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まる

2023.01.22

6回目の訪問

歩いてサウナ

今日はサクッと2セットしました♪

🔥:10分 💧:1分 💺:10分 ×2

ロウリュはラベンダーのいい香り✨
ここは水風呂がぬるめなのでしっかり入れて嬉しい٩( 'ω' )و
しかし今日の露天風呂エリアはお子様が特に多く、なかなかカオスでございました…。
よって、ととのえず…。

外気浴が少々残念でしたが、日曜日だし仕方ないですね😭

歩いた距離 0.5km

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12

まる

2023.01.19

19回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

大好きホームサウナ🧖‍♀️💓💓💓

今日はサクッと2セットでー!
🔥: 10分 💧: 1分 💺: 10分 ×2

今日はサウナの温度がいつもより高い気がしたので、外気浴が最高に気持ちよかった〜🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️💓

歩いた距離 0.5km

山田うどん食堂 小谷田バイパス店

カレーうどんともやしナムル

サウナのあとのカレーうどんは美味しいなあ😊😊😊

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16

まる

2023.01.16

18回目の訪問

歩いてサウナ

今日はお休みだったので、ホームサウナで2セット🥰🥰🥰

🔥: 10分 💧: 1分 💺: 10分 ×2

今日は寒い割には、外気浴が寒すぎず、心地よく休憩できました🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️
身体ほぐれた〜🥹🥹🥹

また明日から仕事頑張りまーす٩( ᐛ )و💓

歩いた距離 0.5km

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20

まる

2023.01.15

5回目の訪問

歩いてサウナ

日曜日の蔵の湯ルーティン、2023年もよろしくお願いしますっ!🥰🥰🥰

今日はサクッと2セット☺️
ロウリュアトラクションはピンクグレープフルーツの香りでした✨今までで1番人が多かったです😳😳😳

外気浴、寒すぎなかったから気持ちよかったなあ😊

また今年もたくさん来れるといいな🧖‍♀️🧖‍♀️

歩いた距離 0.5km

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15

まる

2023.01.13

4回目の訪問

サウナ飯

今日は久しぶりのAKC🦦❤️

合計5セット入りましたっ!
平均 🔥:10分 💧:1分 💺:10分

相変わらずサ室が熱くて最高🙆🏻‍♀️
天気良かったので外気浴も気持ちいいっ!
しっかりととのったなあ〜🥹🥹💓💓

AKCはご飯も美味しくて本当に大好き🥹💓
今年もいろんなメニューを食べたいな💓

中華丼(ミニ)

しっかりめの味付けがサウナ後に最高🥰🥰🥰コロッケと豚のネギ巻きも食べました💓

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23

まる

2023.01.10

17回目の訪問

歩いてサウナ

今日は年明け初のホームサウナで🥰🥰🥰
少し混んでましたが、満足💓

1セット目
🔥:10分 💧:30秒 💺: 15分(笑)
内気浴でととのいすぎて、気絶してました🤣🤣🤣

2セット目
🔥:6分 💧:30秒 💺: 5分
外気浴気持ちよかった〜🥰🥰🥰

バキバキだった身体がほぐれて最高🥹💓
今年もたくさん通うぞ〜☺️☺️☺️

歩いた距離 0.5km

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20

まる

2023.01.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

今日は初めてのスパイアスに行きました🥰🥰🥰

広々とした浴場でゆったりと過ごせます!
シャワーも何台かミラブルが導入されており、試すことができて嬉しい😆😆😆見た目がゴリゴリで自宅では難しいけれど、ミストがいい感じでした💓

サウナはストーンが真ん中にどーんと置いてあり、周りを囲うように座れるようになっていました🧖‍♀️ほどよい温度感!
水風呂はややぬるめで、入りやすかった〜✨
外気浴も内気浴も椅子がいっぱいあって良い👍🏻

そして、12時からロウリュイベントなるものに参加しました!男女混合のため館内着を着るのですが不思議な感じ🤔
ロウリュは結構熱くてしっかり汗をかけました〜✨

ドレッサーエリアも席がたくさんあって、待つこともなさそう!女子専用ラウンジも居心地が良くて、もっと滞在したいくらいでした😊😊😊

横浜のサウナ開拓したいなあ〜🧖‍♀️✨

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
27

まる

2023.01.01

3回目の訪問

歩いてサウナ

ROOFTOP

[ 東京都 ]

明けましておめでとうございます🎍✨
2023年サウナ初めはやっぱりルーフトップで🥹💓

13時過ぎに入りましたが、4セットのうち3セットは寝サウナができました🧖‍♀️💓ほかほか、うとうと、しあわせ!

