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本日はのつばきの湯は、朝から大盛況です。何故？と思ったら２６日風呂の日だから？

いつものようにサウナ12分4回
水風呂1分4回
外気浴10分4回

ミストサウナ20分1回
水シャワー1回でした。

本日も
安定の滋賀県水口町のつばきの湯にサ活です。
とりあえず、サウナ：10分x3セット

水風呂:90秒x3セット

外気浴：10分x3セット

いつも思いますが、外気浴のととのい椅子の配置が絶妙で、直射日光にならなく、微風か吹く快適です。
これから休憩室でお昼寝した後、本日のサ活を再開します。

せいろ蕎麦(ダブル)

安くて美味しい。ここの食堂は、リーズナブルで美味しい。店員さんも可愛く元気で親切です。

数年ぶりに奈良健康ランドに行っきました。
大変種類の多い風呂に、サウナ(有料も含む)最高だった。無料のサウナは、一般的な遠赤外線で、有料は、スチーム、空風呂、低温、セルフローリューと素晴らしい、外気浴も、椅子取りゲームもなく、常に座れる。
朝9時過ぎから夜の7時30分まで居ました。途中で3時間ほど、昼寝しましたけど、サウナの方は、人も少なく、特にローリュー室は、TVも無く焚き火の画像のみ流れて、薄暗くビスタが数カ所壁に吊り下げて良かった。
ただ、一言言うのならば、お食事が今ひとつで、値段がたかい、又、ロッカーキーがそのままバンドに着いてるので、サウナに入る場合、火傷するかもしれません。

本日のサ活は、名張の湯。

サウナ:8分回と12分3回

水風呂:1分4回

外気浴:10分4回

合計5セット

おニューのサウナハットを被りご機嫌なサ活でした。

ザンドゥブチチゲ定食

、チゲ定食お食べています。チゲは、豆腐にアサリが入り、スープは絶妙な辛さ。牛スジとキムチは最高に美味

本日のサ活は、滋賀県水口のつばきの湯。

サウナ：12分4回

ミストサウナ15分1回

水風呂90秒2回と1分3回

外気浴10分5回

合計5セット

1セット目、騒がしおじさん達や勝手なサウナストーンに水をかけるのを見てビックリしました。その後は平和なサ活ができた。外気浴も椅子の配置が、絶妙で、日差しも眩しくなく気持ちが良く最高でした。これから休憩スペースでゆっくりして、その後またサウナに入ります。恐るべしつばきの湯最高〜‼️

つばき定食(平日のみ)

蕎麦あり、天ぷらあり、サーモンの造りありの豪華な昼飯。お値段もリーズナブルで美味しい。

本日の早朝サ活

サウナ：12分

水風呂：1分

外気浴：10分

合計5セット

少し前外気浴でフルフラット椅子が4席あったのに、今日は、2席しかなかったので残念だった。

初めて、水口のつばきの湯にサ活に行ってきました。当初はどこにでもあるスーパー銭湯かな？と思っていたが、サウナは、こじんまりながら温度もちょうどいい感じ、水風呂は、深く温度も16.7℃ぐらいで、外気浴もととのい椅子が沢山あり、休憩には困らなかった。
本日のサ活
サウナ:途中でトイレに行きたくなったので7分一回
後、12分3回
ミストサウナ20分一回

水風呂1分4回

外気浴:10分4回

皆さん、サウナに入る前はトイレに行きましょう！
お風呂も充実していて最高の施設で思わず、回数券買ってしました。

wオボロとチゲ鍋セット

初めてのwオボロ、チゲ鍋の画像を撮るの忘れたけど 生卵が付いていて、美味しいかった。お値段も安い。