静岡の虚無僧🙏

サウナ：9分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：4分 × 9
合計：9セット

一言 : 二日連続サウ天day！天気もどうにか持ち堪えて9set完遂！スズキさんのバケツロウリュウ沁みました、、笑　また再来週来ます！笑

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：サウ天からのあらたまが鉄板コースです

サウナ：9分 × 11
水風呂：2分 × 11
休憩：3分 × 11
合計：11セット

一言：と、ととのったぁ〜😇

サウナ：9分 × 6
水風呂：1分半 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

一言：ととのい椅子増えてて良き！！
オートロウリュウの時間に合わせて6set行い程よくととのいました。
あと水風呂が深くなってた！ただ水温がかなりぬるくなってたからもうちょい冷たくして欲しいな〜、あと欲を言えばサウナハットかけも欲しい、、

サウナ：10分 × 12
川：1分 × 9
滝シャワー : 1分 × 3
休憩：5分 × 12
合計：12セット

一言：テントサウナと川とインフィニティチェアの組み合わせはやはり最高ですわ。後半に常設されている冷水シャワーを浴びてみたら意外にも滝の様な水圧で「この水圧ならシャワーでも充分気持ち良いな〜」と新たな発見。自然豊かで飯も美味い最高な出張サウ天でした。

ダムカレー

近くのダムをモチーフにしたカレー。ダムに見立てたご飯を崩しながら食べるピリ辛カレーは絶品でした。

サウナ：8分半、9分半、10分
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

暑いのと水風呂が苦手で人生で一度もサウナに入ったことがない職場の同僚を連れてしきじへ。身を清め、薬湯で湯通しをし、身体を拭き、水を充分飲み、頭と顔にタオル巻いていざ薬草サウナへ。同僚は下段、私は上段に座り後ろからそっと見守る。汗の発汗量、呼吸の荒さをみて8分半で退室。汗を流しいざ水風呂へ。めちゃくちゃ気持ちい顔してる笑　1分半ほどで横並びに席が空いていたので隣同士で休憩。自分の整いより横の同僚がどんな顔をしているのか気になり見てみると、トロけきって口半開きの天に召されてる状態だった。人生初サウナにして初トトノイおめでとう！と心の中で拍手とガッツポーズ。その後フィ→薬でフィニッシュ。こうしてこの地にまた一人サウナーが誕生しました。

サウナ：9分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日もぐるんぐるんに整いました。比較的空いてたのでスムーズに4set行えました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ハッと目が覚めたらam5:00。普段から5時起きだと外泊しても大体このくらいに目が覚めちゃいます。こりゃ朝ウナ行くにはちょうど良い時間ですわ。ゆっくり支度して朝営業開始時間のam6:00にIN。3階の風呂エリアで身体を清め、4階のスパエリアへ。昨日は溢れんばかりの人で激混みでしたが、早朝は狙い通り空いてました。
サ室も昨日より5℃ほど高い90℃で利用者も2〜3人ほど。朝ウナ最高やんけ。12分ほどで出てアロマシャワーを浴びて水風呂に入り朝のインフィニティチェアへ。外の天気は昨日の曇り空が嘘かのような晴天。大磯の海と青空を眺めながら海風に包まれ中に浮くような整いを感じました。間にプールで泳いだりしながら3setで終了。朝ウナで整った後は朝食ビュッフェ。こりゃ優勝ですわ。月一で来たい身体になってしまったので来月か遅くても再来月にはまたリピ泊します。ありがとうございました。

目の前で作ってくれたオムレツ

トマトソースとピンクカレーソースの２つの味を堪能できました。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

