サ恋

残業終わりにゆの華♨️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3 2分×1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日はレモン風呂🍋賑わってた〜
4セット目きっちり２分水風呂浸かったら
体がすぐ冷えてしまい‥
自分には1分くらいがちょうど良いと気づきあり。
感覚に浸りたいし、きっちりきっちりせず
〜くらいがちょうど良いね🙆‍♀️

今月末でポイント付与＆20回回数券終了とのことで‥
追加で20回購入😊
閉店まで後２ヶ月、ゆの華堪能するぞ〜

げそから＆いなり＆オロポ

やってきました２日連続サウナ🔥

サウナ：8分 × 1 10分×4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

水風呂がいつもよりよく冷えてたような😊
久しぶりにばっちりあまみ！
途中大雨すごかった〜
あつ湯故障してて、20℃代の源泉掛け流しに浸かってみたけど不思議な感覚に🫠
最後に温冷交代浴してみたら更に体ポカポカ🔥

辛麺屋 桝元 ブランチ博多パピヨンガーデン店

元祖辛麺25辛

サウナ上がりに辛さが染みる〜 生ビール半額アツイ🔥

休日☀️
大体夜に来るけど、久々お昼間に訪問〜

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

いやぁ〜日光を感じながらの外気浴最高やね🥹
時間も気にせず（次の換気タイムだけは気にしてw）
３時間ほどゆ〜〜〜ったりさせてもらった♨️

思考の世界から、感覚の世界へ、、、
存分に誘われた、、、🫠

げそから＆オロポ

いつものやつ。安定の美味さ🥰

仕事終わりにゆの華♨️

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

1セット目だけ少し並んだけど
後はスムーズに入れた🙆‍♀️

体の疲れか精神的な疲れか、、
サウナ前はアァア疲れたぁあってなってたけど
サウナ後には身も心もスッキリ！軽くなった🥹

やはりサウナは偉大である🙏感謝

げそ唐揚げ＆オロポ

揚げたてサクサク

実家に帰るとほぼ毎回家族で向かう天拝の郷。
サウナの気持ちよさを知った場所！

前回（３月）は初サウナで入り方も知らず
水風呂も縮みあがって10秒で上がったなぁ‥
なんて懐かしみながら

ドライサウナ→塩サウナ→ドライサウナ→ドライサウナ
計4セット

ドライサウナの湿度が心地よい‥🔥
座面が広くゆったりあぐらかける◎

水風呂キンキンできもち〜
塩サウナ挟むと肌ツルツルに！

ここ３ヶ月強で色んなサウナに出向いて
少しずつ楽しみ方を知り、感じてきた

堂々と「趣味はサウナです」と言える今日この頃🥹

仕事終わりに🚲

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

水風呂冷たくて気持ちい〜
サ室改修って聞いてたけど
特に変わってない気が‥🤔？

導線コンパクトでいいね！
しっかり蒸されて疲れリセット🔥

土曜日、混雑覚悟で行ったけど
意外と空いててラッキー🌟

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

3セット目は最初から最後まで誰も入って来ず
黙々と1人で蒸された‥🔥

たまたま立ち寄ったガチャガチャで
"サウナにいる人々"のサウナ女子＆ととのってる人
ゲットして4種類コンプリート！嬉しい🥹

ブランチ 博多パピヨンガーデン

桝本 元祖辛麺25辛

サウナ上がりに辛さが染みる〜

２週間ぶりのホーム！

サウナ：10分 × 4 12分×1
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

最近は気温のせいか？12分計一周まで入れず
1セット10分が定着してきたので
ついつい5セットしちゃう🤭

外気浴の風が最高に気持ち良かった！
肩こりぶっ飛んだ〜

げそから、いなり寿司、オロポ

中学生以来の万葉の湯♨️

当時はもちろんサウナには目もくれなかったので
新しい気持ちでワクワクしながら向かう🚲
目当ては噂のアチアチロウリュ‥

人も少なく広〜いサ室にMAX4人。穴場やな。
1人でロウリュ浴びれる時間もあった！

ロウリュはとにかくアチアチアチ！！！
ライトアップに心躍らせるのも束の間
滝汗、少しでも動けば灼熱、耐えきれず脱出時には体中がイタイイタイ！
キンキンの水風呂に救われる‥たすかった〜
いつか最後まで耐えてみたい‥

