ぶっち

7月最終週。今月もストレスの反動で色んなサウナへ行き癒された。そんな7月ラストはレインボーへ🌈

20時のフライングゲットタナカさんのアウフグースも堪能して高温サウナにて計4セット🔥週初めから良い熱波浴びる幸福感！

クーリッシュの水風呂はあまり効果がわからなかったけど水色な分いつもよりスッキリ？した感じでした笑

辛もつ鍋

もつ沢山で美味い！勿論ビールに合います。笑

昨日はカプセルにて就寝。カプセルは空調が効いており快適に睡眠ができた。

今朝は眠い目を擦り7時のスタッフアウフグースに間に合うように浴室へ。とりあえず炭酸泉で下茹で。

岩1セット(アフウグース)力強い熱波で気持ちよかったです。
ケロ1セットでフィニッシュ。寝起きだったのでシングルの水風呂は避けました。笑
結局蒸しは故障薪はタイミングが合わず次回課題ですね。総合的にめっちゃ良い施設だったので平日の休みを狙ってまた来ます！

豚汁朝食

豚汁も小鉢も美味しかった

サウナ集中強化週間2日目。サウナ界のディズニーランドとも称させれるかるまるへ初入館。

16時からのかるまるアウフグースチームのHiROさんのアウフグースからスタート🔥
初めて受けましたが間違いなくトップクラスのタオル捌き。もうこれだけで元が取れた気がします。バチバチにととのった。

その後は岩サウナ→ケロサウナ×2セットの都合4セット。水風呂はシングルでしたがホームサウナのバーデンガーデンで鍛えられているからか割とイケました笑

〆の炭酸泉もめっちゃ気持ち良く大満足。各スポットにキンキンのオレンジ？水が置いてあるのもめっちゃ良い！何より私語の徹底厳禁で快適😭

その他アメニティが充実していたり、漫画が多かったり、休憩ゾーンが充実してたり、スタッフのホスピタリティが素晴らしかったり、飲食物がメチャクチャうまかったり…その他も色々ありますがトップクラスのサウナ・入浴施設だと思います。

チーズとうずらの味噌漬け

サウナ後コレをつまみにビールを飲みながら漫画が読めるとか天国かいな…

朝ウナへ。やっぱり朝は空いてて快適！
時間によっては貸切状態でした。

ボナ×1セット
テルマーレ改×2セット

水風呂プールも人が居なかったので泳いだり、ミストを使ったりと楽しめて最高。また来ます！

真鯛らーめん 麺魚 錦糸町本店

真鯛つけ麺

わさびで味変して食べるのが好きです

6日ぶりのサウナはニューウイングへ。
最近はサウナに行かないと疲れが抜けず…

テルマーレ改×2
ジール×1 の計3セットを🔥

今日のテルマーレはヴィヒタがドアに吊るしてあったりロウリュのバケツにも浸かっており最高でした。

ニラ玉焼き

ふわトロで好きな味でした。

朝ウナ。寝起きなのでふくろうサウナから体を慣らし…とかやってたが結局高温サウナでガッツリ3セットの計4セットを🔥

人が少ないのでサウナもアディロンダックチェアーも貸切で良かった！

朝カレー

結構ガッツリ目

週の半ばはレインボーへ🌈
ちょこっと残業し20時のアウフグースに滑り込み1セット目。がっつり力強く良い熱波でした。1セット目からととのう。

3セット目辺りでアウフグースのレクチャーをしておりちょこっと団扇で仰いで貰えてラッキーでした。笑

高温サウナを3セット、〆はふくろうサウナでじっくり蒸され都合4セットでフィニッシュ。

お疲れ様セット

レインボーはサ飲みも充実出来て最高です。

眠い目を擦り朝ウナへ。
ケロストーブ側で10分×3セット。
オートロウリュは1回🎯

本日は外気浴と外バイブラでととのった。

カツ丼

昨日の〆笑 衣のサクッと感がしっかりあって結構好きな味

もはやホームとは言えない位久々なバーデンガーデンへ。
三連休なのに予定も日曜以外無いため15時のアウフグースから参加しようと思いグランドオープン以来のプレミアムで入館。笑

本日はお初のはまちさんというアウフギーサーでしたがリラックス系のプログラムと5種？位の色々なアロマで癒されました。選曲もチル感あり、ととのい風も最高でした。

水風呂→カルター→室内不感温バイブラ気持ちいい。やっぱりこれがココの醍醐味。

15時のアウフグース
ごろ寝
17時のアウフグース
ごろ寝
19時のアウフグース
飲み🍺

とアウフグース後ベッドでテレビ観ながらゴロゴロし次のアウフグースまで過ごしながらとプレミアムルームも前回より満喫。笑

明日はじっくり朝ウナしたい。

おつまみセット

冷奴と塩昆布キャベツ 塩昆布キャベツで延々と飲める

朝ウナ。本日はボナ×1→ジール×1→テルマーレ×2の計4セットを。昨夜と変わってほぼ貸し切り状態で満喫。
やっぱりテルマーレのロウリュで石の焼ける音を暗いサウナ室で味わえるのが堪らん。また近々来ます！

