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2022.09.03

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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2022.09.02

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

金曜夕方のサウナ、最高。

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2022.08.28

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

日曜夜、ゆったりととのいました。
いつも最高!

外が涼しく帰り道が外気浴の延長でめちゃくちゃ良かったです。

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2022.08.27

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

朝から10時間前のデジャブのように3セット。
もはや泊まった方が安かった。。。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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2022.08.26

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

初の金曜この時間にショートで。
ゆったり感もあり、3セットのうち2セットをオートロウリュに合わせてしっかりととのいました。

水風呂も今日は18度の方も組み込み、しっかりら楽しめました。
やっぱりニュージャパンいいなぁ。
そしてマナーの良い方2組との控えめなすいませんの交換。
人見知りなので話すことはないですが、ああゆうのは良い。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.5℃,12.7℃
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2022.08.21

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

お昼間、本日の気づき。
入ってすぐの美発泡風呂。ほんとに肌がすべすべする。

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2022.08.20

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

なんか最近他に行ってわかった事ですが、ここの水風呂は体感温度がもうちょっと低くてガツンときます。
それがいい。
後はサウナが鼻に痛みを感じるぐらいこちらも体感に効く。

人が少ない時だからなのか。
とにかく効く。
良いサウナ。


そして、ここの休憩場所のゆったり度はいつも最後のお楽しみです。

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2022.08.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

ONEPERSON梅田

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

興味があったこちらにはじめて行ってきました。

・良いところ
Bluetoothで好きなの聴きながらサウナ
セルフロウリュし放題
寝転がれる

・マイナスポイント
デラックスじゃないと水シャワー
高い


たまには良いかなと。

歩いた距離 1km

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2022.08.14

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

日曜のお昼の時間のニュージャパンに初参戦。
はじめてでしたが、自分も含めた無数のおじさんで溢れているニュージャパン。
圧巻、衝撃。
こんなにたくさんの人を癒やし続けるニュージャパン、ミナミのお店がある間に行ってみたかったです。

思えば学生時代、朝方までミナミで遊び、あのたたずまいをラブホテルと思っていました。
あと10年、いや20年早くサウナに出会いたかったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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2022.08.13

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:1セット

本日は岩盤浴だったので1セットだけ。
岩盤浴もいいものですね。ジワジワ汗かいて。

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2022.08.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

はじめての空庭でのサ活。
平日ということもあり、
空いていました。
そして、ガラガラのキレイなサウナから水風呂、極めつけは日本庭園を見ながらのコールマンのインフィニティチェアでととのう。外気浴がたまりません。
後ろは源泉かけながし温泉。


高いけど、また来たい。
なかなかのととのい体験でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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2022.08.11

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

いつもの早朝3セット。
なんだかここがホーム化してきました。
本当に大好きです。

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2022.08.10

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

はじめての大東洋は、平日のモーニングスパへ。
まず、人が多くてびっくり。

でも、サウナも水風呂もとっても良かったです。
そしてととのいスペースの多さ・テレビの多さに感動です。
ベッドに横たわりながら扇風機&テレビで永遠にいける感じでした。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
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2022.08.08

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
早朝から海風でととのうため、1セットだけ。
貸し切りで日の出に合わせてととのいました。
たまらんです。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18.9℃
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2022.08.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

まず、ホテルが最高です。
そして大浴場は貸切状態。
そして海を見ながら海風の外気浴が最高です。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18.8℃
14

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2022.08.06

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

なんか久しぶりのホームです。
終わってからの休憩所を含めて本当にゆったりと過ごせます。

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2022.08.05

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

平日6時半からのモーニングスパ。
貸切状態。
超贅沢でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.9℃
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2022.08.03

8回目の訪問

水曜サ活

くそ。
朝サウナも6時半になると結構混んでます。
3セット。
気持ちいい。

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2022.08.02

7回目の訪問

出張の楽しみ。
ドーミーインのサウナです。
飲んだ後だったので、サウナ6分水風呂30秒外気浴5分の軽めの3セット。

混雑してましたが、マッサージのシャワーヘッド、露天風呂など相変わらず最高。

そして部屋のカットフルーツからラムネ、夜のアイス、朝のヤクルト、これに加えいままで未体験だった夜鳴きそばにチャレンジ。
これ全部無料は本当にすごいですね。
麺抜きを選べなかった自分には反省ですが、いつも通りの最高の満足度でした。


水風呂が19度だったのが少しだけ残念。。。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
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2022.08.01

4回目の訪問

17時半から3セット。
8分・30秒・4分。
オートロウリュに2回あたり、大満足の1時間ショートコースでした。
ここの1階の13.9度の水風呂、10秒超えると循環でぐっともう一段冷えていつも最高です。

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