HIROKI

今日は、夕方用事があるため
久しぶりに、午前中に行きました。
10時半入湯。
やはり、湿度が高いからか熱気がくる。
外気浴は、時折セットにより雨に遭う。
8.8.10.1010の5セット。

ラーメンと天ぷら

カニカマ天とちくわ天でした。

前回来た時、プール目的のお客さんで、ごった返したので、しばらく行くのやめてましたが、そろそろかなと思い、行ってみました。
涼しくなりまして、さすがに普通でした。
8.8.10の3セット。
久々ですが、やはりカラッとしてるからか
ホームと20℃違うのに過ごしやすい。

ハロウィンの飾り付けがあったり、ミニ縁日があったりしてました。

月頭サウナ。
今日は先に整体をうけてからサウナへ。
8分3セット。

上段のタオルが水分を含み、下のグリーンマットごとずり落ちる(上段全て同時に)のを発見。
すぐ直そうと思いましたが、上がる時にしようとそのままにしていたら、入ってきた人が、ずり落ちて、下段に落ちたタオルとマットの上から座り出す！！
しまった！先に直せばよかった…
目の前ですぐ直しましたが、無視。
しょうがないので、出たあとで施設の方に改善をお願いしました。

17時前に入湯。
子供がたくさん。
水風呂がプールと化している笑
8分×3セット。
外気浴は秋っぽい風が吹くようになってきた。

出口でると、たくさんの家族連れ。
イベントやってました。

地元に帰って初サ活。
ホームは落ちつく。
8×2セットのみ。
水風呂がぬるいのでアイスサウナ追加。
広間でやってる整体を受けたいので
2セットのみ。

かるまるから客先に行き、終わった後徒歩移動中に、汗だくになり、これはどこか行くしかないと、調べていたら、会員証提示でイオンウォーター900mlをもらえるのと、料金が安かったので、赤羽まで足を運んでみました。

前2件と比べ、いかにもな雰囲気と古さですが、むしろ落ち着くのは、やはり僕がオヤジなんだなと。

サウナは、遠赤サウナと高温サウナ。
遠赤×8分
高温×8分×2セット。
どちらもテレビ付き。高温サウナには、椅子があり珍しい。外気浴は3席ある。
サクッと3時間ありがとうございました。

299円均一個室居酒屋 炭火焼き鳥 九十九 -TSUKUMO- 赤羽店

刺身盛り5点盛り

飲屋街の入り口。 6階なので景色が良い。 価格もリーズナブル。

東京出張。前から行きたいと思っていた、こちらに泊まることに。
外観、内装は若者ターゲットな感じ

サウナは、瞑想サウナと獅子サウナ。
瞑想サウナ　8分×2セット。
小さめの部屋。座面が壊れてるのかふかふか。
セルフロウリュでいい感じにあったまりました。

獅子サウナ　8分×1セット。
110℃と高温だが、ささおかと同じ。
しかし、オートロウリュ、アウフグースサービスがあり、灼熱でした。

水風呂は、弱冷16℃、冷水6℃
冷冷交代浴をしましたが、6℃は10秒で足がジンジン。

外気浴もあり良かったです。
先着のステッカーもいただきました。

気になった所
良くも悪くも、全てがコンパクト
ロッカーのタテ寸法が、一般的なサウナの半分で小さい。

三冠王

鶏ポン酢和え

野球談義に花が咲きました。

9月初サ活。
16時ごろ入湯。
サ室は、まあまあ混雑。
7分×3セット。
水風呂の温度が高く、1分入っても落ち着かない。順番待ちを長引かせるので、冷凍サウナも追加。
今日は、休憩室のプチ整体は、東京出張で入り用なので、スルー。

今日は、子供無料デーらしく、子供連れがたくさん。
でも、それほど混み合ってはいませんでした。
16時過ぎないと、外気浴が暑いので、最近はこの時間。

8分×4セット。
湿度高めは相変わらず。
温度の割に熱い🥵
水風呂はかなりぬるい。
サウナフジやアムザの広めのお風呂のぬるさくらい。

うだるような暑さの中、 11時半ごろ入湯。
商店街のど真ん中にあり、泊まりできた時は
外出して飲みに行きたくなるような場所😊

昼間の陽の光が白いロッカーに当たり室内は明るい。
1階のサウナへ。
高温サウナ、低温サウナ、ミストサウナ。
高温サウナは、サウナマシーンが馬鹿でかく
かなり熱い。それに加えてオートロウリュに熱風が加わり、史上最高レベルに熱い。
低温サウナは瞑想ができそうな暗さと音楽が流れ
寝そべって楽しめる。
水風呂も2種類あり、冷冷ができる上に滝のように上から水が流れる装置もある。
1階にはプールもあり、プールサイドにはバーもあって休憩と整いも兼ねた場所になっている。

