37のおにたろちゃん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アプリダウンロード記念でもらった
無料クーポンで久しぶりのシーサイド🎵

ミストサウナ最高です!!
3セットともほぼ貸切で入れた😁
そして今日は少し気温が高く風も雨もなくて
外気浴が気持ちよかった(⑉´ᯅ`⑉)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

運動後のサウナ良き🤤
疲れも取れるしととのい方が違う!!
あーこの生活もあと半月かぁ😞
全力で楽しむ!!

ちなみに今日コロナのととのいの日
ってこと忘れて1セット終わった時に
行こうとしてたこと思い出した😱
でも人少なかったから良しとする!!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

太宰府天満宮⛩️参拝からの
年明け初てんぱーい( *¯ ꒳¯*)🤟
今日は全て最上段で受けれて満足🎵
塩サウナはやっぱり温度が足りないけど
ドライサウナは体感温度高め✨
ストーブ目の前の最上段豪華すぎる😆
そして外気浴用にインフィニティチェアが4つも!!
室内の薄暗い感じもいいけど
今日は気候が良くて久々に外でととのえた😍
いや〜たまらんたまらん🤤

また今年も1年いい年になりそうです(๑´ㅂ`๑)

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

🌟初訪問🌟
いつも金曜日にあるアウフグースイベントか
年初めということで3連休開催される
ということでやっと来れた(*^^*)

サ友のサ友ということで
直接な関わりはありませんが
アウフグースかなり上手だった✨
全体にしっかり撹拌され
かつ、最上段まで風が届く!!
3回とも受けたけどダントツでよかった〜
そりゃ満員なりますわ💡
また土日の開催願ってます!!
あと、マスカット烏龍よかった😊

メディテーションサウナも
暗すぎず程よく落ち着ける雰囲気と温度
ロウリュ出来たらもう通ってしまうレベル🤭
からの水風呂がめっちゃ気持ちい(⑉´ᯅ`⑉)
1人で入れる贅沢感からの外気浴
誰かと共感したいから
次は時間つくってみんなで来たい٩(ˊᗜˋ*)و

うどんや 栖（すみか）

鶏おろしつけ麺

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

正月明け一発目の仕事
かなり眠くて何回が落ちてた😳💦
ぐっすり寝るためにもこれはサウナだ!!
ということで第2のホームへ挨拶( ⌯'֊'⌯)
体幹いつもより熱めで良かった✨
そして毎回思うけど常連のおばちゃんたち
いい人ばかりでおもしろい😁
また今年もお世話になります!!

イベント風呂がラベンダー
ひとりで笑いながら温まりました😏
年始いろいろと続いてるけど
今年こそはいい年になりますように🙏

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

フルーツブレンド最高(*^^*)

以前サウナにハマる前に
来たことのあるラムネ温泉🍬
終始可愛いって言ってた記憶しか無かったけど
やっぱり可愛かった(*´﹀`*)
そしてグッズがいろいろ増えてる！
どれも可愛いけどやっぱりタオルが1番かな😊
とグッズと建物堪能してかどか庵からはしご
内風呂はかなり暖かいけど
炭酸温泉はぬるめだけどずっと入ってたら
下の方からじっくり温まりそう!!
そしてなりよりシュワシュワ感
通り越してジョワワって感じが良き😍
くせになりそう( *¯ ꒳¯*)

別府中華そば 熊猫

まぜそば

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今年2つめのサウナはかじか庵さん(*ˊˋ*)
一昨年できてたサウナがなんと
セルフロウリュ可能✨
サ室も3人までと狭めで温まり方が早い!!
そしてアロマはハッカかな？
初めてだったけどスッキリしてていい😊
そして水風呂は無いけど露天風呂が
温度低めでこれはこれでありかもᰔᩚ
夜は晴れて星が綺麗でした!!田舎最高😆

あけましておめでとうございます(՞ . .՞)੭"
2023年初サウナ🎵
宿泊からの早朝サウナということで塩サウナへ
湯らっくすからのお年玉かな？
蒸気がいつもの倍くらいでてて暑かった!!
でも朝から良き(⑉´ᯅ`⑉)
からMADMAXで強制開眼しておめめパッチリ👀
新年いいスタートきれたぁ😆
また今年も1年よろしくお願いします(*^^*)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年1年意外とお世話になってる湯らっくすさん
初サ室年越し🎊
ただ前のトトノウバイでの体力消費が😣💦
もっとアウフグース受けたかった〜
との反省を来年に生かし!!
次からは体力万全の状態で(๑•̀ㅂ•́)و
アウフグース勉強して楽しむ✨

サウナお礼参り完了!!