ナポリタン

昨夜の飲みの〆メニュー。 懐かしい味で美味い。

2週間ぶりにニューウイングへ。
日曜とあって結構混んでたものの前回ハマったテルマーレ改は空いておりロウリュを楽しみながら3セット。静かで暗くてコンパクトな空間が落ち着く…

ボナやジールも入ろうと思ったがセルフロウリュでがっつり汗をかき、混んでたのでお喋りのストレス味わいたくなかったのと早く飲みたかったので3セットでフィニッシュ笑

目玉焼き

シンプルイズベスト

キャビン宿泊からの朝ウナ。

フクロウサウナ→ミストサウナ→高温サウナ×2の計4セット。

昨日の夜のアウフグース、サ飲み、朝ウナと最高の施設でした！

ホットドッグ

うまい！

仕事で色々あり、、笑
心折られた先の行きたかったレインボーへ🌈

20時のアウフグースにはギリ間に合い1セット目。
下段が埋まってて上段空いてる！と思ったけど中段で充分熱々💦

1セット目でガッツリととのえました。
結局4セット高温サウナをこなして〆は中温のフクロウサウナでフィニッシュ。
ガッツリ熱い高温サウナも良いけどテレビ無しの薄暗い中温サウナがかなり気に入りました。

明日は体を湯で温めて中温サウナでじっくり朝ウナキメたいと思います。

自家製チャーシュー

街中華的味。 ネギ巻いて酒のアテに最高。

6月は仕事の辛さの反動で色々なサウナへ行ったなぁ。さて本日から7月。

近場の名店SKCへ。
サウナ強化DAYなので下段でも熱々！

2セットは最上段であとは中段と足伸ばせる下段等で都合4セット。

本日も炭酸泉で〆て気持ち良かったー

SSS

他の食べようと思ってたのに、このセットが最高過ぎて戻ってきてしまう笑

朝というか午前サウナへ。チェックアウトが12時なのありがたい。

昨日かなり気に入ったテルマーレ改を3セット
ボナサウナを1セットの軽4セットを。

平日午前とだけあってテルマーレは貸し切りタイムでロウリュもしっかりできて最高。今日も水風呂プールで泳いでしまった。

サウナもサ飲みも楽しめる良い施設でした！
また来ます！

博多ラーメン よかろうもん 錦糸町

煮卵ラーメン

気分は九州旅行。 美味かった！

代休と夏休を合わせてニューウイングお泊りサウナへ。

先日行った北欧と同じくサ道にも登場した東東京の有名サウナ施設。行きたかったものの中々行く機会が無く、平日のカプセルで空きがあったので初訪問。

テルマーレ、ジール、ボナと3種のサウナを各10分。〆は1番好みだったテルマーレで。都合4セット。
ロウリュもして大満足。泳げる水風呂も最高！！

平日ということもあり好きなタイミングで好きなサウナ室を楽しめました。

明日はどのサウナから巡るか楽しみです。

自家製チャーシュー

セルフチャーシューエッグにして最高のつまみに。

ちゃっかり2週連続でお泊りサウナをしており朝ウナ。眠い目を擦りながらサウナ室へ。

ストーブ横で10分×3セット

〆の屋内不感温バイブラが今日は冷た過ぎず気持ちええ。29度になってたけど温度計壊れてるのかな？体感32度。

サウナ後シャワーヘッドが変わったことにより3段階の水圧が選べる様に。1番強い水圧で頭を撫でる様に流すと気持ちいい。

祝グランドオープン🎊
気づけば180回目のホームサウナ。

変わったところと言えばシャワーヘッドが良い感じのに変わってて嬉しい笑

本日はプレミアムアウフグースを目当てにイン。

本日予定されてたブレンディ氏が体調不良との事で北海道は湯屋サーモンからのゲストアウフギーサーの熱ゴリさん🦍

昨年までベッスパで活躍されていたジャンク佐藤さんのご縁との事。熱波甲子園にも出場され上位の実力者🔥🔥🔥

1セット目の20時の回はリラックス系、3セット目の21時の回は熱波甲子園の演目とサウナ室が一体に盛り上がった。都合3セットをこなす。

今週は精神的にハードな1週間だったので1セット目からガッツリととのった。最近で1番のととのい。気持ちいい…
本当に楽しくととのい良きひと時と感じれる熱波でした。

かつ丼

濃い味でサウナ後に最高

昨日の飲み会の影響もあり3度寝をかましてしまい昼頃起床。幸い酒が残ってない日の休日は腹に軽く何かを入れ、近所でサウナには入り明日からの1週間に備える。

ということで久々の湯楽の里へ。

最上段はガツンと熱く10分もいられず8分ほどを4セット。水風呂がもうちょい低ければ…外気浴は混んでたのでベンチで。〆は強炭酸泉で体を休めてフィニッシュ。

ぎょうざの満洲 春日部東口店

焼き餃子&水餃子

3割以上うまい！

7時に起床しサウナ室へ

朝なのでガッツリいかずストーブ横やストーブ前の丸太席、ヒノキ上段のすみっこ等個人的に熱さを体感しやすい場所を転々とした。

都合3セットをこなして水風呂〜外気浴〜バイブラ露天でととのいました。

来週のプレミアムアウフグースも行っちゃおうかなぁ笑

朝カレー

3杯で限界