天気も良く外気浴が最高でした!
良い一年の幕開け〜٩( 'ω' )و💓

今年はサウナイキタイに毎回必ず投稿するのが目標です!😊😊😊
いっぱい良いサウナと出会えるといいな🥰

歩いた距離 1km

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28

まる

2022.12.31

1回目の訪問

歩いてサウナ

富士見湯

[ 東京都 ]

夏ぶりに富士見湯へ😆😆😆

サウナがリニューアルされていました!
暗い室内、テレビ放送ではなく焚き火の動画が終始流れていて癒されました〜🥹💓

2セットして、ぐわんぐわんにととのいました🥰🥰🥰

サウナ納め…また2023年もたくさんサウナに入るぞ٩( 'ω' )و✨

皆様も良いお年を✨

歩いた距離 0.5km

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30

まる

2022.12.27

2回目の訪問

歩いてサウナ

ROOFTOP

[ 東京都 ]

3回目の訪問です🥰🥰🥰

久しぶりに来ましたー!
こんなに良かったっけ!?というくらい、熱いサウナ、冷たい水風呂!そして極上のととのいスペース🥹✨
夏に来た時は良かったけど、冬は寒いかなあと不安でしたが、床にお湯が張ってあって(?)、ランプのようなヒーター(?)も設置されていてぽかぽか🥰🥰🥰
3セット目はぐわんぐわんにととのってサイコー💓💓💓

また来たいなあ🥰🥰🥰

歩いた距離 1km

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25

まる

2022.12.26

16回目の訪問

歩いてサウナ

仕事もおさめたので、遅めの時間に初めて行ってみたけど混んでいた〜💦
それでも相変わらずしっかり熱くてととのうサウナ、大好き🥰🥰🥰

歩いた距離 0.5km

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8

まる

2022.12.24

2回目の訪問

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まる

2022.12.23

3回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

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まる

2022.12.19

15回目の訪問

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まる

2022.12.18

4回目の訪問

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まる

2022.12.13

14回目の訪問

チェックイン

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まる

2022.11.25

3回目の訪問

サウナ飯

今日はお休みなのでいいサウナに行きたくて、こちらへ〜!

AKCはサ室が熱くて本当に最高!٩( 'ω' )و
いつも6分で出てしまうところですが、今日は頑張って
🔥10分×6セットくらいしました♪
最高にととのったあああ!💓

チーズチヂミ

新メニューを頼んでみました💓美味しい〜!タレが激辛でした🔥

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8

まる

2022.11.22

13回目の訪問

久しぶりのホームサウナ💓
今日は朝から肩がバキバキで、どうしてもサウナ行きたかったので嬉しい〜💓

🔥×8分
🧊×1分
💺×10分

しっかり3セット!
身体ほぐれて最高〜!٩( 'ω' )و💓

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12

まる

2022.11.14

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サボってましたが久しぶりに投稿٩( 'ω' )و
11月10日に憧れのゆいるデビューを果たし、二度目のゆいるです!

12時ごろに入館!
全身を清めて12時半のヨギーニ原田さんのアウフグース✨
ロウリュサウナでアウフグース受けるのは初めてでどきどき!
「自分にとって思い入れのある曲をかけます」と原田さん。
どんな曲がかかるのかな、と思ったらなんと!F.O.Hじゃないかー!
僕に歌える歌があるなら、Glory Days、祝杯 心の中で大熱唱しながら、原田さんの力強い、熱い風を全身に浴びる、最高ーーー!!!
サ室で一番熱くなったのは間違いなく私です٩( 'ω' )و💓笑

完全に余談ですが、私にとって川崎と言えばCLUB CITTA'。CLUB CITTA'と言えばSugar Shack。川崎に着いて、Sugar ShackのライブでF.O.Hの生歌聞いてブチ上がってたなあと思っていた矢先のことだったので、まさかサ室でF.O.Hを聴けるなんて!驚きと感動でいっぱいのアウフグースでした。

そして原田さんのバレリーナのように美しい舞と優しいクールスイングで爆ととのい。。。

その後は4セットくらいサウナを楽しみ、黄川田さんのアウフグース!
MONKEY MAJIKの曲に乗せて、穏やかな風でリラックス〜〜!
最高に癒され、黄川田さんの優しいクールスイングでまたととのい…。

さらにラストスパートで3セットほどロウリュサウナで楽しみ、サ活動終了〜!
今回はご飯が食べられなかったけど、次回はゆいるでサ飯も食べてみたいっ٩( 'ω' )و

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21

まる

2022.11.13

3回目の訪問

今日はエリザベス女王杯٩( 'ω' )و

結果はさておき、サウナへ!
今日のロウリュはピーチの香り✨
とってもいい香りで癒される〜!
10分くらい入ったので、水風呂も最高に気持ちいい✨
外気浴でととのうはずが、なんだか露天風呂エリアが臭い…😭😭😭
全く集中できませんでした😭

その後は座り湯でぽかぽかして終了!
ちょっぴり残念なサウナでした😭

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