ロウリュ後のサ室もアチチのチ🔥
いつもは上段だが熱すぎて初めて下段に

4セット終えてサ飯、カラオケ、マッサージ挟んで

追加で3セット🧖‍♀️

最低10分は入るけど熱すぎて6分ギブのセットもあり笑

また涼しくなったら来ようかね🫠

来ました波葉の湯🌊🌿♨️
仕事終わり、19時インしたけどこれまで1番の混み！

サウナ：10分 × ５
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

初めて内湯のデッキチェアで休憩したけど
やっぱり海近くの潮風が気持ち良いし
外気浴一択やな‥
心地よい風に吹かれていつもより休憩長めでうっとり‥🫠

風呂26の日で回数券2冊ゲット、満足満足🫶

サウナイキタイ‥の呪文を唱えつつ6日ぶりのサウナ

やっっと来れた！
１ヶ月弱ぶりの波葉の湯🌊🌿

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ひさびサウナのためしっかり5セット
黙々と蒸された🔥

デッキチェアをフルフラットにし
ととのいを得る‥
個人的に角度ない方が脱力できて◎

気温も上がってきて、外気浴中体が冷えにくく
ゆったり休憩できる

体軽い〜👼

博多豊一 ベイサイドプレイス博多

寿司バイキング

好きなの好きなだけ 大トロいちおし

疲れにはやっぱりサウナ！

残業疲れのダルオモ体に救いの手を求めゆの華へ‥

サウナ：10分 ×2 12分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

気温が上がってきたせいか、滝汗でスッキリ！

水風呂がいつもよりぬるい気がした‥これも気温の関係？

おかげでダルさ吹っ飛び、回復❤️‍🩹

何回来ても、ゆの華の岩風呂好きだな〜

げそ唐揚げ＆オロポ

安定の美味しさ

気になってはいたものの
休憩スペースがないと知り中々足が向かず‥
雨降りなので歩いて行ける距離ということで
遂にやってきた八百治の湯♨️

いつもの4セット〜

これまで行った銭湯サウナの中で1番熱い🥵
頭の中が熱さに支配され温度計見るの忘れる笑
4セット中2回は10分でギブ🔥
TV無しでひたすらオルゴールに耳傾けひたすら蒸される‥良き

