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ルル・シャルロッテ

2019.10.23

2回目の訪問

水曜サ活

10時にIN

フロント受付は行列したけど、11時までサウナは貸し切り状態!

薬湯で温まってからのサウナだなっと5分お湯に浸かったのが間違いだった😵
サウナ1分で体がヒリヒリ&ピリピリ、熱いというか痛くて3分でギブアップ💦
薬湯…やるな🤔


その後は熱々サウナ&冷たい水風呂を5セット堪能して大満足♥️
仕上げに初めてのスチーム塩サウナでお肌つるつるになってこれにもハマりそう😝

最近、かぶっているサウナハットのことで話しかけられる事が多くなりました。
これ、初心者こそ必要アイテムだと思います♪
オススメですよぉ🤗

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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ルル・シャルロッテ

2019.10.21

1回目の訪問

天神湯

[ 東京都 ]

銭湯好きの友人と訪問、友人を露天風呂に残しサクっと3セット
今日は2階が女性

[サ室] 8分×3
[水風呂] 1分×3
[外気浴] 8分×3

フロントでもらったバスタオルをひいて座るタイプ。
サウナは清潔感があって白木の壁も綺麗。
水風呂は18度で気持ちよいし、銭湯サウナ侮れないね😜

しかし❗最近はなかなか『ととのう』ことが出来なくて…😓
やはりガツンとした熱さが足らないのですよ💦
女性サウナは圧倒的にぬるいんだ~😫

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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ルル・シャルロッテ

2019.10.18

5回目の訪問

14時IN→サ室ほぼ貸し切り状態

[サ室] 8分×2 10分×2 12分×1
[水風呂] 1分30秒×5
[外気浴] 8分×5

心折れる事があり、うなだれる私…
そんな時こそサウナ!
汗と一緒に涙も流して…😭
うん、まだなんとか頑張れるぞ😌

今日は偶数日なので女性は露天ひとつの小さいほうの浴室。
サウナも小さいが、そのせいか熱さはキープ。おしゃべりおばさまグループもいなくてこっちのほうがいいかも♪

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ルル・シャルロッテ

2019.10.17

4回目の訪問

[サ室] 10分×5
[水風呂] 1分30秒×5
[休憩] 8分×3

蒸し時間を長くしても休憩中に寒くなってしまうのは外気温が下がってるせい?
お湯に入ったり色々試してみよう🤔

今日は奇数日なので、外気浴スペースが大きいほう。
バスタオルをひいてデッキに寝転んで、ヨガの『しかばねのポーズ』でリラックスすると気持ちいいですよ😃

いつも一緒だったサウナハットちゃん…
ボロボロになって穴があいてしまいました😱
今までありがとう~😭

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ルル・シャルロッテ

2019.10.11

3回目の訪問

[サウナ室]8分×1 10分×2
[水風呂]2分×3
[外気浴]10分×3

大休憩はさんで~🤪

[サウナ室]12分×3
[水風呂]2分×3
[室内休憩]5分×3

台風を前にサウナを補給せねば❗

が、サウナ室ぬるい、いつもよりぬるい気が…。
温度計は90度だけど、え~本当?😵80度前後の体感温度でスッキリせず。
おばさま軍団の出入りが多かったからなあ。

先日、草加健康センターで熱々を知ってしまったから、もうあなたじゃ満足出来ないのっ😣

アウフグースにも挑戦したいのっ😣

熱々を求めて放浪の旅にでます…
来月『しきじ』に行っちゃう予定😜

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  • 水風呂温度 20℃
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ルル・シャルロッテ

2019.10.08

1回目の訪問

[サウナ室]6分×1 8分×2
[水風呂]20秒×3
[外気浴]10分×3

大休憩はさんで~🤪

[サウナ室]8分×3
[水風呂]20秒×3
[外気浴]5分×3


今日のサウナ室は85度~90度。
でも体感温度はそれ以上でした。
私は汗が出にくいのに、2分でダラダラ汗が流れてきてびっくりです❗
サウナマットも熱々で、下から二段目より上に行けず。

そしてバイブラ強めの水風呂は羽衣出来ず冷たくて20秒が限界…無念😬

でも、1クール目からしっかりととのいました♥️

評判どおりの良いサウナです🤗

~おまけ~
ここは下駄箱の番号がそのままロッカーの番号になるので、奇数番号でないとロッカーが下段になって使いづらいので注意です。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14.6℃
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ルル・シャルロッテ

2019.10.06

2回目の訪問

2日連続のあゆみ♪

[サウナ室]8分×4回
[水風呂]1分×4
[外気浴]8分×4回

今日は特に予定かないので朝からサウナ。
水風呂は20度くらいだと思いますが、18度くらいだといいのになあ…。

とはいえ、今日も安定のここち良さでした。

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ルル・シャルロッテ

2019.10.04

1回目の訪問

[サウナ室]8分×3  9分×1  10分×1   6分×1
[水風呂]1分×6
[休憩]10分×6

ホームのサウナはやっぱり落ち着く。
なんと言ってもサウナ室にテレビが無いことが大きい。
ここは日中、大衆演劇の公演があり、その時間中はお風呂&サウナはさらにガラガラ。

サウナも内湯も露天も貸切状態というゾーンに入ったので、禁断の『水風呂背面浮き』をしてしまった!ごめんなさい!
(ちゃんと洗髪してあります)

ひゃ~キマる~(笑)
これからは頭にも水をかけるようにしよう。
ととのいというか『覚醒』してしまい、止め時わからず6セットもしてしまうも、元気一杯で帰路につきました。

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ルル・シャルロッテ

2019.10.03

1回目の訪問

[サウナ室] 6分×1
8分×1
10分×1
[水風呂]  2分×3

[休憩]   落ちつかず数分で切り上げる

外気浴スペースが無い~(涙)
休憩は室内着を着ての浴室外のベンチで

う~ん、ダメだ、私は外気浴が出来ないとととのえないようです。

平日昼間だったのでサウナは貸切状態でした。

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ルル・シャルロッテ

2019.09.26

1回目の訪問

昭和を感じる紳士淑女の癒しの社交場かっ!の雰囲気に圧倒される(笑)
結構聴かせるおじさまたちのカラオケを聞きながらのカツ丼美味しかったな。

[サウナ室]8分×2回 10分×1回
[水風呂]超~冷たくて20秒以下×3回
[休憩]7分×3回

常連のお姉さま方が氷を口に含みながら床で車座になっての井戸端会議ならぬサウナ会議。

初心者のわたくしには12度の水風呂はまだ早かったな~
修行を積んで再挑戦だ!

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