フツメン蒸し男

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ロスコさいこー！
昼から平日、、空いていてよし。寝るサウナに外気浴、暑い気温もここちよく。

生姜焼き定食

あじつけしっかりおいしい

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：あさうな！きもちいー！
昨晩より水風呂冷えてた、、12度くらい！？

朝食バイキング

豊富！！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：念願のドーミーイン池袋！
噂通りのよさでした。

外気浴の3つのイス、（こんでなくてすんなり座れるけど）それぞれによさ？があって。色々試すといいなーと思った。
扇風機の正面、一番アニソンオルゴールが聞けるところ、平均値なところ。

夜鳴きそば

安定。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：あさうな。上段あちあち！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：柴田さん、れぴこさんのアウフグースを受けるために来た！
1回ずつ受けることができて感動。

チラー復活もなにより！

先週につづき安定のすばらしさ柴田さん。自称軽めというチョイスもよい。イケメンがはっきり拝めるしね。
当然お初のれぴこさん。告知の段階から緊張しているというお話だったが、とてもきれいでいい風でした。

柴田さん裸で浴場に溶け込むのうまい。
気さくで笑顔で会話にも応じてくれてそりゃ人気にもなりますね。

お写真とっていただいたのでのせタイが、（ご本人フリー素材とおっしゃいつつも）ちゃんと聞けてもいないので…

れぴこさんはサウナ好きのお客さんがこうじてアウフギーサーになったとのこと、
俺も副業アウフギーサーからはじめるか…ハジメタイ。

生姜焼き定食

生姜焼き、、うまぁ

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
めざめの。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：またの連泊へ。しあわせ、、
外気浴ねてられる心地よさ。いい気温。風も吹き抜け極上。
明るい時間の北欧も久々に来れたが、よかった。
水風呂チラー復活が楽しみ

味噌ラーメン

あんていのしょっぱうまさーー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2回目のサウナ利用。
黄金湯に比べたら劣る部分も多いが、昔ながらの感じはよし。
偶数日にも初。

サウナ：6分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：8分 × 5
合計7セット

一言：木曜ぶりのＳＫＣ。
お昼のロウリュの時間は詳しくないのだが着くとテレビを消して音楽を流しアロマ水をかけて湿度高だった。
そのセッティングのまま３セットほど。暑い。暑く感じる

さすがに混雑するので、いすのあきを見ながら外気浴カットしつつ７セット。きょうもさいこー

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：オープン日をねらって。
個室数最大がウリで、とても革新的だし整うセッティングもそろってる。
粗はいくつかあり
・紙コップ補充おいつかず
・5Ｆフリードリンク切れかけ
・5fの各部屋の予約が面倒、そのわりに警備が甘い　フロントに戻ったりは難しい
・各階の移動がエレベーターのみ、一基のみ、、エレベーター混雑の時間は被るのは当然。予約時間にならう
・個室数に対して水風呂やはり少ないか

価格と照らし合わせるとややお高いかも。

セルフロウリュはよい。

野菜生活

ふりー

サウナ：10分 × 5？記憶がとんでる…
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：サウナナイト。すごかった。
楽しませてくれる演出最大限。平日深夜なのにいっぱい。
ガチ勢の集まりという感じ。
ほうじ茶を凍らせたキューブがガンガンのせられる。あつい。それを、ブロワーでおろしてくれる。ふってくる。
爆風タイムは3セット、全員の完走を目指してやや緩めにしてくれた。
禁断の４段目、一瞬すわれた。

アロマ水があまっちゃったからー！の声とともにストーンにバケツごとぶっかけた。
例えるならスパメッツァのドラゴン５台の倍だな、、
身の危険を感じた、初めての感覚
上段から急いで下山した

その他巨大氷の用意や、ジャグ冷・温など心遣いに感動。また参加したい

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ＳＳＫサウナナイトのために。まずは軽く…と思ったが氷ロウリュで爆撃。先が思いやられるととのい方をして退出。
水風呂前より低い！きもてぃー、、

ノンアルレモンサワー

初晩酌

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：連泊のあさうな。一セットのみ。朝からこれは贅沢…
またこんど〜

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：連泊！この時点でうれしい。
そこに、柴田さんのアウフグースの情報が！急いでもどる！
なんとか19時の回にまにあう！20時もうける。
すばらしかった、、

肉野菜炒め

塩加減絶妙

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊北欧！いつもと違いゆとりが感じられる！
20:30にスタッフアウフグースにあたり、参加。本日初アウフグースとのことで緊張気味もあたたかく見守る感じ。これもこれでいい、こうやってアウフグース受ける機会が広がることに感謝。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：蒸、薪、岩。満足。
サンダートルネード、アウリルアヴァント。大満足。
自分なりの導線がわかってきた。
まだまだ通います！

豚キムチ定食

味付けよい！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あさうな！混むけどすっきり

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：先週に続き。サシツ設定。水風呂温度、外気浴ともによし。