らなかった！便利。これ↓
https://my.smart-comic.co.jp/map/23911
でもこの前読んでた漫画がなくなってた、定期的に本を変えてるのかな。

サウナは空いてて、久しぶりにセルフロウリュ存分にできた！ととのった〜。
外気も気持ち良い季節になって、あとは花粉とのたたかい。
サ室入るとくしゃみがでる。。何とか抑えているけれども。(セルフロウリュがヴィヒタの時鼻水やばかった笑)
ご飯も美味しく食べて幸せな日でした〜久しぶりに本が楽しかった〜〜。

サウナシュラン1位の記念に貰った入浴券でサウナ！
メッツァの匂い好きなんだよな〜。
ドラゴン→セルフ→ドラゴン→ドラゴンでととのいました～。
セルフロウリュ好きなんだけど5人までだし、何だかんだ10分くらいいないと汗かけないからコスパが悪いがして今回はドラゴンばかり。
寒すぎない気温になってきたので冬よりととのえる感じ🫶
今月中に岩盤浴もしにいかねば〜！1日空いてる日に行こうっと。

予約せずに行ったら運良く入れたサウナス🫶
もっと広いのかと思ってたら意外とこじんまりしてた。
タオルを受け取るカウンターがクソ高くて低身長の私はめっちゃ大変だったwww(おもしろかったけど)
フロアが2つあって
１階(脱衣所ある方)-サウナ2つ(ヴィヒタ・オートロウリュ)、水風呂(3人まで)、シャワー(スタンド、3つ)
2階(半屋外)、サウナ3つ(ケロ・円形の暗いやつ・広いアウフグース用のとこ)、水風呂(深)、桶しゃわー3つ
といったかんじ。

出来たばかりで綺麗だし、サウナ初の友達と行ったけどオシャレだし色んなサウナがあるので一緒に楽しめた。
アウフグースのところが1番汗かけた感じした。
私のお気に入りは円形の暗いサウナ。肌が焼けるように暑かったけど、レベルが高い場所にあって窓から緑が見えたり水風呂入る人が見えたりでシュールで良かった。
サウナを体験してる感がすごかった。まるで異国に旅をしたような気持ちで(渋谷なのに)、気持ちがゆったりできた。

全体的に良かったけど私的に残念だった点が何個か。
冬だからかもだけど、お風呂(温かい)がないのは女性はしんどかったかなぁ。サウナであったまるんだけど、外気浴ですぐ寒くなる。なかなかサウナだけで芯からあたたまるの難しい(サウナ歴浅いからかな？)
シャワーがスタンド式なのと3つだけなのも待ちが結構発生してた。髪の毛長い人も多いので、取り外せて座れるシャワー5個とかにして欲しかったな。
ドライヤースペースも狭いのでかなり混雑。今度は地方の広いところでサウナ施設つくってほしい！笑
あとレストランはどこで頼めるのかわからず2時間経過してしまい出ちゃった。また今度ゆっくり行くか〜。

日曜のスパメッツァ。混んでる～。
1階真ん中のおやすみどころは満員。。家族連れ多いんだね。
混んでるとセルフロウリュのサウナは中々あかないのでドラゴンのみ。
やっぱりマット直座りは嫌だなぁ。そんな頻繁に交換してる様子もないし。サウナマット買おうかな。
あつ湯が43度ほどだったので前より1度さがってた。日によって違うのかな。
サウナ→温冷欲のコースが定番になりつつあるので最近炭酸泉を飛ばしがち。竜泉寺の湯は炭酸泉も売りなのになんか勿体無いことしてる気分。
6時半頃のお食事処は混んでるかなと思いきや待ちなしで入れた。意外とみんな他で食べるのかな？それとも回転率が良いのか？その後の予定もあったので、なんにせよありがたい。
次は平日に岩盤浴もしよ。

あけましておめでとうのすみれ😀
水風呂に今年もよろしくと挨拶しました笑
最近スパメッツァばかりだったけど、やっぱりすみれが落ち着く～平日は混んでないし笑
回数券を使い切ったのでまた買おうかな...でもほぼ平日しかいかないからあんまりお得感ないんだよな〜👶🏻
水風呂はキンキンなので数秒しか入れず
外気の寒さに負けた気がした笑
あつ湯は気合い入ってて44度超え。人の出入りの水流が痛いほど笑
あつ湯に寝そべって何分も入ってたおばあちゃんの身体はアスリートのように強そうだった。あんなふうになりたい。笑

新年初サウナ！
選ばれたのはサウナシュラン1位スパメッツァ。
16時頃行ったら男湯は暖簾の外までの行列🙄
脱衣所ロッカーの空きがなくて並んでたそう。女でよかった。。
とはいえ、女湯もなかなかの混み具合。
洗い場もちらほら空きがあるくらいでほぼ埋まってた。
でも家族連れが多かったからサ室自体は全然混んでなくて、ととのいベッドも空きがあるくらい。
冬にサウナする人は少なめなのかな？女でよかった。。
冬は水風呂1分も持たない。外気温を考えて短くなっちゃう。慣れればもっと長くなるのかなぁ。

