Tetsuya. A

週の真ん中、水曜日、真ん中もっこりな今日は、ガラガラだ
ああ、ありがたや、ありがたや

朝イチの水風呂も 13℃でミッシミシだ

開店時間が早まってから、朝イチのサウナ室では、“ムッシュ”と二人きりのことが多い。朝イチから 98℃で、湿度が高い？人が少ない？ドアの開閉が少ない？せいか、汗がどんどん出て気持ち良い

ガラガラな朝イチのサウナ室を知った昼頃のご常連“ヘアバンドさん”が、最近朝イチに来るようになった。彼とは子供がイギリスに留学しているオヤジ同士ということで、休憩イスで話すことも多い。ボクより 5つくらい歳上かな。あと数年で隠居？引退？したいと随分と優雅な紳士なんだ

30分くらいするとご常連たちがチラホラと現れる
“ムッシュ”もとっくに出ているし、ボクも 3発目終える頃なので、サウナ室でのくだらない話をほとんど聴けなくなり、少し寂しい…

ジムもガラガラだ
ああ、ありがたや、ありがたや

逆に昼前のサウナ室にこの時間帯のご常連が揃っていて、いろいろ盛り上がってる
ちょうどみんなに嫌われてるオジサンの話題になったので聞き耳を立てていると、「最近見ないから辞めたんじゃないか？」「オフィスがこのビルだって言ってたけど異動になったのかもな？」ということだった

そのあとちょうど“毎日一万歩”と二人きりになったので、なぜあそこまでみんなに嫌われているのか訊いてみた
「たまに遭う程度のサウナ室であそこまで嫌われるって珍しいなあと思いまして、何かあったんですか？」「たとえば、清潔感がないって言ったって裸だし大浴場だし、タカが知れてますし、マナーがどうのって言ってもねえ…なかなかあそこまで嫌われるのは…」

“毎日一万歩”が遠くを見ながら答え始めた
「随分前にサウナ室にみんながいるときに突然キレたことがあるんですよ。誰かが話し掛けただか、誰かに話し掛けて注意されただか、そのあたりは曖昧なんですけど、みんながいるサウナ室で突然、ホントに突然、大声でキレて…。それからかなあ、みんなが避けるようになったのは…」

「ああ、そういうことなんですねー」としか答えられなかったが、そういうことなのか…

メンバー制のジムのサウナといったって、そこはやっぱり“社会”だからなあ

最上段 12分、水風呂 2分、休憩 5分の 3発目のガンギマリの中で、「ボクがその場にいたらどうしてただろう？」なんて考えた
まあ、みんなと同じようにそこは無視して、その後は避けるってなるわなあ

ガラガラのせいか、水風呂の温度も下がって 12℃だった。キレッキレだ

朝イチの水風呂 12℃。いや、11℃だなあ。ビッキビキのバッキバキ
(水温計の針は、10℃をわずかに超えてる程度だ)

