ピコちゃん

渋谷の外れのおしゃれなサウナ。
薄暗い照明とゆったりとした音楽で雰囲気が最高！
かなり狭めのサ室に、みっちり8名程で蒸される。外気浴はないものの脱衣所の座面低めの椅子で十分整える環境！
狭い空間にも関わらずアウフグースもあり。2分弱しかないものの、女性スタッフさんのかなり力強い熱波が最高。

聖地初訪問！
薬草サウナと天然水の水風呂を堪能！
むんむんのスチームと深ーいお茶のような香りに包まれてまったり15分を3セット。
2階の休憩室で昔懐かし感じのリクライニングチェアに座りながらクーラーの風で整う〜
祖父母の家で過ごす夏休みみたいな居心地の良さでした。

良すぎて早速リニューアル後二度目の訪問！

湯ーとぴあからユートピアの日
まずはホームにて♡

待ってましたリニューアル初日！
部分リノベかなーと思っていたら入口からまるっと綺麗になっていて感動！
新しい高温サウナは、リニューアル前と変わらずバッチバチに熱くて痛いくらい。(これが好き)
8分間隔のオートロウリュウは天井3箇所からの爆風で熱波が撹拌されて10分で限界突破…！
140cm水風呂でシャキッと冷やしてベンチに腰をかけると1セットでかなーーーり深いリラックス🫶

好きな施設は沢山あるけどサウナトランスに重きを置けば圧倒的No.1🫶

ぬるめの水温と細かく強い炭酸泉がお気に入りで時々行ってたさらさのゆ。
近くを通ったので数年ぶりに訪問！

炭酸風呂は相変わらず少しぬるめのたっぷり炭酸がいつまでーも入っていられる心地良さ。じっくり湯通しして、サ室へ！
90℃程度にも関わらずしっかり乾燥系だから短時間でたっぷり汗が出る〜！10分程度で水風呂へ向かってみたけれど水風呂がぬるい……！！23℃くらいなので、なに健のお気に入りの弱冷水風呂程度ではあるけど、選択肢があってこその23℃なのよ…それ一択は残念……！
居合わせた大阪マダムもぬるいやろ！私言うてきたかどあかんらしいわ！こりゃあかん！とご立腹。
とはいえ長めに入って体内が冷えたところで外気浴〜3セット繰り返すとそれなりに整いました。

以前から気になってた神徳さん！
水風呂2種、サウナがスチームと乾式の2種、5種類くらいの内湯と露天というスパ銭顔負けのラインナップ！
それでいて銭湯価格だからかなり人気の店舗だけれど、平日なのもあって人も少なくて最高でした♡

乾式サウナはバスタオルを巻いて入るスタイル。
かなりカラッと高温のユートピア白玉温泉に近いサ室で5分程度で汗だくだく
出てすぐの水風呂は入りやすい17℃程度でここでも軟水が気持ちいい〜♡
露天風呂横の岩場に腰掛けて外気浴〜を3セット。
外気浴中少し足が冷えたところでぬるめの露天に足をつけたら気持ち良すぎてぶっ飛びでした♡

ご当地サイダーと、塩まみれの茹で卵が絶品で火曜日から最高のサ活でした。

ルーティンの週1ホーム♡
13:00.17:00のアウフを堪能！
この日が初登場というスタッフさんと(お名前わからんけど)推しスタッフさん登場！
新人さん、めちゃくちゃ力強い熱波くれるのでまた是非お会いしたい〜！
この日も夏メニューの氷冷麺決めてお腹もひんやり満たされました！馬刺しもなかなかのクオリティで美味しかった〜♡

早朝から働いてかなり疲れが溜まっていたこの日。
午前中からサウナ行こうと決めていたのに疲労が祟って面倒臭いな〜と…でもこの暑さにベタッとした身体…水風呂が恋しくて手軽に水春へ。
まずは塩サウナ
スノーソルトキャンペーン中らしくいつもより細かい塩が用意されていたけれどなに健のお塩に慣れた身からするとまだまだ粗いと思ってしまうから身体が贅沢になってきた😂
高温サウナではテレビで大好きなアニメの特集をしていたので12分→水風呂、休憩なし→12分と長居をしてしまった…！今の時期30分に一度ロウリュウがあるので常に95℃オーバーでかなりアチアチに蒸された✌️
水風呂17℃でバチッと身体を冷やして、遂に導入されたインフィニティへ着弾🤤
夜で風が心地よかったので長めに休憩楽しみました😌
少しずつサウナ周りが充実していっててこれからの進化も楽しみだ！

次の日が始発出勤だったので家に帰るのも面倒だなーと久々の来訪🥹🫶
まずはじっくりテルマーレで蒸される…
弱冷の水風呂でじゅんわりと満たされようと思ったらチラーの不具合？で29℃😂
心地よさはあったので5分くらいのんびり堪能🫠
フィンランド、ファンタジーでじんわり蒸されて12℃水風呂でシャキッと冷やされ扇風機の柔らかな風と共にしっかり整いました♡
お手製チヂミとアクリの最高の組み合わせでお腹も満たされカプセルでぐっすり😌
大東洋に来るときはなんだかいつもバタバタしてるので次回はじっくりきたいな〜

ずっと気になってたゆーでるらんど都に初来訪！
番台の気さくなお母様とか脱衣所の感じとか…いかにも地元の銭湯が懐かし楽しい♡
軟水使用の内湯で身体を温めてから、サウナキーを使って軟式サウナへ。
カラッとしっかり暑いサ室でふんわり大きなバスタオルに包まれるの独特の幸せ感ありますよね🫠水風呂は15℃でスッキリ暑さが締まる！
とっても優しい大先輩サウナーのおばさまが気さくにお話ししてくださって、界隈のサウナ談義で大盛り上がり😂長居しすぎて2セットでバッチリ深く整いました♡

なにけん万博初日♡
この日、女性側には特にゲストはいなかったのでのんびりといつも通り
1セット目は大のお気に入り
塩サウナ→弱冷水風呂で体とろける〜🫠
2セット目は山小屋サウナ
いつも通り最上段で瞑想…と思っていたら5分でギブ！温度計見たら120℃目前！！！
直前まで入ってたおばさまが張り切ってロウリュウしたんかな😂
3セット目は高温サウナ
テレビを見ながらゆるりと楽しんで強冷水風呂にドボン。そしたらなんと新しい椅子発見！座面低め深ーく座れて深ーく整う最高でした✌️
新しい夏メニューも最高です🥰

#サウナ
滑らかでしっとり、仄かな香りがたまらない塩サウナ、広々開放的な高温サウナも最高だけど、やっぱり1番はフィンランド式セルフロウリュウ。
定員3名のこじんまりとしていて整い系の曲が流れる居心地の良いサ室。
最上段には木枕が置かれていて、セルフロウリュウで漂う熱波を浴びながら眠る心地よさは他にはない！！

#水風呂
しっかり基本を押さえた15℃前後の水風呂も最高ですが、23℃前後の優しい水風呂が魅力。温度が少し高い分、柔らかい水が優し〜く体を包んで足をつけた瞬間から羽衣に包まれてるような感覚…にくい！

#休憩スペース
インフィニティチェア4台完備の浴室内は完璧ですが、なに健の魅力は4階のお食事所では！？何を食べても美味しい！家族で、仲間でワイワイ。1人でしっぽり。妙に居心地の良い空間がクセになる！

オロポ＆きゅうり

これで締めればまたもや整う！