スポーツオアシス聖路加ガーデン
スポーツジム - 東京都 中央区 会員のみ
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朝イチの水風呂 14℃、バッキバキですなあ
大浴場に入る前に体重計に乗っていたら、スタッフがチラーで作業してる
「おはよう。ご苦労様。また何かあったの?」と声をかけると「いえ、確認してるだけです。問題ありません」と、見掛けない超絶イケメンだ。「たまにトラブルあったけどいつもありがとうね。今年もお蔭様で気持ち良かったよ」と、最終日だからね、ボク的にも有終の美ですよね、有終の美
しばらくしてサウナ室へ。水風呂の水が冷たいんだけど、優しいっていうか、丸い
入ると「ヌルくない?」「ヌルいでしょ?」と総攻撃…
「そうですかね?冷たいけどいつもより優しいですね。何かトラブルですか?」と誰とはなく返すと、「もう確認してくれてて、問題ないらしいんだよね」と“ムッシュ”
“てやんでえ”が、「毎日そうしてくれれば良いんだよなあ。こっちがクレームする前に確認してくれたの初めてじゃないか?」
“マッチョ長渕”が、「なに?いつものコ?」
ボクが、「いや、見たことないかなりのイケメンです。おまけにすごく良いコ」
“てやんでえ”が「美男子だよねー育ちも良さそうで、言葉遣いもよくできてるな」
オアシス、よくやった!
文句も愚痴もない最終営業日!
サウナ室も98℃、しかも最下段でもちゃんと熱い。こんなの久々かも。うれしい。よくやった!オアシス!
まさかの朝イチサウナの 3回目でガンギマリだ
こんなの久々だ。もうトレーニングやめようかとすら思う…苦笑
トレーニング終わりのサウナは、
最上段 12分、水風呂 2分、休憩 5分を 2セット
2回ともガンギマリだ。時間的余裕はあったが、朝イチで 1発ガンギメてるので、終わりにした
今年も一年ありがとうございました
怪我や病気もなく、サウナを気持ちよく楽しめた一年でした
来年もそうなりますように…
歩いた距離 1km
男
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