水風呂は狭いけれどもしっかり冷える◎

邪魔にならないようヘリに座って休憩‥（サ活で学習）
セットごとに移動しながらお気に入りの場所を見つけ、無事ととのいを得る‥💫

サ室前はあつ湯で交感神経高めて、
後はぬる湯でヘリに頭を乗せ寝の体制でリラックス‥

波葉の湯に次いでばっちりあまみちゃんこんにちは🫶

6/20にサ室改修されるらしく、また時間あけて行こうかね〜

すしざんまい 博多駅前店

いつものネタたち

やってきましたゆの華♨️
連休終わりのカラダに染みるゥ〜

サウナ：10分×1 12分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

いい汗かいた！
つぼ湯からお月様が見えてたそがれ🍃

オロポ&げそからあげ

揚げたてサクサク

やってきました
気になってたヒナタの社♨️

まだできて2年半とのことで全体的に清潔感◎

いつもの4セット〜

1セット目、入ってすぐに運良くオートロウリュ
思ってたより長く、汗が噴き出す🔥たまらん‥

アルティイン以来初のテレビなしサ室

ひたすらクラシックを聴きながら全集中で蒸される
贅沢な時間‥

水風呂、冷たいけれどしっかり浸かってられる温度で
ばっちりのあまみ！水風呂過去一好き🤤

ととのいスペースは黒で統一されてて
1セット目の休憩中、今までにない
暗闇におちていくような感覚‥

つぼ湯もパチパチ泡🫧で刺激されて心地よくて
ついつい長湯

ととのった〜🫠

海鮮丼

ビュッフェで注文🙆‍♀️こぶりサイズ丁度良し

アメニモマケズ☔️
やってきましたゆの華

雨だし人少ないかな〜なんて思ってたら
混んでた‥初めて数分並んだ
人気ですな🧖‍♀️

天気も相まってか、いつもより湿度が高いような‥
いつもに増してばっちり発汗。

雨が強くなってきてポツポツ雨に濡れつつ外気浴。

快晴の外気浴はもちろん気持ち良いけど
雨の外気浴も中々風情があって良い‥

毎回発見があって楽しいなぁ〜

いかげそ揚げ&オロポ

揚げたてサクサク。最近＋マヨ七味にハマり中

６月初サウナはマイホームゆの華♨️

月末〜月初の慌ただしさで溜まりに溜まった疲れを癒すため仕事終わりに直行！

いつもの4セット。

ぶわわぁぁんと体が軽くなったとさ！


サウナは偉大だ‥私はサウナを信じる‥

ねばねばスタミナそば

どデカい器でボリューム満点💯

来ました波葉の湯🌊🌿

人も少なくゆったり温泉はさみつつ4セット。

サウナのあつ湯と、サウナ後のぬる湯が
両方楽しめるのも良いところ😊
ほんのり香る潮の香りもお気に入り！

どこよりも一番汗かける🔥

スンドゥブチゲ

辛味の中に韓国キムチの酸味もあり美味！

１週間ぶりのサウナ‥恋しくて堪らなかったサウナ

しっかり4セット。
小玉プツプツのいい汗かいた〜😊

気温も上がって来て、外気浴中の風が心地よい〜

岩風呂のお湯が流れる音に、耳まで癒された‥🫠

オロポ、げそからあげ

揚げたてサクサク

アルティインで目覚めの朝ウナ2セットし、
眼鏡の愛眼でFORゆ（サウナ用メガネ）ゲット！
3300円でコンタクトつけたままの違和感から解放されるなんて素晴らしい‥
考えてくれた方に、感謝感激🙏

その足でふくの湯へ！
店舗がいくつかある中、強冷水がある新宮店にどうしても行きたくて、足を伸ばしました🚌

まずは体を清め、炭酸泉で下茹で。
なんだこれは！体中に気泡がびっしりと‥！
温度もぬるめでひたすら浸かっていられる‥

高温サウナ12分、常に10人〜15人くらい
サ室が広めで隣との感覚も広く、ゆったり入れる

そして遂に強冷水タイム‥！
心してかけ水。
あら、意外といけるやないか
水にジャブン。

‥‥‥‥‥ﾂﾒﾀｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱ

30秒ほどでギブ、隣の水風呂へ

ふぅ、助かったぁあ（謎）

水風呂から上がると強冷水の名残なのか、
背中がツーンと冷たい‥不思議な感覚
サ活コメントで幾度となく目にした、
これが冷冷交代浴‥！と1人満足🫠

デッキチェアで休憩‥
森のBGMがととのいの世界へ誘ってくれる‥
快晴で外気浴日和。

その後は
炭酸泉（外）→サ→強冷水→水→休→蒸風呂
サ→強冷水→水→休→塩サウナ→シャワー
サ→強冷水→水→休→蒸風呂

いつもの計4セット🫠

塩サウナ後4セット目の高温サウナが、
毛穴開いたのか汗の出が半端なかった
あまみもばっちり
こんなにととのって、幸せに浸って良いものか‥


良いんです。

もう行きたい🫥

トロ丼＆蕎麦セット

そば湯まで美味しかった