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37のおにたろちゃん

2022.12.20

6回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

第2のホームサウナ化している華の湯🍊
昨日久しぶりに筋トレとランニングして
筋肉痛の身体を癒しに来店(*´﹀`*)
今日はサウナ人多めでしたが
しっかり3セット!!
この平日ルーティンやめられない😢

女

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
0
26

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