まる

ホームサウナに帰ってきたよっ！٩( 'ω' )و💓

🔥: 12分　💧: 1分　💺: 10分
🔥: 10分　💧: 1分　💺: 20分笑

2セット目、ととのいすぎて気失ってました〜🤣🤣🤣ｻｲｺｰ😇😇💓💓💓
身体もぽかぽか🥰🥰🥰

山田うどん食堂 小谷田バイパス店

野菜うどん

茹で野菜じゃなくて炒めた野菜うどんでした〜😂餃子が美味しかったな🥟

今週もやってきた、テルマー湯٩( 'ω' )و💓
今日はゆったり2時間サウナ٩( 'ω' )و💓

🔥：12分　 💧：1分　💺：10分　
🔥：12分　 💧：1分　💺：10分
🔥：13分　 💧：1分　💺：10分

今日は若干サ室の温度がちょうどよく12-3分入れました☺️💓サ室のテレビで、イタリアのアマルフィの綺麗な景色を流す番組をやっていたので、なんだかいい気分に٩( 'ω' )و✨笑

水風呂はキンキン！❄️ 冬に来た時よりも、水のとろみが少ないのかな？すごく入りやすくなって私は好きです🥳🥳🥳

そして心地いい外気浴で最高にととのいました🥹💓💓💓💓✨✨✨
今からの季節は外気浴最高だなあ！✨

また来週のテルマーを楽しみに、今週お仕事頑張るぞ🥺💓✨

徳樹庵 東松山店

鶏の唐揚げ御膳

さくさくジューシーな唐揚げにお蕎麦のセット💓💓美味しい✨

初めてスパジャポに行ってきました〜٩( 'ω' )و💓

今回は岩盤浴好きな友人と言ったのでまずは岩盤浴から✨　岩盤浴、大きい部屋がドーンと1部屋かと思いきや、6部屋くらいあってびっくり！それぞれ温度と石の種類が違って、面白かったなあ〜！岩盤浴→クール部屋を2セット、漫画休憩してからさらに1セット！最後はテラスで休みました！休憩場所いっぱいあるし岩盤浴にスマホも漫画も持ち込めるので、岩盤浴そんなにハマらなかった私でも楽しめました😊💓

その後お風呂からのサウナ🧖‍♀️友人はサウナーデビューのため1セットのみ！😮✨サ室は高温多湿！✨8分に一度アロマの爆風オートロウリュがある😮✨今回は体験できませんでしたが、たぶん見た目的には森乃彩と同じ感じかなあ？と思いました！次回は体験したーい！☺️✨💓水風呂も氷🧊が置いてあって、しっかり冷やしたい人にはいいですね👍🏻
私的に残念だったのが外気浴😭木のベンチがびしゃびしゃなのでそのまま座ると気持ち悪い感覚でした…サウナマット持ってこなきゃダメですね😇椅子がもう少し多いといいなあ〜…🥹

思ってたより平日午前中は過ごしやすく、楽しい時間を満喫することができました🥳
次はサウナメインでガッツリ楽しみたいと思いますっ！💓💓💓💓

パッタイ

麺類が食べたくてパッタイ💓美味しかった〜！

久しぶりのホームサウナに来ましたよっ٩( 'ω' )و💓
3月上旬に30回通い詰めた証の無料入場券を付与されたにも関わらず！！！
有効期限がたったの1ヶ月で、無効になってしまい…。
切ない気持ちでのサウナとなりました😭
喜楽里さん…せめて2ヶ月にしてくれませんかね…

🔥：12分　 💧：1分　💺：10分　
🔥：10分　 💧：1分　💺：10分

いつもは8分で限界なのですが、今日のサウナはいつもより湿度があって、温度が下がった気がして、長く入っていられました👍水風呂でしっかり冷やしてからの外気浴で最高にととのった〜💓ここのサウナは保温効果がすごくて、ずっと全身ぽっかぽか！✨
ぐっすり眠れた٩( 'ω' )و💓やはりホームサウナ、最高👍

日曜日のテルマー習慣復活🥲💓💓うれしー！
今日はゆっくり2時間入って4セット😊💓

🔥：10分　 💧：1分　💺：10分　
🔥：12分　 💧：1分　💺：10分
🔥：12分　 💧：1分　💺：10分
🔥：10分　 💧：1分　💺：10分　(ロウリュ回)

