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nn13

2024.06.27

32回目の訪問

サウナ飯

モンスーン赤野さんのアウフグースを受けにゆぅゆまで。

18時半頃に着いて腹ペコだったのでまずはシェフの特製カレーをいただく🍛

今日はシーフードカレーで美味しかった😋

19:00、19:40、20:20、21:00の計4回全てアウフグース受けて大量発汗💦💦

久し振りに最後の回まで堪能🔥

しかもラストは自分の好きなベルガモットのアロマのいい香りでサイコーでした🤭

そしてゆぅゆに来たら上がった後、いつものアレを食べて帰りました🍨

シェフ特製カレー🍛

今日は大好きなシーフードでした👌

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nn13

2024.06.26

164回目の訪問

サウナ飯

昨日に引き続きホームサ活🔥

駐車場に結構車が停まっていて混んでそうだなと思って入ると男湯は空いてました👌

洗体を済ませてサ室に向かうと今日もソロスタート😎

空いているからかサ室内アッチアチで8分でギブ🤣

キンキンの水風呂からの外気浴

ぶっ飛びました😇

2セット目もソロスタートでアチアチの中10分じっくり蒸されて滝汗💦

3セット目は4人になる事もあったけど、ゆっくり蒸されて今日イチの発汗でした💦💦

最後に43.7℃のあつ湯で温まってフィニッシュ♨️

今日も良いサ活が出来ました🤭

フルーツ牛乳

ラスト1本でした💨

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
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nn13

2024.06.25

163回目の訪問

火曜日なのでルーティンのホームサ活🔥

いつも通りの時間にin。

まぁまぁの込み具合だけどタイミング良く1セット目はソロスタート😎

発汗良く8分蒸されて滝汗💦

今日の水風呂はかなりのキンキン具合でおそらく11℃くらい🌀

足先ヤラれる冷たさ🤣

外気温も10℃しかなくデッキで外気浴するとかなりの気持ち良さ🤤

2セット目、3セット目は10分じっくり蒸されて大量発汗💦💦

3セット後の外気浴でお喋り好きな常連のおじさんから質問攻め😓

釣りやらないの?
秋鮭釣りもしないの?
パチンコは?
マージャンもしないの?
旭川毎週帰ってるの?
家はどの辺なの?・・・などなど

悪気はないんだろうけどね。

静かに外気浴楽しみたかったのに😂

最後にフルーツ牛乳飲んで締めました👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
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2024.06.24

31回目の訪問

先週末は金曜日フタバ湯激混みで断念😢

土日もサウナに行かずに3日も入らないのはいつ振りか分からないぐらい記憶がない🤔

4日振りのサ活はホームが定休日の為、アッセ・デ〜ル♨️

いつもよりかなり早めの時間にin。

サ室は結構湿度もあって1セット目から大量に発汗💦💦

水風呂は相変わらずの温め😅

今日も冷たいMOKUタオルを目の上に乗せ瞑想スタイル😇

インフィニティチェア前の扇風機の風も相まってかなり気持ちいい🤤

その後も混み合うことなく8〜10分を計6セット蒸される🔥

早く来たのでその分堪能出来ました👌

明日も頑張ろう👍

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2024.06.20

30回目の訪問

今日もホームに行く予定だったけど、何だかんだ遅くなってしまったので近くのアッセ・デ〜ルにin。

今日は10分×3セット、7分×1セットの計4セットを動物スクープ映像を観ながら蒸されてたっぷり大量発汗💦💦

映像観てると早くうちのワンコに会いたくなった🐕

終始空いてて3〜4セットは完ソロでした👌

水風呂は温いけどインフィニティチェアに座り、冷たくしたMOKUタオルで目を冷やすとディープリラックス状態に誘われました😇

明日も頑張ろう👍

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2024.06.19

162回目の訪問

今日は旭川まで日帰り出張して疲れたので、いつもより少しだけ早めにin。

常連のおじさんに挨拶して上段に座るとその後ゾロゾロ入ってきて混み合う😱

1セット目入る前に水通ししてから入ったのに今日も8分でギブ😱

だけど水風呂がキンキンで気持ちいい🤣

デッキでお気に入りの場所に座り外気浴🪑

たまらん🤭

2セット目、3セット目は10分じっくり蒸されて大量発汗💦💦

疲れたし眠たかったけど気持ちもスッキリしてリラックス出来ました🤤

帰りに今日で使い切った回数券を購入。

コスパ良すぎ👍

※写真は帰りに寄った当麻道の駅のすいかソフトミックス🍦

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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nn13