焼き黒枝豆、オロポ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年最後のアウフグースイベント٩(ˊᗜˋ*)و
れぴこさんかっこ可愛かった😍
そしてタオル捌きがスゴすぎる!!
綺麗にタオルが開いてて回転も早い✨
初めて受けたけど凄かった〜(*^^*)
最後は外気浴アウフいただきました😊

また近くでイベントあったら参加したい!!😍

かつや 小倉西港店

味噌カツ丼

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

㊗️TOTONOIデビュー(*´﹀`*)
サ友とprivate saunaへ✨

室内は完全個室で
アメニティも完璧!!
本気でととのうためだけの部屋😍
贅沢極まりない🤤

サ室はスタートから100℃超
アロマもしっかり準備していざ出陣𓀠
タワーストーンがしっかり熱されてて
ロウリュしたそばから蒸発して
下まで水が届かない!!石が鳴く🪨
サ室を出て真正面に水風呂🛁
素晴らしい動線にちょうどいい温度
からのポンチョを着て
ふっかふかのソファで外気浴( ¯﹀¯ )
いや〜、ととのいすぎちゃう
ととのいすぎちゃって次のセット急かしちゃう
2時間短すぎる🥺

でもこれは定期的に贅沢しに来たい😊🤟

かすうどん大福

かすそば、ミニ大福丼

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


ひのきのロウリュからのアウフグース
水曜も思ったけど
おとぎのアウフグース前より良い✨

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初HIBURAN𓁩

雪の日のお風呂は最高🤤
からのご飯久々来たけど
やっぱりここ好きです😆

万龍（ばんりゅう）

ラーメン、おにぎり

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

紅茶アウフに晩白柚🍊
いや〜珈琲もいいけど紅茶もいい香り🤤

唐揚げ定食

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

第2のホームサウナ化している華の湯🍊
昨日久しぶりに筋トレとランニングして
筋肉痛の身体を癒しに来店(*´﹀`*)
今日はサウナ人多めでしたが
しっかり3セット!!
この平日ルーティンやめられない😢

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

KOMOREBIサウナ後半戦✨
五塔熱子さんのアウフグースイベントへ向けて
準備準備( ੭˙ᗜ˙)੭♪

まずはバレルサウナでー
と思ったら雪のせい？
または出入りが増えたから？
15分いても全然温まらない😣💦
ロウリュした瞬間はいいんだけどなー
と常連の先輩とお話をして
なんか違うね!!ということで
残りはしっかりサウナ室上段で😊
15:30のこもれびアウフグース
今日は瞑想サウナということで優しい風
アロマのいい香りがゆったりと流れた(*ˊˋ*)
そして雪の外気浴、寒すぎる🥶
バスタオルも準備してきたのにたまらない!!
雪の日はバスタオル2枚…いや大きいのいる…？
そんなこんなで16:30のイベントアウフへ
聞いてはいたけど10分前から長蛇の列😳
早めに並んで中段の真ん中確保⸜( ⍢ )⸝
情報提供してくれたサ友に感謝！

魅せるアウフグース素晴らしい😍
攪拌のさせ方とかタオル捌きとか
すごすぎてもう言葉にならない😭
見てて楽しくてアロマもよくて
テンション爆上がり(⑉´ᯅ`⑉)!!
もう瞑想できる状態じゃなくなった😂

また機会があれば絶対お受けする!!
ってくらいハマりそうです🤭
充実した週末、サウナ
ありがとうございました(*´﹀`*)

佐賀ラーメン いちげん。

いちげんラーメンいち

海苔最高!!

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

KOMOREBIサウナ前半😎
午前中は人が少なく1セット目からバレルサウナ🎶
ロウリュで石が鳴きまくってて
湿度と一緒にテンションも高まる😚
2セット目はサ室で
こっちもしっかり温度上がる(*^^*)

お腹がすいたので一旦休憩𖠚ᐝ

和風おろしハンバーグ御膳