2階はスパゾーン。広い浴槽の隣に小さいガラス張りのサウナ室あり。
3階は露天風呂。隣にフィンランドサウナ。セルフロウリュができる。水風呂は樽でした。
暑い日でしたが、外気浴は楽しめました。

それぞれ2セットずつ。
15時までいました。
ここも、次回は泊まりたい😊

豚骨醤油ラーメン

おにぎりとアクリとともに。

今日は早朝から。
ikkiサウナ
フィンランドサウナ　は2セットずつ。
冷冷交代浴も。

ミストサウナも1セット。
優しめの水風呂に入る。
朝から難波のど真ん中で外気浴😊

厚切りトースト

サンドウィッチ売り切れてました。

18時ごろ大阪駅に着き、アムザには18時半ごろ入湯。この日はアムザにお泊まり。
しばらく休憩の後、サウナへ。

サウナは
ikkiサウナ×2セット。ロウリュ、アウフグースサービスにうまいことあたり堪能。
フィンランドサウナ×2セット。
ジワジワとくる暑さプラスセルフロウリュを堪能。
ミストサウナは明日😊

水風呂は13.17度とプールみたいに広い水風呂？
の3つ。
冷冷ができました。

外気浴は難波のど真ん中の喧騒をインフィニティチェアで堪能(数に限りあり)

上がって宴会も楽しみました。

ほろ酔いセット

それだけでは済みませんでした笑

今日は、来る大阪と東京の出張(遠征？笑)に必要な買い物を済ませて13時半ごろ入湯。

昨日より湿度が低いのか昨日ほど熱く感じない。
昨日と違う点は
※久しぶりに水風呂の色がブルー
※初めて座面のタオル交換にでくわす(15時)
タオルが熱くなくて良かった。

7分×3セット　

帰りは休憩室の片隅で営業中の
カイロプラクティックを受けました。
明日からの仕事に向けてととのいました。

今日は、準ホームのささおかに行こうと、
10時半ごろ入湯したが、プールに来た家族連れで、入り口付近が大渋滞。お風呂に来た人はわずかだと思うが、同じ列になっていて、一向に進まない。しょうがないので、諦めて
ホームの霞の郷へ引き返す。

お客さんがまばらで安心笑
今日はサウナ室の湿度が高いのか熱く感じる。温度も高め94℃。
7分×3セット。

ざるそば

大盛り おろしそばと間違えた笑

朝アパのサウナに続き、サ活生活初の
ハシゴ。
13時半ごろ入湯。　
荷物とスーツケースをロッカーへ。
着替えて最深部へ。
圧巻の広さ。
真ん中のお風呂は滝やら洞窟やらすごい笑
プールくらいの温度。
他に、適度な風呂と水風呂が点在。
サ室横の水風呂は、13.5度
最近、ぬるい水風呂しか入ってなかったので
余計沁みる。
サウナ3種類
スチーム×1
漢のサウナ×3
木漏れ日サウナ×3
木漏れ日サウナの、オートロウリュに上からの送風はヤバい笑
大満足でした。
次回は泊まりたい笑

朝風呂へ。
6時過ぎ入湯
人数は少ないがサ室は混んでいる笑
露天風呂は、朝なので、風が心地いい。
7×3セット

出張で前泊したが、大浴場行けず
この日，夕食前18時半に入湯。
先客は少なかったが、サ室が4人ほどしか入られないため，時々順番を待つ。
中はサウナ時計と砂時計完備。
なぜかサウナマットが常備されてない。
アパにはあるものだと、あてにしていたので
持ってきていない。
そのため、6分ほどでギブアップ
水風呂はプール並みの温度💦
長居はできないので、露天風呂へ移動して
外気浴。最上階なので眺め良きでした。
3セット

魚河岸酒場 FUKU浜金 栄住吉店

刺身盛り合わせ

厚切りでした。