taros

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x４

久しぶりに金龍湯へ。今日は体調が良かったのかあっという間の12分でした。いつもは10分過ぎから長く感じるのですが、とても気持ち良く入れました。また、水風呂がいつもより冷たかったように思います。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x４

今日は少し早めの若松湯です。今日はラッキーな事に、ほぼ貸切状態になって、ゆっくりのんびり4セットです。丁度、入れ替わり時間だったと思うのですが、4セット終えて、脱衣所で着替えをしていたら、数人入っていきました。

今日もありがとうございました。

サウナ 14分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x４

2日目のベッセルです。今日は浴内は混雑していたのですが、サウナ室は貸切状態で人の出入りが少なかったのか、熱々状態で入って直ぐに汗が吹き出して来る感じでした。こういう時の1セット目はしっかりと汗を出してからの水風呂がとても気持ち良いので凄く好きです。

今日もありがとうございました。

サウナ 14分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x４

今日から2泊ベッセルです。ここは本当にホテルのサウナとしてはクオリティ高いですね。サウナ室は2段で程よい熱さで広さもありますし、水風呂もしっかり冷たいので最高ですね。

今日もありがとうございました。

サウナ 14分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x４

久しぶりの若松湯です。今日からサウオッチ(大人の科学)を装備してのサウナです。まだ、慣れてないので試行錯誤ですが、サウナ室で心拍数が上がって設定数値になると、震えて教えてくれるという優れものです。水風呂、休憩もボタン操作で登録して、それが後から一覧で見れて、なかなか面白いですね。因みに1回目のととのい値は71でした。(高いのか低いのか良く分かりませんが)

今日もありがとうございました。

サウナ 14分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x４

久しぶりのROUTINEです。プライベートサウナも久しぶりだったのですが、のんびりと出来て良いですね。こちらは、水風呂と休憩(インフィニティチェアー4脚+ベンチ)部分は共用になっているのですが、今日はずっと一人状態で、静かにのんびると過ごすことが出来ました。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 1分x3
休憩 2分x４

今日はいつもより少し早く若松湯に。それ程、混雑する事もなくゆったりと入る事ができました。以前は16分を3セットにしていたのですが、水風呂が冬季という事で、冷たくなっているので、水風呂の回数を増やすべく、12分の4セットが丁度、良い感じで気持ち良いですね。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x４

本日は遅めの若松湯へ。今日もしっかりと蒸されました。2セット目までは貸切状態になり、のんびりと入って、最近、冷たく感じる水風呂へ。ここは、いつも11分からの1分が長く感じます。

今日もありがとうございました。

サウナ 13分x1、12分x2
水風呂 1分x3
休憩 2分x3

少し仕事の都合でサウナにいけてなかつたのですが、3日ぶりのサウナで金龍湯です。今日から、やっと？寒くなるようで、少し遅めということもあり、寒い中、金龍湯に行ったからか、1本目はいつもほど、熱く感じませんでした。因みに室温は、何と108℃を指していたのですが･･･りこの季節は、サウナに行くのは寒くて嫌ですが行くと行って良かったなと、なりますね。

今日もありがとうございました。

サウナ 15分x1、12分x3
水風呂 1分x4
休憩 2分x3

今日は少し早めに若松湯へ。タイミング良く、2セット目からは貸切状態に。一瞬、浴内も1人になって静けさの中での水風呂も風情がありますね。今日もしっかりと汗をかけました。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x3

今日は生憎の雨降りで、少し遅めの金龍湯へ。いつも月曜日は人が多いのですが、雨ということもあり、ほぼ貸切状態で入れました。いつも以上に室温も高く汗を大量にかきました。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x3
水風呂 1分x3
休憩 2分x3

今日も遅めに金龍湯へ。熱くて静かで最高ですね。しっかりと蒸されて、水風呂に入り、それを繰り返すのですが、特にこちらは、ゆっくりと出来るのが良いですね。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x3
水風呂 1分x3
休憩 2分x3

久しぶりに金龍湯です。今日はスムーズに3セットでした。相変わらず熱々のサウナ室ですが、少しいつもより湿度があったように感じました。(久しぶりなので気のせいかも)水風呂も良い具合に冷たくて最高でした。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x3

今日は早めの長者湯です。タイミングが良かったのか少しさ空いている状況で1～3セットは入る事が出来ました。今日も熱々で最高でした。出る頃には浴内は、ほぼ満席になっていましたが、サウナに入る人は限られているようですね。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x2

久しぶりのベッセルカンパーナです。今日は最初の3セットは貸切状態となりましたが、あれ？こんなに熱かったかな？と思うくらい熱かったです。ただ、こちらの特徴であるキンキン水風呂があるので、サウナ室温が高い程、水風呂が気持ち良いのです。という事で、ジリジリと熱された後の水風呂は最高でした。

今日もありがとうございました。

サウナ 16分x3
水風呂 1分x3
休憩 2分x3

今日は、昨日より体調が良かったのか？1セット目に気付いたら16分経過という事で、16分の3セットでのんびりと汗をかきました。流石に3セット目の残り1分は長く感じましたが、そこもサウナの醍醐味のひとつではありますよね。今日はしっかりと寝れそうです。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x4

久しぶりに若松湯へ。今日は遅めの時間だったこともあり、サウナ室は3セット目までら貸切状態でのんびりとテレビを見ながら入れました。こちらは、湿度高い系なので、じっくりと蒸されますが、終わったあとの脱力感がたまらないですね。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x4

今日も浴内は混雑していましたが、サウナ室は1セット目ら2セット目はスムーズに回り、3セット目、4セット目は少しタイミングを見ながらになりましたが、しっかりと蒸されました。相変わらず、室温は96℃～98℃で熱々で良い汗かけました。

今日もありがとうございました、

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x4

今日は遅めの長者湯です。1セット目の時は、珍しく誰も入っていなかったようで、サウナ室温は98℃と熱々でした。流石に、2度違うと体感できる位、熱さは違いますね。1セット目は凄く熱くて気持ち良かったです。2セット目以降は少しづつ人が増えてきて、定員が3名ということもあり、4セット目は少し待ちになりましたが、タイミングを見計らいながら入り、ほぼスムーズに完遂です。

今日もありがとうございました。

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x4

2日連続での長者湯です。今日は昨日より少し遅めで行ったのですが、丁度、少し空く時間のようで、昨日のような混雑はなく、サウナ室もゆっくり入れました。今日も熱々のサウナ室で95℃で、蒸されて最高に気持ち良かったです。

今日もありがとうございました。