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2022.01.09 登録

米山 実

統計レポート

今月のサ活

サ活
11 回
施設数
8 施設
ペース
週
2.9 回
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米山 実

2024.06.30

37回目の訪問

サウナ飯

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

[ 東京都 ]

久しぶりに
4セット
①10分ロウリュウ
②8分ロウリュウ…氷ロウリュウ
③8分ロウリュウ
④9分ドライサウナ
良かったです～

レバーランド

鶏と白菜炒め

美味しい～

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男

  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 24℃,18℃
0
13

米山 実

2024.06.26

79回目の訪問

サウナ飯

コナミスポーツクラブ蒲田

[ 東京都 ]

筋トレ～室内ランニング～サウナ

すしやコトブキ 蒲田店

海鮮

映える

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男

  • サウナ温度 90℃
0
7

米山 実

2024.06.25

13回目の訪問

サウナ飯

ホテルキャビナス福岡

[ 福岡県 ]

朝から3セット
二日酔い吹っ飛びました

お好み焼き

夕食付きプランにて

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男

  • サウナ温度 72℃,97℃
  • 水風呂温度 17℃
0
34

米山 実

2024.06.24

12回目の訪問

サウナ飯

ホテルキャビナス福岡

[ 福岡県 ]

チェックインして
3セット
最初は、ロウリュウからスタート
8分、10分...
サウナあがりに、オロヤクと飲みました

博多食堂いっかく 福岡空港

日替り定食

鯖、唐揚げ

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男

  • サウナ温度 75℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
0
28

米山 実

2024.06.19

78回目の訪問

コナミスポーツクラブ蒲田

[ 東京都 ]

久しぶりに筋トレ～有酸素運動～サウナに

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男

  • サウナ温度 90℃
0
9

米山 実

2024.06.18

15回目の訪問

サウナ飯

CABIN & HOTEL ReTIME/137(ワンノサウナ)

[ 沖縄県 ]

朝から3セット
混んでました

つけ蕎麦 安土 那覇泉崎店

鶏つけ蕎麦

生卵サービス

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男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 155℃
0
29

米山 実

2024.06.17

14回目の訪問

サウナ飯

CABIN & HOTEL ReTIME/137(ワンノサウナ)

[ 沖縄県 ]

チェックインして２set
久しぶりに那覇市内で飲みに行きます…

肥後勝

辛子蓮根

熊本料理屋

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男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
9

米山 実

2024.06.04

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ&カプセル アムザ

[ 大阪府 ]

朝から4セット
晴れていたので屋上テラスでの外気浴は気持ち良かったです。
改装されて綺麗でした…

ハイボール

キムチで一杯

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男

  • サウナ温度 45℃,90℃,92℃
  • 水風呂温度 7℃,23℃,24℃,14℃,17℃
0
33

米山 実

2024.05.31

6回目の訪問

サウナ飯

日向の湯 ドーミーイン宮崎

[ 宮崎県 ]

朝から3セット
外気浴が心地よかった…

織田薪 本店

釜揚げうどん

〆に

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
24

米山 実

2024.05.30

5回目の訪問

サウナ飯

日向の湯 ドーミーイン宮崎

[ 宮崎県 ]

チェックインから３セット
サウナ室朝は高め
外気浴は最高でした

宮崎ラーメン 響 宮崎空港店

あっさりラーメン

ミニサイズ

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
0
15

米山 実

2024.05.25

20回目の訪問

のんあるサ飯

ニコーリフレ SAPPORO

[ 北海道 ]

朝からミストサウナ×1
ロウリュサウナ×3
水素風呂×20分で二日酔い吹っ飛びました

ダイナマイトロウリュ麺

熱々です～

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男

  • サウナ温度 45℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
0
28

米山 実

2024.05.24

19回目の訪問

サウナ飯

ニコーリフレ SAPPORO

[ 北海道 ]

チェックインからの3セット
最初にタイミング良くロウリュを
〆に水素風呂20分

ヤクポ

風呂上がりに

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男

  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 13℃
0
28

米山 実

2024.05.21

1回目の訪問

サウナ飯

アパホテル 高崎駅前

[ 群馬県 ]

チェックインして3セット
サウナ室がちょっと臭いのが残念
露天風呂も工事中で外気浴も味わえなかったです～
水風呂は、20度でしたが冷たかったです

群馬の台所

釜飯

うどん付き

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
15

米山 実

2024.05.18

22回目の訪問

サウナ飯

蒲田温泉

[ 東京都 ]

ランニングしてLunchはラゾーナ川崎プラザで
映画鑑賞からの蒲田温泉に
サウナ3set
混んでましたね

辛麺屋 桝元 ラゾーナ川崎プラザ店

辛麺

4辛こんにゃく麺

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
10

米山 実

2024.05.11

77回目の訪問

コナミスポーツクラブ蒲田

[ 東京都 ]

筋トレ～室内ランからのサウナ

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男

  • サウナ温度 90℃
0
9

米山 実

2024.05.08

18回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ニコーリフレ SAPPORO

[ 北海道 ]

朝から3セット
ロウリュウ間に合わなかった残念

欽ちゃん 支店 ホルモン屋

ホルモン

店内モクモク

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男

  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
0
37

米山 実

2024.05.07

17回目の訪問

サウナ飯

ニコーリフレ SAPPORO

[ 北海道 ]

チェックインしてから2set
会食無ければ、3セット入りたかった

ハイボール

深夜飯

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男

  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
0
20

米山 実

2024.05.06

76回目の訪問

サウナ飯

コナミスポーツクラブ蒲田

[ 東京都 ]

筋トレからの室内ランニング
ジムサウナへ

立飲み たの平亭 刺身専門店

鰹たたき

昼飲みに

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男

  • サウナ温度 90℃
0
13

米山 実

2024.05.05

21回目の訪問

サウナ飯

蒲田温泉

[ 東京都 ]

朝活ゴルフ練習からのサウナ！

萬福大飯店 川崎店

日替りランチ

麻婆豆腐

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男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
0
17

米山 実

2024.05.04

35回目の訪問

サウナ飯

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

[ 東京都 ]

久しぶりのロウリュウ～
４セット！

サウナからの蒲田飲み

すし専門ストア かど平

刺身

接客良し

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男

  • サウナ温度 98℃,105℃
  • 水風呂温度 28℃,17℃
0
7

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