ヒロメネス

【第2のホームはサウナも良いけど温泉を愛でたい！】

本日は第2のホームサウナであるクア武庫川へ
入浴料＋サウナ代を払って、受付でサウナの証の赤いバスタオルを受け取る

サウナは定員7名＋エクストラチェア1つ
強烈なボナサウナで温度計は92℃だけど体感は間違いなく100℃以上
すぐに滝のような汗が大量に流れ出す
自分はサ室に長く入っているほうだけど、ここはすぐに心拍数上がるので8分で仕上がる
GWだからなのか、サ室入室待ちが出ていてビックリ！
TVの音は大きめで常連のおじいちゃんも満足
タイガースも勝利してみんな歓喜

水風呂は定員4名で体感17-18℃だけど深さが十分あるので気持ちいい

外気浴は露天温泉の前に3人座れるスペースがあり、満員なら風呂の縁に座ることも出来る

スチームサウナはずっとスチームが出てるのではなく、数分に1回強烈なスチームが発生機から出てくるタイプで、結構なスチーム量

そして何より露天にある温泉
1500mの地下から湧き出る温泉はとにかく強くて、ボコボコと大量のガスが吹き出ている
間違いなく体に良いのが分かる
最近張り出された(こないだまでなかった気がする)成分表を見ても、とにかくラドンのマッヘが多いのなんのって！(知らんけど)
とにかく1度味わってもらいたい泉質です！

今日もガンギマリでこの後のサ飯が楽しみや♪

【大阪府イキタイＮｏ.1サウナの実力を体感】

ニュージャパンの次は大東洋
時間があまりないのでサクサクと
フィンランド→ロッキー(オートロウリュ)→テルマーレ→ロッキー(ロウリュイベント)

フィンランドサウナ良かったー
セルフロウリュはほうじ茶
セッティング抜群でめっちゃ発汗

ロッキーはオートロウリュの吐水量が少なくフィンランドほどの満足感はなかったけど十分気持ち良くサウニング

テルマーレも良かった
スチームの温度が高く量も多い
タイルの座面も暖かく、首や腰もしっかり温められ、ずっと居れる系のスチームサウナ

ロウリュイベントの担当熱波師は青原さん
ルーキーながらトークも軽快でエンタメ性も高く、アオバーランド良かったですよ！
ミソギンチャクに人格乗り移られた時はどうなる事かと思ったけど、禊すれば良かったと後悔
最上段の人まで室内全員に風を送るホスピタリティと頑張り屋さん

最後は「美泡 萬の湯」でしっかり温まり、サ飯は串カツで〆

大東洋のロウリュイベントは1時間に1回で頻度も高いけど時間の都合で今日は1回のみ
再訪問時はじっくり楽しみたいです！

Gunsyuさん半日ありがとうございました！
またゴールデンタイム高松でセッションしましょう！

日本一の串かつ 横綱 梅田東通り店

串カツやらビールやら

横綱堂山店でGunsyuさんと串カツ他を

【梅田の老舗サウナを堪能】

「ゴールデンタイマーのエース」Gunsyuさんが神戸サウナに泊まってたので、急遽合流点して半日同行することになり、待ち合わせるため神戸サウナまで

サウナには入らず、まずは神戸マルイで開催されてるポップアップキャラバン サ道 in OIOIに訪問
神戸サウナとのコラボ限定Tシャツ、サンダル、キーホルダーを購入し、赤萬元町店の餃子で腹ごしらえ

その後梅田のニュージャパンへ
初めての訪問なのでGunsyuさんに色々レクチャーを受けいざ！

高温(オートロウリュ)→低温→高温(ロウリュイベント)→フィンランド→高温(オートロウリュ)→スチーム→低温→高温(ロウリュイベント)

高温サウナは30分に1回のオートロウリュ(1ターンに2回吐水)のため湿度も高めで好コンデション
オートロウリュはオート送風付きで満足度高め

低温サウナは寝転ぶのが基本スタイルで、大きめなコズミックサウンドが流れる中、2回目の低温サウナでは気持ち良くて25分ガチで寝てしまいました

3階にあるフィンランドサウナは、室温も低めでセルフロウリュもあまり熱くならず、自分には少し物足りないかな

水風呂は可もなく不可もなく
温水プールやジャグジーには入らず

ロウリュイベントはめっちゃ良かった
3種類のキューゲルを使って約15分間、じっくり系のロウリュ
個人への扇ぎはあまりなく、サ室の空気を攪拌させる系のアウフグース
森、ラベンダー、ハッカの3種類のキューゲルの香りが代わる代わる来て、発汗も高く大満足！
1回目のBGMはフィンランド民謡で、あの元乃木坂46の生田絵梨花さんが乃木坂46時間TVで歌ったでおなじみの「イエヴァン・ポルッカ」が流れてテンション爆アゲ！

最後は電気風呂からの内湯で温まってフィニッシュ

高温、低音、水風呂だけでも十分勝負できる、流石の老舗有名店です
また来ます

ぎょうざ専門店 赤萬 元町店

餃子4人前＋キリンラガー大びん

サウナ前の飯です 日本一美味しい餃子(個人の感想です)

