すけちん

羽田空港を06:50の便に乗り、千歳空港→札幌駅→すすきの駅で、09:45にイン！

13分(10時ロウリュ)→水風呂→休憩
平日の10時は、参加者9名！
おかわり熱波の時には4名に！

10分→水風呂→休憩、2セット

11:05からオイルリンパマッサージ！
7のつく日だから、アカスリ＆ボディケアのポイントが7倍で、サウナ招待券をいただきました！

朝から雨で、予定が中止に！
そんな時は、プレジデントさん！

10分→水風呂→休憩、3セット
薬草サウナ、1セット

日曜日だから、レストランの開店が遅く、昨日に続きチョコレート・シェイクは、まて次回に！

土曜日だから、混む前の午前中にイン！

まだ10時半前だから、空いていてサ室には先客が2名！
12分→水風呂→休憩

今や、ホームになりつつあるプレジデントさん、5分もしないうちに汗がドバドバ！
サ室のおんどと湿度のバランスが、僕にはピッタリ！

10分→水風呂→休憩、2セット
薬草サウナ、1セット！

アクエリアスを飲んで、まったり！

ウェルビーさんをチェックアウトし、歩いて博多駅へ！
まだ、飛行機の時間には余裕があるから、キャビナスさんへ！

12分→水風呂→外気浴、2セット
今日は、天気がいいから外気浴が気持ちいい！
(昨日は、ウェルビーさんにチェックインしてから10時間、外の空気を吸って無かったからなぁ)

サ室は、湿度があり4分もすると汗がドバドバ！
冬季は水風呂の温度も下がり、良い感じ！

キャビナスさんのいい所は、シャワーがプッシュ式でない所！
(ウェルビーさんは1プッシュで7秒しか出ないから連打が大変)

シャンプー・コンディショナー・フェイスソープ・ボディソープも品揃えが良くなり、館内着も新しくなりました！

100分のマッサージの後、リクライニングで、マッタリ！

宿泊からの、朝ウナ！

12分→弱冷水風呂→休憩、2セット
から風呂→弱冷水風呂

強冷水風呂は4度と、遊びのないキンキンでパス！
弱冷水でも12度！

しっかり目を覚まし、バイキング！

別府から、大分空港へ移動して帰京するのも芸がないので、

別府から特急ソニックに乗り博多へ！
14時過ぎにイン！

15時ロウリュ→強冷水風呂→から風呂12分からの、しばらく休憩！
10分→強冷水風呂→弱冷水風呂→休憩
16時ロウリュ→強冷水風呂

強冷水風呂は2.5度だし、弱冷水風呂でも12度と超冷たい！

今日は、ペフメアルームに泊！

宿泊からの、朝ウナ！
06:10に浴室に行くと、誰もいない！
サ室内は106度と臨戦態勢！

10分→水風呂、2セット

源泉掛け流しの湯船は岩風呂タイプ！
その横に水風呂があるが、インすると溢れた水が温泉の方へ入ってしまう！
よーく、汗を流してから、水風呂に入らないと・・・のタイプです！

別府で行きたかったお店が定休日で、他も祝日は通し営業の所が多く、終わりが早い！
夜ご飯を食べに、大分へ！

ご飯の前に、軽くサ活！
10分→水風呂→休憩、2セット

暗くなってからの露天ゾーンは、夜景も含めて気持ち良かった！

16時過ぎに浴室に行くと、先客3名！
サ室には誰もおらず、室内は104度！

10分→水風呂、2セット
サ室内に12分計や時計類は無く、10分の砂時計のみ！

水風呂の後は、源泉掛け流しの温泉に入り、ホッコリ！

宿泊からの、朝ウナ！
大浴場は06時からなので、06:10過ぎに行ったら、誰もいない！

朝から、サ室は107度と仕上がってます！
10分→水風呂→休憩、2セット

浴室内には、椅子などはないので、身体を拭いて脱衣所で休憩！

最後に、掛け流しの温泉に入り、朝から幸せな気分！

明日、城島高原パークで、イベントがある為、前乗りで別府入り！
15時過ぎにチェックインして、16時過ぎに浴室へ！
平日だから、貸し切り状態！

サ室は、カラカラだけど106度！
ホテルで100度超えは、なかなか無い！
午前中に、大分のスパてんくうで3セットこなしてるけど、4分もしたら、汗がドバドバ！
15分→水風呂、軽く1セット！

