すけちん

新宿シネマートで、葛西純の『狂猿』を鑑賞！
熱っいサウナに入りたくて、中央線に乗り神田へ！

サ室はカラカラだけどチンチンの98度！
わずかに3桁に届かないが、3段目はメチャ熱い！
TVが無いから、水風呂に流れて落ちる水の音を聞きながらのサウニング！

10分→水風呂→休憩、3セット！

プレジさんとかだと、サウナ後にリクライニング等で、グダグダしちゃうけど、コチラではサッと着替えて退館！
『サウナを愉しむ』がピッタリの施設です！

今日は、渋谷でヤツイフェス！
ばってん少女隊は18:15〜18:50の出演！
お店は20時までの所が多いから(開いている店は密だし)、『夜ご飯はどうしょう？』と思っていたら、財布にプレジさんの回数券があった！

銀座線で仲御徒町まで行けば、サウナに入れてご飯も食べられる・・何て素敵なのかしらん！
(渋谷のサウナが分からんから・・)
とりあえず回数券を使ってイン！

帰京日、ホテルをチェックアウトし、千歳空港へ！
少し早めにホテルを出たのは、新千歳空港温泉に入る為！
前回もそうだったが、湿度は全く無いから、汗が出づらい！

12分→水風呂→外気浴、2セット！

今日は曇なので、風も冷たくて外気浴が気持ちいい！
お昼は、空港でスープカレー

09:20過ぎに入店！
ロッカーを開けると、ラッキーカード！
まずは1セット！
12分→水風呂→休憩！

10:00のロウリュは、参加5名と少なく、最初の3回の時、熱波師須藤クンが初めてのゆっくり熱波！

今日は７の付く日で、垢擦りでポイント7倍なので、垢擦り＆オイルリンパの60分コース！

12分→水風呂→休憩
12:00ロウリュ→水風呂→休憩

退館時に、ラッキーカードの無料入浴券、ポイント7倍で無料入浴券の、計２枚を頂きました！

11:20に入店！
三井アウトレットのカードを見せたら100円引き&岩盤浴タオルが無料だった！
(岩盤浴は入らないけど)
サ室は92度、11:30のオートロウリュが終わった後で湿度もあり、なかなかのコンディション！

11分→水風呂→外気浴、2セット！

お昼を食べに、2階の食事処へ！
ミニサラダ・天ぷら盛り合わせ・カツとじ定食・黒烏龍茶！
あんかけ焼きそばを頼むはずだったのに、カツとじを頼んでしまい満腹！
約1時間半ほど昼寝！

15:30ロウリュ→水風呂→外気浴
11分→水風呂→外気浴
露天の薬湯で〆！

本日も、ニコーリフレさん！
09:15に入店、ロッカーで藤原くみちょーとサウナ談義・・浴室は空いている！

12分→水風呂→休憩
10:00ロウリュ→水風呂→休憩

10時の回は須藤クン、彼の熱波はガチガチで遊びの無いタイプ！
スタート時は10名の参加だったが、おかわり熱波の前に3名脱落！
おかわりが終わる度に退出者が出て、最後まで残ったのは3名のみ！
サ室を出た後のレモン水が身体に染みて、水風呂は天国の様だった！

12分→水風呂→休憩、2セット！

お昼は、韓国風サラダ・ナポリタン・オロポセット！

あかすりコーナーの、○庭サンが13:00からの出勤と言う事で、先に用事を済ませて、13:15に5時間コースでイン！
月曜日なのに、なかなかの盛況ぶり！

12分→水風呂→休憩、2セット
60分のオイルリンパマッサージ！

ちょうど、氷を配り終えた須藤氏が出で来た時で、15:00のロウリュに滑り込み！
15時の回はエレガントさん！

15:00ロウリュ→水風呂→休憩
12分→水風呂→休憩

大満足の4セットでした！

帯広から、特急とかちで札幌に着き、地下鉄で大通り駅へ！
狸小路商店街を抜けて、ニコーリフレさんへ！
3時間コースで14:35にイン！

宿泊からの朝ウナ！
07:15に浴室へ行くと、浴室内には7名！
このうちの4名が、入れ替わりでサウナを利用！
朝のサ室は90度、タイミングが良く、サ室内は1〜3名で、『ロウリュいいですか？』と言われ、いい感じで湿度を上げてくれる！

