MR.SAUNA

2023.01.24

279回目の訪問

歩いてサウナ

満天早朝サウナ! 火曜在宅ワーク前の朝ウナ!!

ほうじ茶熱波🔥2日目・・・今朝はあつのすけさんとやっとご挨拶できました!
今朝も松林さんでカモミールほうじ茶!!今朝もしっかり対策して
いつもの5段目🧘 あつのすけさんは重装備で最上段に鎮座!オオッ!!
松林さんがカモミールほうじ茶をアロマストーンに掛けると少し甘く芳ばしい
香りからの激熱🔥一気に滝汗発汗💦💦ただカモミールで熱さは抑えられている!
松林さんの扇ぎが始まる。オカワリありの2周だが今朝は前列2人の方の扇ぎ余波も
受け計4回😅 👹熱🔥は現れなかったが激熱🔥扇ぎ4回はある意味ラッキー😆
水風呂・外気浴であまみ祭~🤣

帰宅後は、今晩からの大寒波・大雪対応の工程計画の策定・・・・
しばらくは眠られない日が続くな~ 明日の熱波🔥も受けられるか怪しい~😢

【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ(マイルド)12分→水風呂30秒→外気浴5分
③サウナ10分→水風呂2分
④サウナ(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴5分
⑤サウナ10分→水風呂1分
⑥サウナ(マイルド)15分→水風呂1分→外気浴5分
⑦サウナ(熱波🔥)12分→水風呂1分→外気浴3分
⑧スチーム塩12分→外気浴5分
汗量2.2kg

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 54.7℃,78℃
  • 水風呂温度 15.5℃
8
89

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他2件のコメントを表示
2023.01.24 19:13
2
カモミールほうじ茶🙆🔥✨ 激熱あまみ祭り🔥✨✨ 大寒波と大雪だと 大変なんですね😢💦
明日朝の外気浴凄そうですね😳 今夜もですが😂
2023.01.24 22:45
0

明朝は極寒の外気浴ですね❗️って雪国のサ友さん達からは突っ込まれそうですが🤣
2023.01.24 21:40
2
カモミールほうじ茶‼️またも初見です☺️いろんなアロマ楽しめていいですね☺️いつも気になってたんですが、朝からガッツリサ活して、その後の仕事眠たくなりませんか?わたしはガッツリ入ると眠たくなってしまうので🥺すごい!
2023.01.24 23:53
0

様々なイベント企画があったり新しいアロマも試してくれる😀我々を楽しませくれるところも満天💯ですね😆仕事前サ活はうたた寝湯かうきうき風呂で休憩💤とってます🤣20年近く夜勤生活もあったので休憩時の10分仮眠が染み付いて功を奏してます👍
2023.01.24 22:30
0
昨日の棒ほうじ茶より熱さはソフトでした😀物作りの会社なので雪❄などで配送が遅れないように全国にある工場に指示を出しています👍北広島にも工場がありますよ~😀工場近くの回転寿司トリトンにはよく行きました🤣
2023.01.24 23:26
1
MR.SAUNA MR.SAUNAさんに37ギフトントゥ

ミスターさん、あの熱さでまだ上があるんですか!👹熱!恐ろしい😱😱😱今朝はミスターのもらい風だけで👹熱でした🙇✨ お仕事お疲れ様です!
2023.01.24 23:55
1
あつのすけさんのコメントに返信

トントゥありがとうございます❗️道は遠きですがやはり目指すは芦ノ湖です🤣またお願いします❗️
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!