真冬の水風呂は例年こんな感じ…
さすがにノンビリゆったり浸かってられないので、すぐに身体がポカポカして、イスでの休憩中も汗がダラダラだ…

水風呂に浸かったときは確かに気持ち良いんだけどなあ、表面しか冷えないせいか、なかなかキマレない…しっくり来ないというか…もどかしい感じね…

水風呂が冷た過ぎるときのキマリ方を例年試行錯誤してるんだけど、いまだ正解？見つからず…

この真冬のボク的重要課題として、ネットでグルシンなサウナの楽しみ方とか、キマリ方とかを探して、実践してみよう！

明日は定休日だ
今日も素敵な日になりますように…

朝イチの水風呂 13℃。いや、12℃かもなあ。ガッシガシ

ビバ！日常！ ビバ！平穏！ ビバ！通常！

いやあ、年末年始の休暇みたいなやつもやっと終わったようで、オアシスにもいつもの日常が戻りましたな。いいですな、空いてて。これですな、これ

水風呂が、13℃切ってて、それはそれは、もう、とても冷たいんですの…

ボクは、2分くらい浸かるんだけれど、ご常連たちは、数秒で出ちゃうもんだから、いつの間にかドア前のご常連“毎日一万歩”が、カウントを始めやがって…

サウナ室に戻ってくるご常連たちに対して「10秒でしたね」だの、「 7秒でしたね」だの、「 3秒でしたよ」だのとコメントを始めやがった…

ボクがサウナ室に戻ると「2分くらい入ってましたね？」って、「良く入れますね？」って、そりゃあ、こちとら若いですからねーーーそれにみなさんよりサウナ室も長く入ってますしねーーーと心の中でだけ呟き、「それくらい入ってましたか？冷たくて気持ちいいですよねー」と言うと、上の方から“スーさん”が「やっぱり今の時代は鈍感力だよなあ。大事だよなあ、ドンカンリョク、わっはっはー」と

いやいや、冷たいのはわかってるっちゅーねん。気持ち良いんだっちゅーねん。どっちかって言ったら敏感だよ、敏感と心の中でだけ呟いてやり過ごす…

サウナ室も 98℃、水風呂も 13℃切ってくると、毎回ガンギマリっす…。確変入った感じ？
ホント気持ち良い。サウナ室 → 水風呂 → 休憩をいつまでも無限ループできそうな感じ…

とはいえ、午後の予定もあるので、ジム前の朝イチ 3発、ジム終わりに 4発でやめておいた…気持ち良過ぎだゾ、コノヤロー

今日も素敵な 1日になりますように

朝イチの水風呂 13℃。バッキバキやん

いやぁ、なかなか年末年始気分も抜けないし、平日は営業時間が早まったのに、土日祝はこれまで通りっていう気分も抜けませんなあ

“ムッシュ”は土曜日に早めに来てしまい入れずに一旦家に帰るという、、、
土曜日の朝イチのサウナ室では、その話を聴いた全員が「昨日注意喚起せずにすみません…。間違えちゃうよなあと思ったんですよ…」とみんなが謝るという…
そのせいか、そのせいなのか？ “ムッシュ”は日祝来てない…

確かに、もう仕事も引退してるご常連たちには、毎日同じ時間が良いに決まってるわなあ。平日と土日祝で営業開始時間が違うっていうのは、彼らには羽鳥バードの番組があるかないか程度でしかわからないわなあ

そんな感じのなかなか落ち着かない日々を過ごしています
明日からは平常通りかなあ…なんてね

朝イチのご常連たちのトークテーマは、筋トレプロアマバナシ

イマドキの若いヒト、イコール、中途半端な筋トレジン、はマシンのマナーがわかってないっていう話。大した筋トレもしないくせに、生意気にインターバルは長時間取る上にスマホをずっとやってて、プロ的な筋トレジンには迷惑この上ないっていう話
ゴールドジムとか、筋トレのプロばかりいるジムみたいなところではそんなことはあり得ない、メンバー同士だとモメるのでスタッフが注意しないとダメだねって話

ボクからすればオアシスもそういう細かいクレームを汲んで、先回りして対応しておけば後々の会費値上げも納得してもらえるかもしれないのにさ。なんにもしないで値上げするからみんな怒るし一部は辞めちゃうんだよな

明日は普通、平常だと良いな
ほら、セカオワも唄ってたじゃんね
“クリスマスなんてなければ、いつも通りの何にも変わらない夜なのに…”ってね
年末も年始もなければいつも通りの日々なのにさ…

普段見掛けない人いっぱいいるのヤダ…
平日だけ営業開始早まるのヤダ…
いつもの朝イチのご常連いないのヤダ…

でもサウナ室はちゃんと 98℃、水風呂は 13℃っていうのは最高だよ

ありがとう、オアシス
今年もよろしく、オアシス

朝イチの水風呂 13℃。ビッキビキだ

今月から営業時間が変わって、朝イチが 1時間早まった。そのせいでご常連というか、朝イチのサウナ室のメンツも変わった

「イヌの散歩もあるからすぐには対応できねえよ、予定ってもんがあんだよなあ」とか「カミさんに朝メシ早くしてくれなんて言えるわけねえだろうよ」とか「 1時間早まったら 1日が長くなって持て余すんじゃないか」などみなさんいろいろおありのようだ

