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カプセルホテル - 東京都 台東区
2024.04.05
12回目の訪問
朝3:00に目覚めてしまった。 誰もいなく静かに過ごせた。 2セットして眠くなったので仮眠。 7:00起床。 11℃の水風呂を耐えて3分間入浴。 その後、昨日重く感じたサウナも 熱耐性が付き ものすごく軽く感じた！ 3セット繰り返し、昨日より 体調がトトノイました！
男
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