天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ！ 火曜朝ウナ！！
早朝、最近は半袖でも肌寒さは感じなくなってきた。5:52到着。
玄関前にはいつもの常連さん、ご挨拶。その奥に松林さんの姿が・・これは？！8時の熱波にテンションが上がる！😃
火曜日は空いている傾向だが、今朝はさらに閑散とした待ち時間。
今日のサ室も座席が埋まることはなく、３段目以降も空席が目立った。
その為、8時の熱波以外は、すべて最上段の席で熱い風を受けることができた。
1～4本目まで順調に終え、水風呂でクールダウン中にビールさんにお会いする。外気浴後、5本目7:30のマイルドの熱風を浴び、クールダウン後、
8時の熱波に備え、朝陽を浴びながら外気浴でウトウト。
7:50 8時熱波の下準備、アライさんが水風呂にミント注入中。これは、ナイスタイミング！その時にSaunazakiさんから声を掛けられる。はじめまして！😌
そして、サ室入室。Saunazukiさん、ビールさんも5段目に鎮座。私は4段目。
今朝はジンジャークッキー・・・・甘い香りのアロマ。
サ室内は熱くなる。汗がさらに噴出する。1回目の扇ぎ。前列の余波でもうお腹いっぱい！！だが、2回の灼熱の風を受ける。これで終わりかーと思いきや、
「今日は人数少ないんでー・・・」松林さん３周目！！
ビールさんが飛び出して退室する中、3周目の激痛風を受ける、「痛てぇ！！」
と声を上げながら、水風呂へ。一気に身体が冷やされていく快感。この感覚は
堪らない・・・・しばらく水風呂で・・・😌
その後、いつものスチームで10分蒸され、寝湯、和漢炭酸湯で仕上げ。
【本日のサウナ果】
サウナ 15分×1本
10分×1本
12分×4本
スチーム 10分×1本
水風呂 2分×5本
4分×1本
汗量 2.35kg
歩いた距離 0.2km
男
-
54.3℃,75℃
-
16.7℃
8
52
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今朝の外気浴は気持ちよかったですね、8時熱波前にウトウトしてしまいました。水風呂は、丁度ミント注入でGood timingでしたね！
正直無理しましたよ・・・前列扇ぎの余波も徐々に効いてくるんですよね・・・3周目は身体が仰け反っていました🤣
今朝はいつもの駐車エリアに先着車があり、調子崩れるなーって思ったんですね。でも、それが良いほうに転んで、玄関前に行ったら、松林さんがいるではないですか！！それに予想外の3周熱波、さらにビールさん、saunazukiさんともお会いするし・・・・。 ミラクルな朝ウナでした😃
そうなんです！ 嬉しい反面、正直辛い面もありました。ただ、その時の水風呂は格別ですね・・・・なかなか出ることができませんでした！
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