12分→水風呂→外気浴、2セット！

適度な湿度で、朝から汗がドバドバで、幸せな時間でした！

09:50にチェックアウトをして、帯広駅エスタのぶたはげで、豚丼(6枚)を食す！
11:08の特急とかちで、札幌へ行きニコーリフレさんの予定！

お昼ご飯で外出！
帯広でお昼を食べるとなると、インディアンカレーor豚丼！
結局、インディアンへ行き、シーフードカレー(辛口)＋あと乗せカツ！
イオン帯広まで散歩！

15:00前に3階の浴室へ！
先客7名、サウナに入るのは自分も含めて5名！
何となく上手いサイクルで、サ室は常時1〜3名！

12分→水風呂→外気浴、3セット！

宿泊からの朝ウナ！
08:15過ぎに浴室へ行くと、湯船に先客1名のみ！
サ室は90度、他に誰もいないので、セルフロウリュで湿度を上げて、タオルを廻して、体感温度を上げる！

12分→水風呂→外気浴、2セット！

朝の外気浴は、冷んやりとしていて、気持ち良かったー！

夜ご飯から戻り、19:50過ぎに3階の浴室へ行くも、メチャ混み！
改めて、20:50に行ったら、1名のみ！

10分→水風呂→外気浴、2セット！

少し早いお昼ご飯を食べに、外出！
やはり、インディアンカレー！

14:00の浴室オープンと同時にイン！
1番風呂〜！
全く濡れてないサウナマットは気持ち良い！
サ室は92度、セルフロウリュで体感温度を上げてのサウニング！

12分→水風呂→外気浴、3セット！

今日も帯広は30度を超えたが、湿度が低いからか、カラッとした気持ちのいい暑さ！

宿泊からの朝ウナ！
08:00過ぎに3階の浴室へ行くと、先客1名！
朝のサ室は92度、誰もいないのでセルフロウリュで湿度を上げて、体感温度をアップ！

12分→水風呂→外気浴、2セット！

本日も暑くて、09時で22度もあるから、外気浴の時間が長くなり、2セットで終了！

寝る前に、ひとっ風呂！
せっかくなので、軽めに2セット！

10分→水風呂→外気浴、2セット！

新型ウィルスの関係で、朝イチの羽田→帯広便が各社欠航の為、羽田→新千歳、JRで南千歳→帯広と移動！
13:12に帯広に着いて、まずはインディアンカレーを食し、14:00にチェックイン！

部屋着に着替えて、3階の浴室へ行くが誰もいない！
サ室は91度、セルフロウリュで湿度を上げると、汗がドバドバ！

12分→水風呂→外気浴、3セット！

今日の帯広は、最高気温が30度と暑く、16時でも28度！
湿度が無いから、外気浴も気持ちいい！

御徒町のプレジデントさんへ行きたかったが、30度を超える中、電車に乗って行くのもしんどいので、車で5分の七福さんへ！

12分→水風呂→外気浴、3セット！

露天ゾーンにある長椅子で日が当たらないのは3つ！
タイミング良く座れてラッキー・・皆さん、日光浴をしたいのか、日の当たる椅子がお好きな様で？！

11:00少し前に入店！
浴室には2人しかいない・・出入りが無いから、サ室は熱い！
12:00頃には少し混んで・・と言っても、サ室には最大で5名！

12分→水風呂→休憩、3セット！

空いているのは、ストレスが無くていいけど、経営的な事を考えると、もう少し入ってくれないとなぁ・・ガンバレ、プレジ！