2024.06.18

161回目の訪問

今週も火曜日ホームサ活。

ホーム通算900回目の投稿となりました✨

1セット目サ室の温度計は94℃といつもよりアッチアチで直ぐに滝汗になり8分でギブ🤣

水風呂はキンキンで長めに浸かって全身あまみ全開💥

デッキで外気浴すればディープリラックス状態😇

2セット目も8分、3セット目は10分の計3セット🔥

最後はあつ湯ではなく泡風呂で温まってフィニッシュ♨️

今日もサイコーに気持ち良かった🤤

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
80

nn13

2024.06.17

29回目の訪問

月曜日でホーム定休日の為こちらでサ活♨️

家を出て5分もしないで着く利便性良き👍

5個スタンプ貯まったのでドリンク200円割引券GET🎫

サ室でホーム常連のおじさんに遭遇!!

考える事は同じですね🤭

各々ロウリュするせいかサ室の中がかなり湿度があってアッチアチ🔥

8分でギブして水風呂にゆっくり浸かる💨

投稿を見てくれた訳ではないと思うけど、いつもより少しだけ冷たくなってた👌

今日も冷たくしたMOKUタオルを目に乗せてインフィニティチェアで瞑想🧘

たまらなく気持ちいい🤤

2セット目にさっきとは違うホーム常連のおじさんと遭遇!!

また同じ考えの人が😁

今日は8分×3セット、ラストは10分で計4セット蒸されました😇

ぐっすり眠れそう💤

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2024.06.14

98回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

金曜日なので定時で退社し自宅に帰って夕飯を済ませた後、フタバ湯へ行くいつものルーティン♨️

今日で98回目の訪問、100回まであと2回となりました✨

洗体を済ませてサ室へ向かうとまさかの壺水風呂使用できませんの張り紙😲💦

残念だけど仕方ない😢

今日も10分×3セット。

ほうじ茶ロウリュでいい香りと湿度の中大量発汗💦💦

まろやかな地下水の水風呂に長めに浸かってクールダウン🌀

そして久し振りの瞑想部屋での休憩でディープリラックス状態に🤤

疲れもストレスもリセット出来ました👌

ありがとうフタバ湯👍

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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nn13