久しぶりの訪問

入浴料450＋サウナ120を払い、サウナの証バスタオルを受け取っていざ！

サ室は、定員11名、2段
温度計は100℃だけど体感は94℃ってとこ
小さなテレビ、照明はやや暗め
少し臭いあり(入口に炭を置いてあるが効果は不明)
ストーブはガス遠赤外線で、ラドンサウナって書いてあるけど、ラドン見えないからよう分からん
もちろん昭和ストロングスタイル
常連のおっちゃんらがワイワイしちょる

水風呂は体感17℃で定員3名
少し物足りないから動いて強制はごろも外し

外気浴は露天風呂にある足湯の寝転びスペースで
開放感バツグン

露天風呂はヒマラヤ岩塩風呂
内湯は電気風呂やジャグジー、マッサージ風呂などあり、小規模のスーパー銭湯って感じ

4セットこなしたあと、電気風呂→ヒマラヤ岩塩風呂で〆
電気風呂は強めで好み

やっぱ銭湯サウナはコスパ良いので十分満足のいくサウナです
あっ、シャンプーやらボディソやらはないので要注意です！

出勤前に7:00から朝ウナ
ソロと空海とラドン温泉
頭シャキッと心も晴れやかに

今日は16:40からFM高松でゴールデンタイム高松について語ります！
パーソナリティは、ケンタロウさんと五郎丸さんです！

週末遊んだ反動ですでに仕事のストレスMAX
サウナチャンスが訪れたのでGW前最後のGTへ
明日はエフエム高松のふろらじにゴールデンタイマーの会長として出演するので、そのネタ作りも含めて訪問

18:30のウルトラロウリュに滑り込んで最上段で横山くんを待ってると、なんと参加者たったの5人
最上段で気持ち良くマンドレンジウルトラロウリュを堪能したあと、軽く3セット

6階のバーでサ飯プランで、「GTのお母さん かよちゃん」にビールとツマミを作ってもらい、その後雨の中、徒歩28秒のゴールデンタイマーアジト「一商店」に

サ室で偶然偶然したケンタロウ総帥と合流して、
ラジオの打ち合わせの他、ゴールデンタイム高松のことや諸々話して楽しんで帰宅

明日は朝ウナしてから出社予定
さらに16:40からFM高松の「ふろらじ」でゴールデンタイム高松について熱く語るので、お聴き逃しなく！

かよちゃんスペシャル(ツマミセット)

かがわ割プランでGTのお母さん「かよちゃん」におまかせおつまみを注文 マッスル山浦メニューも特別に

日帰りなので時間も限られており、後ろ髪引かれながらグリンピアを後にして、次なる目的地、オープン2日目の姫若子の湯へ
さすがにオープン2日目のサウナに入るのは初めてでワクワクドキドキ

館内の感想は省略して、浴室の第一印象は「露天風呂スペースが広い！」
体を清めて(備え付けのボディーソープ、シャンプー、リンスも良し)天然温泉の内湯、威力の弱い電気風呂、高濃度炭酸泉を軽く味わって、水通ししてから、お目当てのサウナ室へ

定員おおよそ40人、5段の広々した室内は、遠赤外線ストーブとMETOS社のイズネスストーブの2台体制
温度計は75℃を指してるが体感はそれ以上で、目を見張るは驚くべき発汗率
グリンピアでしっかりサウニングした後だからか、あっという間に珠汗が吹き出す

イズネスのオートロウリュは毎時30分からで、1時間に1回
5、6秒が3回に分けてのオートロウリュで、アロマは無し
1、2回目は大したことないけど3回目はまあまあの熱さでいい感じ！

水深1m、体感13℃くらいの心地よい水風呂でしっかり心拍数を整えてから、外気浴へ
ととのい椅子の少なさが気になるが、運良く寝転びスペースで寝転ぶことができ、無事キマれました！

続いてスチームサウナに入るも、スチームの量も温度も物足りず、改善を期待します

なんだかんだでオープン2日目の素敵なスーパー銭湯サウナを堪能して、夜のひろめ市場へ向かいました

「ゴールデンタイム高松」を愛する常連「ゴールデンタイマー」の派生ユニット「トントゥの会」5人で訪問しました

フロントで説明を受け、更衣室で水着に着替え、いざ！
シャワーで全身清めてから水通し
体感11～12℃で水深も深く、欠点のない水風呂のあと、真っ暗なサ室へ
そろそろと気をつけて最上段に座り、焚き火風にライティングされてるストーブをボーッとながめて、心を無にする
防音性も高く外の音もあまり聞こえないし、ギリギリ聞こえるくらいのヒーリングミュージックがかかかってるので、今まで体験したことないくらいのメディケーションサウナで、不思議な感覚でした！
セルフロウリュも心地よくアロマを良い香り

外気浴スペースは十分すぎるほど広く、ととのい椅子のバリエーションも豊富で、色んなパターンでととのえました！

バッチリ5セット、サウナシュラン2021の7位を堪能して、最後はグッズを買って、後ろ髪引かれながら後にしました、、

また再訪できる日を楽しみにします！

今更ですが
知ってる人も知らない人も
よろしくです！