しばらくは、こんな感じなんだろう…

いつものご常連が揃わなくても、数人だけでも揃えば愚痴、ぐち、グチ、ＧＵＣＨＩだ
面白いけどね

「年末の愚痴と年始の愚痴は違うんだ」とか言ってるが、未熟者のボクにはわからない…
面白いけどね

まあ 1月に入って水風呂がまたさらに冷たくなった。みなさん長居しないので空いてて最高だ

今日まで休暇の人もいるだろうから、普通の日常に戻るのは連休明けからかしらね

今年もサウナと水風呂を楽しめますように…

朝イチの水風呂 14℃、バッキバキですなあ

大浴場に入る前に体重計に乗っていたら、スタッフがチラーで作業してる
「おはよう。ご苦労様。また何かあったの？」と声をかけると「いえ、確認してるだけです。問題ありません」と、見掛けない超絶イケメンだ。「たまにトラブルあったけどいつもありがとうね。今年もお蔭様で気持ち良かったよ」と、最終日だからね、ボク的にも有終の美ですよね、有終の美

しばらくしてサウナ室へ。水風呂の水が冷たいんだけど、優しいっていうか、丸い

入ると「ヌルくない？」「ヌルいでしょ？」と総攻撃…
「そうですかね？冷たいけどいつもより優しいですね。何かトラブルですか？」と誰とはなく返すと、「もう確認してくれてて、問題ないらしいんだよね」と“ムッシュ”

“てやんでえ”が、「毎日そうしてくれれば良いんだよなあ。こっちがクレームする前に確認してくれたの初めてじゃないか？」

“マッチョ長渕”が、「なに？いつものコ？」

ボクが、「いや、見たことないかなりのイケメンです。おまけにすごく良いコ」

“てやんでえ”が「美男子だよねー育ちも良さそうで、言葉遣いもよくできてるな」

オアシス、よくやった！
文句も愚痴もない最終営業日！

サウナ室も98℃、しかも最下段でもちゃんと熱い。こんなの久々かも。うれしい。よくやった！オアシス！

まさかの朝イチサウナの 3回目でガンギマリだ
こんなの久々だ。もうトレーニングやめようかとすら思う…苦笑

トレーニング終わりのサウナは、
最上段 12分、水風呂 2分、休憩 5分を 2セット
2回ともガンギマリだ。時間的余裕はあったが、朝イチで 1発ガンギメてるので、終わりにした

今年も一年ありがとうございました
怪我や病気もなく、サウナを気持ちよく楽しめた一年でした
来年もそうなりますように…

朝イチの水風呂 14℃でギッシギシ

ここのジムは明日で年内の営業が終わるので、ご常連のトークテーマも総括的だ

トラブルの目立った一年だった
→ こっちは“信用”にお金を払ってるようなもんなんだから、サウナや水風呂の温度はちゃんとして欲しいですな
→ 12分計の故障には参りましたなぁ
→ こっちは素っ裸で内線電話まで行くんだよ。わざわざクレームする側の気にもなって欲しいよ
→ 電話対応もひどいよな…マニュアル通りなのか、わかりましたーだけだし、こっちより先に電話切りやがるんだからなあ
→ クレームなんてしたくないんだよ、ちゃんとやってくれさえすれば、それだけなんだよ
→ だいたい年末年始休み過ぎだろうよ
→ 6日間もどうしろってんだよ
→ 汗かきたいですよねー
→ 3が日だけで良いじゃないですかね
→ 大晦日は17時までの営業にするとかさあ
→ ホントふざけてるよなあ
→ 一同、わはははは

もう仕事納めも終わってるのか、普段見かけない人たちもちょこちょこサウナに来た
混むのかと思ったが、波は直ぐに去った
ジムも最初は混んでいたが、いつの間にかトレッドミルにはボク 1人…
きっとみんな用事があるんだろう

