天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ！ 木曜電車で朝ウナ！！
東京のオフィスに出社のため、上星川駅5:32着。
今日は熱波増回の日、混雑が予想される。玄関前の待ち人の少なさは、嵐の前の静けさか？！お出迎えは松林さん。灼熱熱波への期待が高まる。
脱衣室でTakaさんと会い、ご挨拶。今日は仕事で車ではないこと、熱波は7:00のみと
告げ、洗体後、サ室へと向かう。いつもの最上段の席に着座。この時点ではいつもの朝の席の埋まり具合。良い発汗。1本目の途中にTakaさんが入室、最上段でセッション。水風呂でクールダウン中にしゃんさんがご来湯。ご挨拶。2本目はほぼ満席に近い状態、それでも6:30のマイルドはTakaさん、しゃんさんと最上段でセッション。そして、刻一刻とその時が迫ってくる。3本目も最上段で蒸せ、長めの水風呂で熱波への準備をする。
6:50過ぎ、混雑しているサ室へ入室。運良く熱波定番席4段目センターを確保。
長めのクールダウンが功を奏し、熱波直前まで体温はそれほど上がらず。松林さん登場。熱波前の換気に気合を感じると同時に灼熱熱波への期待が高まる。7:00のアロマはほうじ茶。芳ばしい香りが漂い、遅れて熱い空気が身体を襲う。松橋さんの攪拌と相まって、毛穴が開き汗が噴き出し始める。この時点で数人の方が退室する。一気に上がる体感温度、そして扇ぎが始まる。１回目は何とか耐え、2回目の扇ぎは肌に熱痛が走る。それでも水風呂のクールダウンですべて解決。至福の時。外気浴後、7:30のマイルドの熱風を最上段で浴び、あがり！
8:00の熱波も時間的には受けられたが、仕事のこと考えて自主規制。
また、明朝8:00の熱波で・・・。
【本日のサウナ果】
サウナ 15分×1、12分×2、10分×2
水風呂 2分×4、3分×1
汗量 1.9kg
歩いた距離 1.7km
男
-
53.3℃,76℃
-
16.7℃
8
70
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もっと便利に！
早朝朝２度の熱波、羨ましい限りです。仕事でなかったらと・・。 今朝は松林さんの気合を感じましたね・・・。 私の2回目の扇ぎの時の悲鳴にも似た松林さんの声、聞き漏らしでした！😆
松林さんの熱波中は熱い・痛いと悲鳴を上げる寸前ですが、水風呂での至福タイムがあるから、止められないんですよね！
一番リラックスしている時で、警戒心が薄れている表情、姿なのかもしれませんね。😄
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