カメハメ・サンシロー

入館:19時30分in
ｻｳﾅ:10m.7m
水風呂:30s×2
休憩:10m×2
※華金はアムザwithケビンベーコン。
一発目でカリカリになりました。
水分全部もってかれました。
今日は

入館:21時30分in
ｻｳﾅ:12m×3
水風呂:30s×3
休憩:10m×3
※華金に我慢出来ずホームへ。最高の一言。
絶妙な温度、空気、雰囲気。この、フィット感は素晴らしいなぁ。来週はベーコンアムザだぁー

入館:20時30分in
ｻｳﾅ:7m×3
水風呂:30s×3
休憩:10m×3
※久々なにわ。 改装後初だったが、水風呂、外気最高だな。けど、人多すぎな。びびるくらい人多すぎな。押忍

入館:19時30分in
ｻｳﾅ:7m×3
水風呂:30s×3
休憩:10m×3
※過去最高に人がいてびっくりしたが、本来これがよその普通だなと。
相変わらずの熱さで溶けるかおもた。
天心vs上田なんか流すと出るに出れない。
天心が忍者の如く、素早いフットワークを交わす中、私も忍者のように水へドボン。
久々にぬぁああぁぁぁぁ〜〜〜〜と声が漏れる。
しかし、受付の女性の接客レベル高いよなぁ。

入館:13時45分in
ｻｳﾅ:8m×3
水風呂:30s×3
休憩:10m×3
※取り損ねた夏季休暇。昼からサウナに行ったが、鬼の満室。焦った。ぎゅうぎゅうはちょっと辛いね。8分×3セットを無言で粛々とこなしました。

入館:12時20分in
ｻｳﾅ:8m×3
水風呂:30s×3
休憩:10m×3
※墓参りを済ませ、ご先祖様へサウナへ行くとお伝えし、癒しのひと時へ。この時間帯はやはり優秀だな。オートロウリュウも2分くらいでやばかったな。夏の冷房で冷えた身体を回復させ、終了。

入館:15時20分in
ｻｳﾅ:8m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※本日は美味いカレーを食べ、美味しいコーヒーを飲み、外が暑すぎたのでどーせならもっと汗かこうとGSSへ。日中のこちらも変わらぬ熱さマックスで汗ドバドバ。2分で汗だくでした。3本きっちり汗かいてフィニッシュ。

入館:20時00分in
ｻｳﾅ:8m×3
水風呂:30s×3
休憩:15m×3
※久々に芦屋まで足を伸ばし、癒しの空間へ。
ここは本当綺麗で広くて最高だ。
サウナ室はやや狭いが、寛げる。
水は広くてギンギン。
外気も潮風が最高で昇天しました。

入館:15時00分in
ｻｳﾅ:ｻｳﾅ_10m→10m→8m
水風呂:30s×3
休憩:15m×3
※整形外科→整骨院→癒しのひと時のPM休。
この時間帯の水春サウナはマナーが良い。
素晴らしいの一言。
夏場のサウナは汗が凄い。温まるスピード、脈拍のリズムの速さ、やはり季節によって身体の反応が違うのも面白い。
いい通院でした

入館:20時50分in
ｻｳﾅ:9m×3
水風呂:30s×3
休憩:5m×3
※真夏の一発目はGSS。やっぱあちー。あついをあちーって言うてまう感じ。
カラッとしてるが、人が少なく集中出来る。
ご馳走様！

入館:20時10分in
ｻｳﾅ:8m×2
水風呂:40s×2
休憩:15m×2
※7月最後は新たなる日本へ。
ここ、サウナはめちゃくちゃいいんやけど最近風呂場、洗い場等の臭いが気になる。タオルやパンツの不足等も気になる。人手不足かなぁ？
来月もよろしくお願いします

入館:19時00分in
ｻｳﾅ:ｻｳﾅ_12m→10m→8m
水風呂:30s×3
休憩:15m×3
※朝からUSJに行ったため、久々に身体が悲鳴をあげた。帰りの道中、GSSに行こうと思っていたものの、時間を気にせずゆっくりしたい衝動にかられ新たな日本へ。最高だった。日焼けが痛く、時間は三段階に分けたが、汗が噴き出る感覚が堪らん。

入館:23時45分in
ｻｳﾅ:ｻｳﾅ_12m×3
水風呂:40s×3
外気浴:5m×2
※おしぼりの質で、その店の質が分かる…と言わんばかりに、サウナも客層のマナーでそのサウナの品格が分かると私は思う。近いが故、通ってるがちょっと今日は酷かったな。
皆が心地よくサウナを楽しめる日が来ることを祈る

入館:21時00分in
ｻｳﾅ:ｻｳﾅ_12m×2
水風呂:30s×2
外気浴:5m×2
※心身共に整えたいものの、ちょっと最近相性が悪い。こういう時はやはり好きなサウナなのか？と最近サウナの違いを感じ出している。奥深し、サウナ。

入館:22時00分in
ｻｳﾅ:ｻｳﾅ_12m×3
水風呂:30s×3
外気浴:5m×3
※今日もhot zone狙い撃ち。
とは言うものの、ここの夜は騒がしいね。さて、週頭からしっかり汗出すこの快感。
最高です！
この時期は外気が暑いよなぁーキンキンの真冬の外気が好きかもなぁとか考えるどーでもいい数分。さぁ明日もがんばろ

入館:22時20分in
ｻｳﾅ:ｻｳﾅ_9m×2
水風呂:30s×2
休憩:10m×2
※どーしてもGSSに行きたくて、夜な夜な心斎橋へ。いやー熱いなぁやっぱ。カラカラだわ。時間も時間だったので、これで終い。

入館:19時15分in
ｻｳﾅ:ｻｳﾅ_8m×2
水風呂:30s×2
休憩:10m×2
※会社の後輩と堂々たる新たなる日本へ。
ん？汗の出方がいよいよおかしくなってきた。2、3分で噴き出る噴き出る。
ベーコン言ってたな、「バカになってる」
って。
8分限界よろしく、ギンギン冷水へドボン。
ご馳走様でした。
ちなみに2階の大浴場で最後締めるんだが、なんであんなに気持ちいいの？あの風呂最高よ本当

入館:21時30分in
ｻｳﾅ:ｻｳﾅ_8m×3
水風呂:30s×3
外気浴:5m×3
※混雑状況をふと見たら、hot zone真っ只中であったため癒しのひと時へ。最近、汗の出方がおかしい。いや、噴き出てくる。
そして、12分もたない。熱い、いい、いい！
頭スッキリ、水風呂でギンギン、さぁ寝よ。

入館:23時15分in
ｻｳﾅ:ｻｳﾅ_9m×3
水風呂:30s×3
外気浴:5m×3
※この時間帯はもしかするとhot zoneかもしれない。サウナ室はこんがりバキバキ、人はスカスカ、水ギンギン。最高。
学生は相変わらずいるがまぁ気にならない。
ヤンキーに敬語で声をかけられた。
サウナ室でも顔が怖いとは、残念だ。

入館:23時45分in
ｻｳﾅ:ｻｳﾅ_10m×3
水風呂:30s×3
外気浴:5m×3
※晩酌の流儀というドラマを観たせいか、冷房で鈍った身体を整えたく、深夜の水春へ。
人が少ない！最高！ひゃっほぉぉぉ〜って顔には出さず、身体と向き合う。
今日は熱かったなぁー最高だったなぁーほんまスッキリした。
家まで何も飲まず帰宅し、キンキンに冷えたチル飲んだらそれはそれで私の流儀。