2022.01.20 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナ&カプセル アムザ
  • 好きなサウナ 乾き過ぎず、程よい湿気感のある高温サウナ ギンギンに冷え切った程よい水風呂 外の空気に触れられる外気空間があればbest
  • プロフィール サウナとカレーが好き。サウナケーションが好き。サウナで一気に邪気を吐き出し、コンディション調整を行う。なんなら、腰痛を冷温で締め付ける。そんな、働く漢。
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カメハメ・サンシロー

2025.01.13

1回目の訪問

上方温泉 一休

[ 大阪府 ]

飽きが出てきたため開拓も兼ね、後輩おすすめの一休へ。男女入れ替え施設、駐車場無料、私の家からは車で30分。
結論、久々スーパー銭湯の中では良いと思いました。外気場がとりあえず広いです。温泉も水質良く、通ってみたいと思いました。安いですしね。
▶︎サウナログ_3.9
サ室 3.7/温度 4.0/湿度 3.8/外気 4.1/施設 3.8
→90℃〜100℃をいったりきたり…不思議な感じでした。ベンチ式なのが斬新でしたね、階段上ではないサウナ初です。
※あくまでも個人的見解ですので、参考程度にお考えください。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
15

カメハメ・サンシロー

2025.01.12

168回目の訪問

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃

カメハメ・サンシロー

2025.01.11

167回目の訪問

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃

カメハメ・サンシロー

2025.01.09

78回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃

カメハメ・サンシロー

2025.01.07

166回目の訪問

▶︎サウナログ_3.9
サ室 3.8/温度 4.0/湿度 3.7/外気 4.1/施設 3.9

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
44

カメハメ・サンシロー

2025.01.06

77回目の訪問

昨年二番目にお世話になったGSS。施設内やサウナ思想の変化、進化が一番多い印象の施設です。あと、熱波師のaverageがかなり高いです。
昔のひたすら熱い感じも好きでしたが、今の温度と湿度バランスが整い出した感じも良きですね。
▶︎サウナログ_4.0
サ室 4.0/温度 4.0/湿度 4.0/外気 4.0/施設 4.0
→この一年で繁盛加減は格段に上がってそう。ただ、90分制という仕組みは本当この辺では一番ベストな印象。
※あくまでも個人的見解ですので、参考程度にお考えください。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
22

カメハメ・サンシロー

2025.01.02

165回目の訪問

昨年一番お世話になったおゆば。家からとにかく近い、そして安い…が理由です。ヒーターとストーンの二刀流、サウナ用のお尻マット、スーパー銭湯にしては素晴らしい努力をされてる点も良きかと。サウナ施設には劣るものの、日々の整いには欠かせない、そんな施設です。
▶︎サウナログ_3.9
サ室 3.8/温度 4.0/湿度 3.7/外気 4.1/施設 3.9.
→学生?子供?の多さは避けられません。静かに整いたい場合は断然夜遅ですね
※あくまでも個人的見解ですので、参考程度にお考えください。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
13

新年は初詣後にアムザかニュージャパンが恒例だったのですが、流石に眠すぎた記憶から心機一転、日中出向くことに。その中でも私の中で最高と評しておりますルーマプラザへ。
完全に私の身体にフィットしておりまして、汗だくになります。快晴の祇園の青空を見上げながらの外気は最高過ぎました。
▶︎サウナログ_4.3
サ室 4.3/温度 4.3/湿度 4.3/外気 4.5/施設 4.1
→食事は圧倒的にアムザ、大東洋、ニュージャパンですが、整う流れは今のところここ以上はないですね。
※あくまでも個人的見解ですので、参考程度にお考えください。

中華定食

平日限定だそうです。麻婆豆腐が本格過ぎてビビりました。

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  • サウナ温度 85℃,80℃
  • 水風呂温度 14.3℃,17.8℃
23

カメハメ・サンシロー

2024.12.29

164回目の訪問

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃

カメハメ・サンシロー

2024.12.28

76回目の訪問

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15.6℃

カメハメ・サンシロー

2024.12.27

35回目の訪問

サウナ飯

仕事納めはやっぱりホームのアムザへ。
改装後は温度、湿度安定しておりませんでしたが、すっかりいつものアムザになっており一安心。3セット、ロウリュウも受けられましたし最高の時間でした。
▶︎サウナログ_4.1
サ室 4.1/温度 4.2/湿度 4.2/外気 3.8/施設 4.1
→なぜかゆっくりしてしまう、そんな感覚でアクリ飲んで、カツカレー食べて帰りましたとさ
※あくまでも個人的見解ですので、参考程度にお考えください。

カツカレー

エネルギー特効薬

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.9℃,12.6℃
6

カメハメ・サンシロー

2024.12.23

163回目の訪問

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃

カメハメ・サンシロー

2024.12.22

162回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃

カメハメ・サンシロー

2024.12.20

75回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃

カメハメ・サンシロー

2024.12.17

161回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃

カメハメ・サンシロー

2024.12.15

1回目の訪問

ひなたの湯

[ 大阪府 ]

気になっていたためトライしました。
結論、サウナの温度や湿度は悪くなく、非常に良いのですが、狭過ぎますね。外気スペースはめちゃくちゃ良く、上野の北欧を彷彿とさせる雰囲気ながらも、サ室がびっくりするくらい狭かったです。あと、下駄箱、脱衣所ロッカーのダブルで100円いるのも面倒だな…と。みなさんどうなんですかね?笑
▶︎サウナログ_3.1
サ室 2.5/温度 3.5/湿度 3.5/外気 3.5/施設 2.5
→駅から結構遠いようなので車で行きました。近くにCPはあり、20時以降安くなるケースのパーキングがありますんでご参考ください。
※あくまでも個人的見解ですので、参考程度にお考えください。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
23

カメハメ・サンシロー

2024.12.10

160回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

カメハメ・サンシロー

2024.12.08

159回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃

カメハメ・サンシロー

2024.12.06

158回目の訪問

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃

カメハメ・サンシロー

2024.12.03

157回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