ＹＵＣＨＩ

スカルプDとコラボ中。
シャンプー、コンディショナーが設置されており、使い放題とのこと。
普段から使っているので助かります！

サウナは98℃。
サッパリしました！
しかし
せっかくの休日、
あまり外へは出ず引きこもり気味。

大雨で風吹いてるし、
寒いのか暑いのかよくわからない天気。

タコライス

食べたときのシャキシャキ感がたまらない

朝3:00に目覚めてしまった。
誰もいなく静かに過ごせた。
2セットして眠くなったので仮眠。

7:00起床。
11℃の水風呂を耐えて3分間入浴。

その後、昨日重く感じたサウナも
熱耐性が付き
ものすごく軽く感じた！

3セット繰り返し、昨日より
体調がトトノイました！

yodobashiアキバ本店の帰りに
サウナセンターへ🐧

サウナは90℃ぐらい。
体調不良の影響なのか
かなりズシンとくる重い熱さでした！
アウフグースも途中退席。

11℃の水風呂は脅威でした！
ペンギンルームは故障中で残念だったけど
満足です。

健康アドバイザー割で
8時間1700円だったので
リクライニングで宿泊してしまった。

燻製カレー

腹減ってたので月見そばも頼んでしまった。

実家に用があり
ついでに夜ラッコを堪能しました！
予想通り激混みでしたw

サウナは相変わらず強烈な熱さ！
そこからの水風呂がたまりません！

締めは効仙薬湯。
交互浴のおかげで体調が回復しました！

埼玉の銭湯
値上げ前にサウナイン。

これからも通って応援し続けます！

昨日は体調不良で仕事早退。

今日の朝から雨風強くて、寒くて
夕方に晴れて暑くなりわけわからん！

スパロイヤルに行って、身体を癒やしました。
ラヂウムとひろいの間にあるから、
同様に水風呂はキモチイイです！

久々の開放感ある外気浴でした。

金曜日なので家族連れが多かったです。

中華ソバ鳴門

中華そば塩　鶏油丼

川口No.1ラーメン！煮玉子はもはや芸術品。

リニューアルした池プラ！

サ室がパワーアップしてました！
以前は遠赤外線ヒーターでしたが、

メトスのサウナストーンに時間毎に
オートロウリュ。

以前より熱さが増々。苦しくなく
全身包まれるような熱さでした！

水風呂は15℃で以前と変わらずですが、
明らかに以前より気持ち良く長く入れました！
サ室の熱さが上がりバランスが絶妙。

トトノイ椅子が増設されたのが嬉しい！
4セット繰り返し、体調疲労回復！

お客さんも少なく非常に快適でした！

最高品質のかる〇〇か
コスパ重視の池プラか

棲み分けできていいと思います！

久々のホームサウナ。
色々変化が見られて面白かったです！　

帰りにタタミに遭遇した。

目覚めのサウナは最高でした！
カプセル宿泊、ちょっと寒ったです！

もう少しゆっくりします。

立喰処 どん亭 成増店

得得盛り焼き肉ライス

肉が美味い。蕎麦も食べたかったかも。

地獄の5連勤でクタクタになりました。

もう一回、「丘の上」の良さをじっくり味わいたく、楽天トラベルで予約してカプセル宿泊でin。

サ室は丁度よい熱さ！
下段が無理なく、長く入れますねー。
そして何より人が少ない！
あと敷かれている大マットもキレイ！

水風呂も22℃設定でした。
水に溶ける間隔は得られなかったが、
サウナとのバランスが良いので絶妙な気持ちよさでした！

なぜか雑誌等ではあまり取り上げられてない施設。
ポテンシャル高いのにホントに勿体ない。
これからサ飯食いに行きますー！