今日のアロマはベリー系の香りでした🍓💓
最後の2セットはほぼ貸し切りで、快適に過ごせました〜！最高🥹💓✨
また来週も来たいなあ〜🥳🥳🥳

恵比須屋食堂

唐揚げと半ライス

サックサクの唐揚げが美味しい🥹💓✨

色々あり、2週間半ぶりのサウナ🥲💓✨
待ちに待ったサウナ！🥲💓✨
相方と2人で行ってきたよ！٩( 'ω' )و💓

久しぶりなので2セット👍🏻

🔥: 8分　💧: 10秒（笑）　💺: 10分
🔥: 10分　💧: 30秒　💺: 15分

2回目の外気浴はととのいすぎて気失ってました〜🤣🤣🤣🤣💓最高！🥹💓
今日はWBC優勝でサウナで明るいニュースを観れて良かったな〜🇯🇵⚾️✨

今日も快適に過ごせました😊😊😊

しゃぶ肉うどん

優しいお出汁で美味しかった〜😊💓✨唐揚げも美味しかった！😊

くぅ〜！オンタイムで書けなかったけど、またテルマーに行ったよ！！🥲💓✨

相変わらず快適でした💓💓💓

恵比須屋食堂

カツカレー

念願のカツカレー🍛濃厚なカレーにサックサクのとんかつが最高💓✨

ホームサウナ💓💓💓らぶ💓💓💓

サウナ：11分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：頑張って11分入りました🥰🥰🥰水曜日ということでアロマが置いてあり、サ室がいい香りでした✨いつもよりも人が多くてびっくりしましたが😮、久しぶりにキンキンの水風呂入ってスッキリ！👍🏻💓✨しっかりととのった〜🥹💓✨やっぱりホームサウナ大好き🥰🥰🥰

山田うどん食堂 小谷田バイパス店

たぬきうどんとミニカレー

たぬきうどんは安定の美味しさ🥹💓

本日も来てしまいました、テルマー湯！✨
金曜日に仕事の疲れで身体がバキバキになったのでサウナ来れて嬉しい🥰🥰🥰

🔥：10分　 💧：1分　💺：5分　
🔥：12分　 💧：1分　💺：5分
🔥：12分　 💧：1分　💺：5分
🔥：10分　 💧：1分　💺：5分　(ロウリュ回)

じんわりぽかぽかして最高〜💓💓💓
しっかりサウナであたたまったので、水風呂も外気浴も気持ちよかった〜😊💓✨
人も少ないし本当に快適に過ごせて大満足な日曜日でした❤️
また来るぞ٩( 'ω' )و✨✨

恵比須屋食堂

カツ丼

サックサクで美味しい✨ボリューミー！今度はカツカレー食べます🥹💓

今日は久しぶりに大好きなドーミーにお泊まり🥰💓
まずはチェックインからの軽めの2セット！

サウナ：6分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ここのサウナは本当に熱いし、水風呂がキンキンで必ずととのいます！🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️以前来た時よりも人が多いと感じますが、それでもめちゃめちゃ快適に過ごせます🥳💓
お風呂上がりのアイスも美味しい🍨
これから夜サウナに行ってくるぞ🧖‍♀️

さわやか 御殿場インター店

げんこつハンバーグ

2時間半待ちましたが、やっぱりおいしーーー！٩( 'ω' )و💓

久しぶりに聖地にやってきたっ！٩( 'ω' )و💓✨

昨日の夜中2時までドラマを観てしまい、3時間しか寝ていないという最悪のコンディションでスタート🤣🤣🤣笑
9時前にイン🧖‍♀️

薬草サウナ：8分 × 3
フィンランドサウナ : 10分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：普段なら6セットはいくところですが、今日は寝不足すぎて4セットで無念のギブアップ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 10時には20人ほど人がおり、以前来ていたときよりかなり混んでいるように感じました🥲🥲🥲ちょっと落ち着かない気持ちでしたが、アツアツの薬草サウナからの最高に気持ちいい水風呂で完璧にととのいました💓💓💓

アジフライ定食

サックサクで美味しかった😊💓

またまた来てしまいました🥹🥹💓💓
今日は久しぶりに競馬場に行って、一日中歩き回り(私の結果は散々でした🤣)、疲労感溢れる中のサウナでした〜🧖‍♀️✨

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は気温が高かったので夜でも外気浴余裕で最高🥰🥰🥰🥰🥰🥰

高坂SA (下り)

醤油ラーメン

あっさりスープにつるつるの麺で美味しい🍜💓本日大勝利をおさめた彼にご馳走してもらいました🏇👍🏻💓

今日は初めての施設にやってきた٩( 'ω' )و💓
うきうきだ〜🥹💓

館内とっても広々としていていい感じ！休憩できるところも多く、カラオケルームやフィットネスルームもあるとのことで、一日中楽しめそう🥹

女子更衣室も広々！ロッカーも他のスーパー銭湯より大きく荷物がしっかり入って嬉しい😆浴場入って、洗い場もとても綺麗でした！✨

そしてサウナ…！女子はドライサウナとミストサウナの2種類があり、ドライサウナはじんわりと暖かい感じなのに、めちゃめちゃ熱くなってあまみが出ました〜！😳😳2時間おきのアロマロウリュ、今日はシトラスのいい香りで癒されました💓ミストサウナはタイルのベンチに座るスタイルで寝てしまいそう笑

