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生ハーブを求めて恵みの湯さんへ。

ミントの爽やかな香りで蒸され、眠り湯のどくだみの香りに癒された本日のサ活。

恵みの湯さんはいつもまったりとしていて、ゆっくり穏やかに時間が流れていく。

本日も素敵なひと時をありがとう✨

ハンバーグ膳

優しいお味

昔よく来てたコロナの湯さんに10年以上振りに訪問♨️
懐かしかったなぁ。

今日は空いていたみたいでゆっくりとサウナを堪能。
サウナ　12分×3
水風呂　4分×3

朝ウナ後は麺屋みつるさんにて朝ラー。

麺屋みつる

朝ラーメン

大垣サウナの水風呂があまりにも気持ち良すぎて水風呂中に
『あれ？このままととのっちゃうんじゃね！？』
とよく思う。
本日も良きサ活でございました。

マグロ納豆セット

みのりさんにて朝ウナ。
高温12分×3
フィン15分×2

水風呂は勿論大好きなバイブラをたっぷりと4〜5分ほど。

気持ち良かったぁ

今日は朝一にも関わらず多くの人で賑わっていたみのりさん♨️

皆さんサウナがお好きなんだなぁと感じた日曜の朝。

サウナもお風呂も外気浴も
ゆったりまったりと出来る恵みの湯さん♨️

次はハーブロウリュウの日にお邪魔させていただこかな🌿

唐揚げカレー

スパイスが効いてるけど、なんだか優しいお味のカレー🍛

平日は空いてて良いなぁ。
サウナであまみたっぷり出た後、垣サの美味しいサ飯をいただいきリクライニングで毛布被って昼寝。
優勝でございます🏆

串カツ

ネギマを揚げてあるボリューミーな一品

2週間ぶりのホーム　大垣サウナ。
通い慣れてるからなのかな？
安心感と安定感グンバツ‼️
あぁ〜やっぱここが一番良いなぁ
って思えるそんな施設✨
大垣サウナさん、いつもありがとう✨

冷やし中華

冷やし中華はじめました サッパリといただける一品

はじめまして、サウナピアさん

オープン待ちしての入店
（いつもホームでやってる癖が抜けない笑）

8分→水風呂3分→休憩スルーしてからの12分→水風呂3分→バイブラ2分→休憩
↑これを×3

ピアさんご自慢の外気浴スペースは開放感があり
風がスーっと抜けてくれる最高の外気浴👏
インフィニティに座りながら口半開きで軽くイッテもぉた感あり😮‍💨

お昼ご飯はホルモン焼き定食。

サウナ上がりの塩分を欲してる身体に最適な濃いめの味つけでございました。

仮眠後のサウナをしてる時スタッフの方から
「リニューアルを機にサウナ室の熱が逃げないようにしたんです」
というお話を聞いた通り、常時110℃を下回る事はなく
一回目からバチバチにあまみも出るTHE昭和ストロングサウナを堪能✨

家からはプチ遠征にはなるけどまたイキタイと思えるサウナ施設だったかな。

ホルモン焼き定食

サウナ上がりの塩分を欲してる身体に最適な味付け具合👏

湯の城にて朝ウナ

10分×2セットのクイックコース。

その後
麺屋みつるさんにて朝ラー🍜

麺屋みつる

朝ラーメン

平日の昼間とあって比較的ゆったりしてた恵みの湯さん♨️
サウナ→水風呂→外気浴→眠り湯といった感じで良いリフレッシュに👏
その後岐阜市中央卸売市場場内にある
びっくり麺亭さんにて
本鮪刺身定食を食す🐟
（市場だけど一般の方も入場可能👍）

良き一日✨

びっくり麺亭

本鮪刺身定食

サ室温度が118℃になった時テンション爆上がり🤣
安定の大垣サウナ👏

〆鯖

〆具合が最高‼︎