taros

2023.12.20

17回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 1分x3
休憩 2分x4

今日はいつもより少し早く若松湯に。それ程、混雑する事もなくゆったりと入る事ができました。以前は16分を3セットにしていたのですが、水風呂が冬季という事で、冷たくなっているので、水風呂の回数を増やすべく、12分の4セットが丁度、良い感じで気持ち良いですね。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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