🔥：10分　💧：1分　💺：10分　
🔥：8分　 💧：1分　💺：5分
🔥：8分　 💧：1分　💺：5分
🔥：5分　 💺：1分 (ミストサウナ)
🔥：5分　 💺：1分 (ロウリュ回)

水風呂は露天風呂エリアにあり、ゆいるのようなトロッとしてしょっぱい水風呂！このタイプの水風呂があまり好みではないのですが、20度だったのでしっかり入れるのは良きでした👍🏻外気浴も座るスペースがたくさんあって、良かった〜🥰🥰🥰

サウナから露天風呂エリアに行く間に冷たい水が置いてあり、こまめに飲めるのでとても嬉しい🥳🥳🥳スタッフさんが頻繁に紙コップのゴミも片付けてくれており、快適でした👍🏻

お風呂上がりドライヤーを使いましたが、ここのドライヤー、めちゃめちゃ軽くて腕が疲れなくてよかった〜！😆💓

すごくいい時間を過ごすことができました💓また必ず来る！そして今度はここでサ飯も食べたいな！🥳🥳

高坂SA (下り)

チキン南蛮

タルタルソースが美味しすぎ💓💓

今日もプチ3セットしました♪

🔥：8分　💧：1分　💺：10分　
🔥：1分(マット交換のため退室)
🔥：8分　💧：1分　💺：10分

ロウリュはオレンジ🍊の香り✨

やはり日曜の夜、結構混んでました！
今日は暖かかったので、外気浴も気持ちよかったです〜🥹 ととのったーー！٩( 'ω' )و💓

良き🥳🥳🥳

びんびん亭瑞穂店

八王子ラーメン味玉乗せ

めちゃめちゃ久しぶりでしたが、うーーん…という感じ😞😞😞

久しぶりにホームサウナで🧖‍♀️💓

今日は3セットの予定が
🔥: 10分　💧: 1分　💺: 8分
🔥: 11分　💧: 1分　💺: 20分笑

2セット目でととのいすぎて寝てました🤣🤣🤣💓✨

相変わらずアツアツのサウナ！✨今日は人も少なくて更に快適🥹🥹💓✨身体ほぐれて最高〜💓💓💓

山田うどん食堂 小谷田バイパス店

たぬきうどん、ミニかき揚げ丼、春巻き

かき揚げ丼美味しい🥹🥹💓💓

今日はプチ3セットしました♪

🔥：8分　💧：1分　💺：10分　
🔥：6分　 💺：5分
🔥：8分　💧：1分　💺：10分

ロウリュはライムの香り✨

露天風呂エリアがやっぱり若干臭いのですが、今日はいつもより人が少なめだったので快適に過ごせました🥳🥳🥳

今日は日中暖かかったので、夕方でも外が寒くなく、外気浴も気持ちよかったです〜🥹

最高🥳🥳🥳

松屋 入間店

カツ丼

松の屋で初めてのカツ丼！ボリューミーで美味しい😊

今日でサウナ歴ぴったり1年のサウナ記念日です🥰🥰🥰

去年の今日もここに来て、人生初・ととのうサウナを体験🧖‍♀️ドライサウナにビビり倒して3分くらいしか入れず、塩サウナにこもっていた思い出😂😂水風呂も外気浴も寒すぎて、全然ととのえなかったなあ笑

今日は3セット！🧖‍♀️✨💓
🔥: 8分　💧:30秒　💺: 10分　×3

外気浴スペースに新たに椅子が3脚導入されていて、最高でした〜🤤💓💓🤤
外気浴、気持ち良かった〜💓💓💓

明日からサウナー2年生！😆😆😆たくさんサウナに入って、身も心も人生もととのいたい所存！٩( 'ω' )و笑

山田うどん食堂 小谷田バイパス店

五目鍋焼きうどん

お得すぎる、美味しすぎる鍋焼きうどん🍲

今日もサクッと２セットしました♪

🔥：10分　💧：1分　💺：10分　×2

ロウリュはレモン🍋の香り✨
今日の露天風呂エリア、なんだかくさい…😭
よって、ととのえず…。

最近、日曜日のサウナはととのえていませんが、サッパリしました☺️☺️☺️