Shinji.

この日はスパメッツァおおたかに初訪問！！
4月にオープンしたということですごく気になっていたところです。

休日ということもあり激混み。
露天風呂のところにあるサウナは並んでいました。。。
名物ドラゴンサウナはめちゃくちゃ広くてすんなり入ることができました。
とにかく設備がすごくてまさにサウナ界のディニーランド！！
休憩スペースも充実していて大満足です！！

また行きます！！

ここ最近サウナ不足だったので、ニューウイングへ行きました。
月曜日ということもあり混んではなく、快適に過ごせました。
現在工事中のサウナがとても気になるところです！

また行きます！！

今日は初めて北欧に行きました。

サウナ、水風呂、外気浴全てが完璧で、最高に整いました。
また絶対行きます！！！

今日は久々に湯処葛西へ！！

GWでなかなか混んでましたがしっかり3セット整ってきました。
暖かくなってきて外気浴が気持ちい！！

また来ます！！

5月1発目はニューウイングへ！！

GWということもありサウナ室はかなり混んでいましたが、待ちが発生するほどではなくすんなり入れました。

1セット目：サウナ10分（2段目）　水風呂2分
2セット目：サウナ12分（3段目）　水風呂2分
3セット目：サウナ10分（2段目）　水風呂2分

サウナ後はサウナ飯に親子丼をもちろん大盛りでいただきました！！

親子丼

味も量も最高でした！！

金曜日、仕事を早々に切り上げて草加健康センターへ。

サウナも空いてて快適でした。

春の気候で外気浴が一番好きですね。

今日は赤坂の方に用事があったので、前から気になっていたサウナリゾートオリエンタルに行きました。

1セット目：サウナ10分　水風呂2分
2セット目：サウナ10分　水風呂1分
3セット目：サウナ10分　水風呂2分

サウナは100度ほどあり、温度は高めです。
全て上段にいたので、なかなか暑かったです。笑
水風呂は2種類あり、一つは16度ほどで、もう一つはなんと9度！！
2セット目にアウフグースからの9度の水風呂で最高に整いました。
スフグースは上段でかなり暑かったので途中でギブアップしました。笑

総じてすごく良いサウナでした！！

今日はニューウイングへ。
休日なのでなかなか混んでました。

1セット目：サウナ9分　水風呂2分
2セット目：サウナ10分　水風呂2分
3セット目：サウナ10分　水風呂2分

一番好きな扇風機の風が当たる整い椅子でしっかり整いました。
また来ます！

4月に入り年度はじめ初日ということで、草加健康センターへ。
仕事終わりに車でふらっと寄っていきました。

1セット目：サウナ10分　水風呂2分→アロマロウリュのおかげでガン決まり
2セット目：サウナ12分　水風呂2分
3セット目：サウナ13分　水風呂2分

サウナ後はノンアルビールとカレーをいただきました。

今日は車を飛ばして柏のすみれに整いに行きました。
灼熱熱風くらってからの水風呂でガンギマリ。
インフィ二ティチェアもあって最高です。
風呂上がりはオロポ飲んで、漫画読んで帰りました。

1セット目：サウナ9分　水風呂2分
2セット目：サウナ10分　水風呂2分
3セット目：サウナ10分　水風呂2分

今日は華金ということで仕事を早めに切り上げて、湯処葛西へ行きました。
平日は空いてていい感じです！！
休日だとサウナ前で並ぶんですよね。。。
露天風呂に整い椅子がいくつかあって、しっかり外気良くできます。
でも、今日は少し寒かった。。
あと、いつも思うことだが、サウナマットがあったらなあ。。。

1セット目：サウナ10分　水風呂2分
2セット目：サウナ12分　水風呂2分
3セット目：サウナ12分　水風呂2分

帰りにChillOutを飲みました。

仕事終わりにニューウイングへ整いに行きました。
ここの一番好きなところは広い水風呂。
熱々のボナサウナに入ってから、キンキンの水風呂にざぶんと入水。
最高の一言です。

1セット目：サウナ9分（ボナ）　水風呂2分　
2セット目：サウナ10分（ボナ）　水風呂2分
3セット目：サウナ15分（テルマーレ）　水風呂2分
4セット目：サウナ10分（ボナ）　水風呂2分

16時ごろ訪問
休日ということもあり、混んではいますが、サウナ室も広く整いスペースも多いため、不自由はありませんであした。
1セット目：サウナ8分（上段）　水風呂2分
2セット目：サウナ10分（中段）　水風呂2分
3セット目：サウナ12分（上段）　水風呂2分