地図からサウナが探せる！

なにわ健康ランド湯〜トピア

温浴施設 - 大阪府東大阪市

かっくん

2022.07.29

11回目の訪問

サウナ：1セット目:SMSで5分ともたず、2セット目:高温サウナに5分、3セット目:ウィスキングサウナに10分、4セット目:高温サウナに8分、5セット目:SMSに10分
水風呂：1セット目:深い水風呂に1分30秒、2,4,5セット目:備長炭水風呂に1分30秒、3セット目:弱冷ジャグジーに5分
休憩：5分（3セット目は無し）
合計：5セット

一言：金曜日恒例（自称）の「なにけん慰労会」である。いつものルーティンであるバケツシャワー、身体を清めて、今日は黒湯で湯通しの後、1セット目はSMSへ。ところが身体から汗がものの1分で吹き出てきて、サウナの熱に耐えられず、一番最後に入った私が一番最初にものの3分位でサウナ室から出てしまった。水風呂にしっかり浸かって外気浴してから、高温サウナに移動。しかしまたしても身体が熱さに負けてしまって5分で退室。「どうした、身体がまるでサウナについていっていない。」今日はサウナは諦めるかと思った私を救ったのはウィスキングサウナである。あの優しい熱さでじっくりとじっくりと身体をヴィヒタの香りと共に蒸してくれた。そしてその後はじっくりと弱冷ジャグジーで身体を休めた。「よし、これが今日の1セット目と考えて、あと2セットやろう❗️」と気分を一新し、4セット目は高温サウナへ、さっきとまるで違う❗️熱さがようやく心地よく感じた。その後の水風呂も、外気浴も運良く線路側の1脚しかない「ととのい椅子」が空いていたので、じっくりと風を受けた。そして5セット目はSMSへ。ここでも奇跡が起きて、サウナ室に私一人だった。なのでロウリューをしっかりと行い、サウナストーブの灯りを見つめながら、10分じっくりと汗をかき、水風呂、外気浴を経てようやく「ととのい」を得た❗️サ飯はこちらも恒例になった「冷やし油そば」と今日は「水餃子」にした。リニューアルした「なにけん」の象徴でもあるウィスキングサウナ❗️今夜はその真の実力を見たサ活であった。