2024.06.13

28回目の訪問

今日もホームに行く予定だったけど残業して
遅くなってしまった😱

ホームまで行くと3セットできない時間だったので近くのアッセ・デ〜ルにin。

10分×3セット蒸されて大量発汗💦💦

先週よりは水風呂は冷たかったけど、それでも17〜18℃くらいなのでもう少し冷たくなったらいいなぁ🤔

水風呂に長めに浸かってインフィニティチェアで冷たいMOKUタオルで目を覆い瞑想😇

ブッ飛んだ・・・🫠

明日は金曜日だしあと1日頑張ろう👍

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2024.06.12

160回目の訪問

今日は日中暑かったので、キンキンの水風呂を求めて昨日に引き続きホームサ活🔥

いつもの時間にin。

サ室は今日も体感アッチアチで1セット目8分でギブ🤣

昨日よりも水風呂はキンキンで足先ヤラれる冷たさ🥶

冷たくて叫んでるお客さんもいました😲

外気浴しながら常連のおじさんとサウナが熱いねとトークしてたらおじさんも8分でギブしてました🤭

2セット目、3セット目はじっくり10分蒸されて全身滝汗💦💦

やっぱりホームの水風呂&外気浴はサイコーに気持ちいい🤤

気持ちもスッキリ出来たし明日も頑張ろう👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
82

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2024.06.11

159回目の訪問

サウナ飯

火曜日ほぼ毎週恒例のホームサ活🔥

いつもの時間にin。

常連のおじさん達に挨拶しながら蒸される。

日中暑かったからかサ室内もかなりのアッチアチで1セット目は8分でギブ💨

だけど水風呂は今日もキンキン🤣

全身あまみたっぷり出て、いつもより暖かい外気温17℃の中静かな外気浴を味わう🤤

たまりません🤭

2セット目、3セット目は10分蒸されて大量発汗💦💦

長めの外気浴でキマりました😇

あつ湯で温まってフィニッシュ♨️

脱衣所天井の扇風機が修理から帰ってきて設置されてました👍

フルーツ牛乳

風呂上がりはこれに限る😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
83

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2024.06.10

7回目の訪問

サウナ飯

今日は今月唯一の平日休み。

昨日まではベアモンテに行こうと決めていたけど、12時半からなのでワンコの昼ごはん問題が!!

行く前にあげると早いし帰ってくるのは夕方になるので遅すぎる🤔

ベアモンテは諦めて開店めがけてきとろんに予定変更🚗💨

10時にin、洗体してオートロウリュ側に。

もちろんサ室には誰もいないので今日の1番サウナGET😎

上段で蒸されるもロウリュ発動せず😢

水風呂が冷たくて気持ちいい🤣

外気浴スペースに少し風が入ってきてかなりの心地よさ👌

2セット目はメディテーションサウナをほぼソロで堪能🤭

3セット目はオートロウリュ側入った瞬間にロウリュ発動💦

上段はかなりのアッチアチ具合に🔥

4セット目はメディテーション側。

音響の調子が悪いみたいでヒーリングミュージックが流れず無音。

逆により深く瞑想できて良かった😇

ラスト5セット目はオートロウリュ側で8分蒸された頃にロウリュ発動して滝汗💦💦

水風呂からの外気浴でぶっ飛びました🫠

今日は食浴セットで入ったのでレストランで食事してから帰りました😋

デリ7品セット

おかずが美味しくてご飯お代わりしてしまった😂

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 13.3℃
99

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2024.06.09

8回目の訪問

今日は19時からの蒸技さんの熱波を受けにオスパーまで🔥

18時半過ぎにinして洗体を済ませたら並んだ人がいたので自分も並びだす。

上段GETして蒸技さんのアッチアチ熱波とアロマの香りをじっくり堪能🤣

水風呂からの脱衣所の扇風機の前で休憩🪑

1セット目からヤバすぎた🤤

2セット目はセルフロウリュ側で10分蒸されて水風呂からインフィニティチェアでクールダウン😇

そして20時回のショウタイム加藤さんとノリノリ蒸しノリさんの熱波も上段で受ける🔥

6/9(ロックの日)という事でサウナーに好きなロックミュージシャンを聞いてその回答によって熱波サービスの回数が決まる。

特にロックを聴かないので昔から好きなGLAYと答えると当たりだったらしくまさかの37回熱波サービス😲💦💦💦

終了後アッチアチ過ぎて水風呂にだいぶ浸かってました😂

氷の入ったハッカ水をかけてくれるサービスもあり、かなりのディープリラックスな世界へ誘われました🫠

蒸技さん、ショウタイム加藤さん、ノリノリ蒸しノリさんありがとうございました✨

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2024.06.07

97回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

週末なので定時で退社し自宅に帰宅。

夕飯を済ませて金曜日ルーティンのフタバ湯サ活🔥

実に今日で97回目の訪問。

100回まで残り3回となりました🙌

1〜2セット目は他のサウナーさんもいましたが、3セット目からは誰もいなくなりプライベートサウナとなりました😎

途中誰か来たと思ったら社長のマット回収でした🤭

今日も壺水風呂からの休憩が気持ち良すぎて5セット堪能😇

オーバーフローがたまらん💦💦

5セット目の休憩中に他のお客さん来たけど、ゆっくりじっくり蒸されてクールダウン出来てサイコーでした🙌

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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2024.06.06