トレーニング終わりのサウナは、98℃、水風呂は、14℃。おまけに大浴場はガラガラだ。最高じゃないか

最上段で 12分、水風呂 2分、休憩 5分を 3セット
毎回ガンギマリだ。いろんなことがどうでも良くなる。これがたまらない

今晩は、娘と第九の演奏会だ
明日は最終営業日
終わり良ければすべてよし！となりますように

朝イチの水風呂 14℃でガッシガシ
街も寒いから、もっと冷たく感じるワ…

ご常連たちも「14℃切ってるんじゃないか？」と水温計を疑っていた

ボクが“チャーン・ボブ”と呼んでる好青年と少し話した。愛嬌が良いというのか、人懐っこいというのか、2人切りのときにニコニコ話しかけてくれる

一緒に住んでる彼女とランニングマシン隣同士で走りたいんですよーだからジム行ってみたいんですけどどうですか？みたいな話を秋頃にされた。その彼女も12月からメンバーになったが、今月でもう退会するんだそうだ
ランニングマシン隣同士は結局実現できなかったようだ
理由を聴くと、というより彼が話すには、女性用のサウナ室や大浴場がとにかく不衛生で、あり得ないんだそうな…
そしてサウナ室もヌシみたいな常連グループがいつもいて、他のメンバーの悪口や噂話で盛り上がってるんだそうな…。マスクしてないと注意されたり、イヤミを言われたりするそうな…

知ってましたか？と聴かれるも、ボクは男性用にこうして入ってるんだから知らないよ。そんなこと察してくれよ、と思いながら首を振る

確かにこの辺を1人で飲み歩いていると、隣り合った1人女性と話すことも多く、中にはオアシス行こうと体験だけ行きました、みたいな女性に遭うこともある。みなさん、サウナ室で“洗礼”のようなものを受けて、挫けるようだ…。彼女らが言うには常連たちのローカルルールがよくわからず、とにかく居づらかった。怖くてもう無理…というものだった

このサイトでの女性のコメントも同じようなものだし、Googleの口コミでも同じようなものが多い…

いったいどんなものなのか？すごく気になる

ジムを終えて、サウナへ戻ると、水温計でも14℃を切ってる
筋トレもランもストレッチもいつも通り終えたのに、なぜか身体が冷たくなってる…ラージバスでゆっくり温まってからサウナ室へイン

最上段で 12分、水風呂は 2分、休憩 5分を 3セット。なんだか、バランス？タイミング？悪く全然キマれなかった…
身体が温まり切らないんだよなあ…体調悪いのか？
そのせいか、脳内ではGLAYの『Winter,again』が流れてる…20代後半のJRの冬のキャンペーンだ

明日はキマれますように…

朝イチの水風呂 14℃、ピッキピキだぜ

ホントの朝イチは、も少しヌルかったそうだが、“ムッシュ”がスタッフにクレームしてすぐに直った？下がった？そうな

昨日昼過ぎに「14℃は冷た過ぎる」とクレームしてる方々がいたので、そのあと設定温度を上げたんだろう。そして今朝もそのままの設定だったんだろう。そういうことなんだろう、とボクは理解した

サウナ室ではそのテーマで“気遣いおじさん”が問題提起していた

ご常連たちの見解は、「そういう初心者はサウナ入るなよー、身体が熱くなり切らないうちに水風呂入るから冷たく感じるんだよー」「熱さと冷たさに我慢するのが『サウナ』ってもんだろうよ」「熱さと冷たさに慣れてから文句言えっていうんだよなあ」「土曜日は早朝から子供水泳教室やってるんだからついでにサウナ室も水風呂も確認しとけって、なんでやらねえんだよ」「水風呂丸ごと最新式に入れ替えろよ」と徐々に方向がズレてきたなぁなんて思っていたら…

「大体なあ、年末年始に休み過ぎなんだよー、オアシスは」「28日までってどういうことだよー？29日は木曜で定休日なら30日に営業しろよ、なあ」「新年だって、4日から営業開始したって 5日は木曜で定休日じゃんなあ、たるんでるよなあ」「ホントこっちが何も言わないのをいいことに…」
という感じで終わってしまったのだ…苦笑

まあ、サウナは気持ち良いからね、そんなところで野暮な話はダメってことよね
これくらいでちょうどいいのかもね

ジムに行って新しくなった体組成計でボデイチェック
も少し体重増やさないとダメだけど、体脂肪率的にもBMI的にも筋肉バランス的にもまあ健康な一年でした

大浴場に戻って、
最上段で12分、水風呂 3分、休憩 5分を 4セット
毎回ガンギマリまくりでどっと疲れた

Merry Christmas！ステキなクリスマスになりますように