チェックイン後に即IN。
3階が男女別の風呂エリアで4階が男女共用のスパサウナエリアとなっており、3階で身体を清め水着に着替えバスローブを羽織り階段を登って4階へ。そこには大量の人集りが。ざっと見て20人、インフィニティープール、サ室内含めたら50人くらいは居た印象。さすが大人気施設。。とりあえずお目当てのフィンランドサウナへ。
ほぼ満席だが奇跡的に上段の端が空いていたので着室。「ん、、、めちゃぬるいぞ、、、」温度を確認すると80℃。それもそのはず。これだけ利用者が多いと人の出入りも多くなるので一向に温度は上がらず下がる一方。それでも15分くらい入れば心拍数も130台には乗ったので退室。
出て斜め右にあるアロマ香るシャワーを浴びて目の前にある水風呂へ。「か、神導線やんけ、、。」水風呂温度は20℃と高めだが、体感は18℃くらいなのでじんわりと身体に浸透する冷たさ。「き、きもちいい。。」
水風呂を出て体を拭き、屋外に設置してある寝転び椅子へ。天気は生憎の曇り空だが、、海風がきもちーー！海の風に包まれながら大磯の整いを味わいました。その後、インフィニティプールで泳いだりサウナ入ったり計3setで終了。
ここ晴天で空いてたら最高やな、、明日の朝ウナに期待を込めて床に着く虚無僧であった。

サウナ：10分 × 4
心拍数 : 平均117 最高139 最低71
水風呂：1分半 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

週の真ん中水曜日。身体にガソリンを入れに車で10分のしきじへ。19:50in ~ サウナ待ちは無く比較的空いてる印象。ただ薬草サウナがいつもよりぬるめだったが、じんわりと熱さを感じる薬草サウナもこれはこれで良かった。今日もばっちり整ったー！

サウナ：10分 × 13
心拍数 : 平均129 最高189 最低 78
水風呂：1分 × 13
休憩：5分 × 13
合計：13セット

待望のサーマルクライムスタジオ富士初訪問。
ここまでサウナに拘りをもった施設は初めてでした。4つのサウナどれもそれぞれの良さがあり最高に気持ち良いが、特に好きだったのは国内最大級の広さを誇るケロサウナ。アウフグース時以外はお客さんが少ないこともありほぼ貸切状態。寝転びを推奨している施設なので最上段で壁にかかとを乗せて仰向けに寝っ転がる。足から徐々に温まっていき全身に熱が行き渡る感覚が気持ち良すぎて未だに忘れられない。
あと1時間ごとにケロサウナとマウントサウナで行われるスタッフアウフも最高に気持ちよかった。スタッフとそれぞれのお客さんでお互いを鼓舞し合い生まれる熱の一体感はあそこでしか味わえないと思う。高校の部活動を思い出しました。また利用者の状況に合わせて開始時間をずらすのも個人的にはポイントが高かった。本当に最高の一日でした。スタッフの皆さんありがとうございました。

薬サウナ：8分30秒 × 4
水風呂：1分30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ベストサウナハットさんのマスクが届いたので早速装備してしきじの薬草サウナへ。上段左隅が空いてたので着室！「ん、、ん、、、ん〜〜〜！！めちゃくちゃ呼吸しやすい！！！」マスク効果は絶大でアチアチの薬草サウナでもかなり居やすくなりました。TVではちょうどMステのミスチルヒットメドレーが流れてたので聴きながら蒸されました。脈が170を超えたあたりで退室！かけ湯をし滝下に着水！正座で滝に打たれ首が揺れてきたあたりで退水！タイミングよく整い椅子が空いてたので着席！目を閉じ、口を半開き天井を見上げ耳を澄ます。滝の音とJ-POPが混ざりながら鼓膜に侵入。椅子から宙に浮き回転する浮遊感を感じながらしきじの空間に優しく包み込まれ、整いの空間に誘われました。ありがとうしきじ、ありがとう静岡、ありがとう日本、ありがとう地球。その後3set、計4set行い終了。サウナ後に2階で飲んだオロポが身に沁みました。感謝。

2階のオロポ

ポカリ ¥150 オロナミンC ¥110

サウナ：8分 × 6（脈 平均145.最高173）
水風呂：30秒 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：ナノミストサウナでのセルフアウフグースたまりませんわ、、こりゃ病み付きになってしまうよ〜