最近メッツァでハマってるのが温冷欲。44.0度超のあつ湯が最高。(そしてすいてる)
自律神経ととのいまくりなのに、昼寝したあと心臓バクバクして検索したら自律神経のみだれとか出てくる😀私の自律神経はととのわないのか？笑

身体が疲れてたので、風呂上がりにオイルマッサージ👶🏻正月なので贅沢。
でもどちらかというと美容メインのところらしくて、コリが解れる感じではなかったかな。
衛生上の都合なのかスタッフさんは手袋はめてマッサージしてたので、なんか押されてる感じは少なかった。
でも、シートに包まれるのは気持ちよくて爆睡w
発汗もできたのでリラックスできました〜。
そして6000円以上だったかな？のプランだと入浴券が貰える。土日祝もつかえるやつ。お得やんけ〜！

小さいゲーセンがあるんだけどクレヨンしんちゃんの毛布が200円でとれた！シングルのフランネル毛布でめっちゃかわいい。犬があったかそうにつかってます。

今年もメッツァよろしく〜。

マグロの刺身とご飯セット

サウナシュラン1位記念イベントで26,27は入浴券等プレゼント。ということで行ってきました。
洗い場も空きがほとんどないくらい混んでました。
ドラゴンロウリュはひな祭りのようになっていた笑笑
セルフロウリュは待ちが発生。
今までほとんど待ったこと無かったから思わなかったけど、待ち順札とか欲しいwww
この日は近くの炭酸泉でずっと狙ってて通りすがりの人に先に入られたりしたのが何回か続いて、やっと入れたと思ったら、マット交換、、、。覗き窓があるのにわざわざドアを開けて温度を下げてくる人もいて悲しかった😭
サウナー？になってから出入りの時扉をゆっくりしめて冷風を送らないようにしてるwww
てかメッツァでマット交換してるの初めて見たな。
マットに直座りだから時々おしりが荒れる。
メッツァ行く時はサウナマット必要かも。
外気温が低いせいかととのいベッドは待つことなく座れたな〜。
夜遅くなると子どもや家族連れがいなくなるので平和。

12月に女湯にも高温サウナができたということで行ってきました。
入口の扉が2つあるからサウナ室の温度が安定していて良い。
ドライサウナと書いてあったけどオートロウリュですね。
3段。テレビあり。音無し。この日はNHKでした。珍しいwww
12分計がなぜか2つあるww温度計は3つあるwwwなぞwww
水風呂は広くて、室内の椅子も室外のベッドも数が充実している！寝転び湯もあるから寒くなったら寝転び湯で休憩。
人も多くなかったので、めっちゃよかった。
穴場すぎる〜
ただ、電車のアクセスは悪い。
有明アリーナが近いのでライブとかがあるとライブ帰りの客とかぶって混みます笑
昨日はINIのライブだったのでMINIちゃんだらけでした。笑

今回もセルフ、セルフ、ドラゴン。温冷欲。
あつゆの温度が44.4度から43.9度くらいに下がってて入りやすかった笑

やっぱり私にとってのディズニーランド✨🏰🐭
セルフロウリュ→セルフロウリュ→ドラゴンの流れが多い。
気温が低くなったので外気浴も少なめに。
あつ湯が44.4度で気合いが、、、笑
サウナの後に温冷浴。ととのいまくり👶🏻

久しぶりのすみれ。
前より掃除が行き届いていて綺麗になってた✨
この日はあつ湯が44度でいつも以上に気合い入ってた笑
外へ出て上を見ると大きな換気扇が3つ並んでいて、いつもええ風が来てととのう。
日曜だけど待ちが発生しないすみれ、最高〜
サウナ後に和風ハンバーグ。
女性には量がかなり多かったけど、美味しかった〜

和風ハンバーグ

ミスと岩盤浴
ミストサウナ
ドライサウナ
の三種類。
岩盤浴はぬるかったのでゆっくり入りたい人にオススメ。2つしかないので貸切になりそうだけど。
ミストサウナは結構温度が高くて循環もよく足元まであたたかい。テレビあり。音無し。時計壊れてた。温度計曇って見えない笑
ドライサウナ、夜景を見ながらのサウナ。きゃーリッチな気持ち。ドライなので発汗はしにくかった。
何より14階なのに外気浴ができるところが素晴らしい😭🤍
ビル群や東京タワースカイツリーを眺めながら外気浴。涼しい風が気持ち良い。
飲み物は持ち込み禁止。出たすぐに冷水機(紙コップ)あり。冷えた水は気持ちいい。
すごく贅沢なサウナでした。

インター近くなので旅行の帰りに寄りました。
バリ風のお風呂。内風呂1、露天1、サウナ、 水風呂。
サウナは新しくて広くて快適。
スタッフさんがこまめに清掃していてとても清潔でした。
露天と内風呂の間に冷水機(紙コップ)が置いてあり、サウナ上がりに脱衣場まで行かずに冷たい水が飲めるの最高。