また、寝る前に1セットだなぁ！
脱衣所に冷え冷えのお水があり、美味しかった！
もちろん、お風呂は天然温泉っス！

明日、城島高原パークでイベントがある為、前乗り！
羽田空港→福岡空港→博多駅
09:57のソニックに乗り、12:00大分着！
12:10にイン！

サ室は3段タイプで、最上段に座ると目の高さにある温度計は94度！
湿度が無く、カラカラ！
20階のサ室から、大分市街の眺めながら
12分→水風呂→21階の寝転びチェアで休憩
を、計3セット！

水風呂は、15度と書いてあるが、もう少し高め？！
水風呂内に階段があり、下って入るタイプ！
汗を流すのに、いちいち屈まないとならないのは、設計が悪いとしか思えない！

スチームサウナは、香りがいいし、結構汗が出る！
フィンランドサウナがカラカラだから、こちらの方がおススメかなぁ？！

ロッカーの扉の内側に、ポップが貼ってあったから、帰りにソフトを頂きました！

入館時、JAFカードを出すと10％オフ！

日曜日でも、午前中は比較的空いている！
カプセル組みがチェックアウト頃に、インするのがベスト！
という事で、10:15にイン！

12分→水風呂→休憩、3セット
薬草サウナ、1セット

ただ・・・
土日に、この時間でインすると、レストランが12:30からなので、シェイクがゆっくり飲めない(T_T)
『紫いもシェイク』は、平日にでもゆっくり・・・今日はアクエリアス！

今日は、七福の湯の『7』の付く日でポイント2倍！
金曜日は、混み気味なのに、ポイント2倍デーなので、平日でも混雑！

ロウリュは、10分前には入らないと、いいポジションは取れない！
こんな日は、ロウリュの時間を避けて、ぬるい方の露店風呂でマッタリ！

10分→水風呂→外気浴、2セット
混んでる日は、無理にサ室に入るとストレスになるから軽め！！

湯上りのソフトがまいうー！

風が強く、寒い！
こんな時は、車で5分強の七福の湯へ！
平日の12:15過ぎだというのに、駐車場はなかなかの混雑！

サ室は、いつもの平日の賑わいでホッ！
12分→水風呂→休憩、3セット
風が強いから寒くて外気浴が出来ない！
昨日の暖かさがウソみたい！

浴室内には、椅子が2脚しかないから、休憩場所に困る！

本日、回数券を購入！
ここは、土日料金があるのに、回数券は共通！
平日しか来ないから、何か割高感があって、ずっと買わなかったけど・・・
やはり、お得なんで！

14:00のロウリュが終わった後にイン！
水曜日の午後、空いている！

まだアロマの香りの残るサ室で
12分→水風呂→外気浴
10分→水風呂→外気浴、2セット！
リラクゼーションバスで、しっかりと揉まれて仕上げました！

今日は暖かく、水風呂の後でも外気浴がいい感じ！

10:30過ぎにイン！

12分→水風呂→休憩、2セット
10分→水風呂
薬草サウナ、1セット！

サウナは、熱過ぎず&ぬる過ぎず、湿度も適度にありカラカラではない
水風呂は、冷た過ぎず&ぬる過ぎず・・・
安定のプレジデントさん！

キウイスムージーは、酸味がよろしい！

宿泊からの、朝ウナ！
07時過ぎでは、サ室に先客ゼロ！
最上段(3段目)の目の高さにある温度計は、100度のストロングスタイル！
TVもBGMも無い、まるでホースト・ホフマンのサイドスープレックスの様な正統派！
(解りづらく説明してみましたm(_ _)m)

最上段で12分→水風呂
2段目で13分→水風呂
朝なので、サクッと2回戦！
気持ち良かったー！

熱いサウナに入りたくてイン！

サ室の3段目の、ちょうど目の高さにある温度計が100度を指している！

13分→水風呂→休憩
12分→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩

日曜日だからか、宿泊よりも外来の人の方が多い見たい！
水風呂は15度と冷たいが、2人用のコンパクトサイズ！
皆んなで譲り合ってマナーが良く、気持ちのいいサウナタイムでした！