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スポーツジム - 宮城県 石巻市 会員のみ
2024.08.23
99回目の訪問
『久しぶり』 さぼってた。会費払っているのに7月はゼロ。今月もゼロ。 トレッドミルを10分。トトロ見ながら。 ラットプルダウンとチェストプレス。50㌔あがらない。 サウナ室90℃。カラカラ熱い。トトロ見ながら。 水シャワーは少し冷たい。 計1セット。 ありがとうございます。 行ってみるといいもんだ。 またはじめるか。
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ラピュタ見ながらトレッドミル。
良いですね。目標決めて勝負しましょう⚔継続に繋がればもうけもんです👍
トントゥありがとうございます。 目標は棚橋弘至。
ほんまさんを見習って、ぼちぼち続けます。
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