158回目の訪問

今日もキンキンの水風呂と静かな外気浴を求めてホームサ活🔥

いつも通りの時間に着いたら昨日と違って少し混み合ってました💨

それでも3セットとも上段で10分蒸されてたっぷり大量発汗💦💦

水風呂も昨日よりも更にキンキンで足先がヤラれる🤣

あまみ全開で静かな外気浴の中で無心になって、仕事の疲れもストレスもリセット出来ました✨

ホームサイコー🙌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
85

nn13

2024.06.05

157回目の訪問

サウナ飯

いつもの時間にホームサ活🔥

先週はどうしたの⁉ってくらい混んでたホームも今日はほぼいつメンのみ🤭

サ室はアチアチで1セット目から滝汗💦

水風呂もグルシンまではいかないけどおそらく11〜12℃ぐらいとキンキン🤣

日中も雨が降って寒かったけど、外気温7℃の中の外気浴🪑

あまみもたっぷり出て気持ち良すぎた🤤

3セットこなして最後に44.2℃のあつ湯でキリッと温まってフィニッシュ♨️

外気浴でクールダウンした身体に染み渡りました✨

フルーツ牛乳

今日はストックたっぷりでした🥛

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
83

nn13

2024.06.04

3回目の訪問

今日は少し足を伸ばして大江本家まで🚗💨

湯巡りパスポートで半額の600円😎

20時前にin。

洗体をして珍しく湯通ししてからサ室へ。

ちょうどロウリュ後でアッチアチ🤣

しっかり発汗して水風呂にゆっくり浸かってクールダウン。

2セット目、3セット目はほぼほぼソロでオートロウリュを堪能🔥

外気浴も気持ちいいけどアディロンダックチェアの気持ち良さヤバい😇

平日なのに計5セットもやっちまった🤭

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
85

nn13

2024.06.03

27回目の訪問

先週に引き続きホーム定休日なのでアッセ・デ〜ルにin。

1周年イベント中でポイント2倍+ごぼう茶を受付でいただく🍵

洗体してサ室に向かうと誰もおらず1セット目はまさかの完ソロ🤭

湿度ムンムンでアッチアチの中10分蒸されて大量発汗💦💦

残念ながら水風呂はかなり温かった😢

しかもインフィニティチェアも全部埋まっている😱

休憩を短くして2セット目突入💨

ロウリュして2セット目もたっぷり発汗💦💦

水風呂に長めに浸かりインフィニティチェアをリクライニングさせるとディープリラックス😇

更に2セットこなして長めに休憩してブッ飛びました🤤

心も身体もリラックスしたのでグッスリ眠れそう💤

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2024.06.01

96回目の訪問

サウナ飯

フタバ湯

[ 北海道 ]

㊗️サウナマット発売✨

昨日は金曜日だったのに途中まで帰っていたのに、会社にサイフを忘れて戻ったりしてサウナに行けず😢

今日は昨日行けなかったフタバ湯に15時半過ぎにin。

するとカウンターにフタバ湯オリジナルサウナマットが!!

ライムイエローで好きな色👌

早速購入して使用🤭

1セット目ソロスタートでほうじ茶ロウリュして湿度を上げて大量発汗💦

壺水風呂も16℃くらいで気持ち良すぎて2分以上入っていたと思う🤣

やっぱり日中サウナはいいですね🤤

その後もソロの時間もありつつ4セットこなして計5セット🔥

たっぷり発汗してたっぷり水風呂に浸かってあまみもたっぷり出ました😎

帰りにフルーツ牛乳で水分補給😋

マットは300個作ったとの事ですので、皆さんご購入よろしくお願いします🙇

餃子の王将 旭川末広店

焼餃子(よく焼き)

よく焼きにすると焼目がパリッとしてより美味しくなります😋

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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